Kandidat Ilmu Kedokteran, Asisten Departemen Farmakologi Eksperimental dan Klinis Universitas Negeri Voronezh memberi tahu Evgenia Leonidovna Karpova.

Bagaimana herbal berinteraksi dengan obat-obatan? Apa yang tidak boleh digabungkan?

Interaksi St. John's wort, obat populer untuk depresi, telah dipelajari dengan baik. St John's wort diyakini memiliki efek buruk pada obat pengencer darah. Tidak diinginkan untuk menggabungkan St. John's wort dengan obat-obatan yang mengurangi keasaman lambung - omeprazole, lanzaprazole, dan juga dengan antibiotik siklosporin.

Ramuan ini dapat mengganggu efek anestesi. Karena itu, jika Anda meminumnya, sangat penting untuk memberi tahu ahli anestesi tentang hal ini. Dalam kombinasi dengan antidepresan, St. John's wort dapat menyebabkan sakit kepala, pusing, kebingungan, terutama pada orang tua. Tindakan ini disebabkan oleh fakta bahwa beberapa komponen St. John's wort dapat mengganggu proses pemrosesan obat oleh hati.

Valerian dan ramuan obat penenang lainnya tidak dianjurkan untuk dikonsumsi bersama dengan antihistamin generasi pertama, seperti diphenhydramine, tavegil, dan suprastin.

Daun senna, kulit buckthorn, rimpang rhubarb tidak diinginkan untuk digabungkan dengan obat-obatan untuk pengobatan anemia defisiensi besi.

Persiapan ginseng, bawang putih, jahe, ginkgo biloba dikontraindikasikan sebelum operasi, karena meningkatkan perdarahan. Mereka tidak boleh dikombinasikan dengan pengencer darah seperti aspirin, lonceng, warfarin.

Saat merawat dengan imunosupresan - azathioprine dan lainnya - tidak disarankan untuk menggunakan ramuan obat dan suplemen nutrisi yang mengandung astragalus, echinacea, ginseng, jamur meitake, anggur magnolia Cina.

Dengan obat bronkodilator eufillin, tidak mungkin untuk menggabungkan dana dari kulit pohon willow dan wintergreen. Dapat mengubah efek obat ini dan produk yang mengandung tanin: teh hijau dan hitam, bearberry, raspberry, kulit kayu ek, chamomile.

Dengan obat melawan aritmia - cordarone - licorice dan echinacea tidak digabungkan. Juga lebih baik untuk tidak menggunakan licorice bersama dengan obat antiaritmia populer lainnya - verapamil dan sotalol.

Daftar besar ramuan obat tidak diinginkan untuk pengobatan jantung dengan digoxin. Ini adalah ginseng, eleutherococcus, foxglove, adonis, licorice, pisang raja, lily lembah, motherwort, senna, wortel St. John, strophanthus, bawang laut.

Kulit pohon willow putih dapat meningkatkan efek samping aspirin, diklofenak dan obat penghilang rasa sakit lainnya.

Echinacea tidak kompatibel dengan agen antijamur.

Sediaan blueberry dan ginseng harus digunakan dengan hati-hati oleh penderita diabetes. Obat-obatan ini menurunkan gula darah dan, bersama dengan pil, dapat menurunkannya di bawah normal. Di sisi lain, dengan efektivitas tablet yang tidak mencukupi, ginseng dan blueberry dapat menjadi sekutu dalam memerangi diabetes.

Sukralfat, gastal, maalox, dan antasida penurun asam lainnya dapat mengurangi efektivitas obat-obatan herbal.

Namun, informasi tentang interaksi obat dan herbal yang tersedia saat ini masih jauh dari lengkap. Daftar kombinasi "baik" dan "buruk" terus diperbarui.

- Katakan padaku, dalam hal apa kombinasi herbal dan obat-obatan kimia berguna?

Ramuan obat adalah dan tetap agen koleretik yang sangat baik. Oleh karena itu, mereka direkomendasikan untuk digunakan pada diskinesia bilier, kolesistitis akalkulus. Sediaan herbal sangat membantu mengatasi perut kembung dan "kerusakan" lainnya di usus.

Herbal bekerja dengan baik untuk batuk. Hampir semua ekspektoran mengandung komponen tanaman licorice, thermopsis dan herbal lainnya.

Preferensi harus diberikan pada sediaan herbal untuk gangguan ringan pada sistem saraf - insomnia, peningkatan iritabilitas.

Selain itu, obat kimia yang lebih efektif dalam meningkatkan ketahanan terhadap stres belum dibuat daripada tanaman adaptogenik - eleutherococcus dan ginseng.

Jadi dalam situasi tertentu, herbal dapat dan harus dikombinasikan dengan terapi tradisional.

- Apa yang harus dilakukan untuk mendapatkan manfaat maksimal dari fitoterapi?

Perawatan harus dipilih oleh spesialis yang berkualifikasi. Dengan bantuan tanaman obat, seseorang hanya dapat disembuhkan jika diresepkan dengan mempertimbangkan penyakit yang menyertai dan karakteristik pasien. Dosis yang benar dan rejimen dosis sangat penting. Perawatan dari kasus ke kasus, sebagai suatu peraturan, tidak memberikan efek yang diinginkan.

Biasanya, sebelum memberikan rekomendasi yang tepat kepada pasien, ahli fitoterapi tidak hanya tertarik pada riwayat medisnya, tetapi juga pada data studi diagnostik.

Harus diingat bahwa persiapan herbal hanya membantu dalam kasus gangguan kesehatan yang cukup ringan. Jika Anda mengandalkan herbal untuk beberapa penyakit serius, Anda dapat "memulai" penyakitnya, dan akan sangat sulit untuk mengatasinya.

Koleksi jamu atau jamu yang digunakan secara terpisah dianjurkan untuk diganti secara berkala. Untuk kasus yang berbeda, periode shift adalah dari 1 hingga 10 minggu. Tetapi rata-rata, disarankan untuk memperbarui rejimen pengobatan herbal setiap 3-4 minggu.

- Bisakah saya mengumpulkan herbal sendiri? Atau perlu beli di apotik?

Tanaman obat mungkin tidak berguna dan tidak membawa efek yang diharapkan. Ini terjadi jika aturan dasar pengumpulan, penyiapan, penyimpanan, dan penyiapannya dilanggar.

Setiap orang yang pergi ke hutan untuk mencari jamu perlu mengetahui seperti apa tanaman obat yang ingin Anda kumpulkan. Banyak orang mengetahui khasiat penyembuhan dari St. John's wort. Tetapi hanya sedikit orang yang tahu bahwa ada dua jenis tanaman ini - St. John's wort yang berdaging dan St. John's wort. Sementara itu, St. John's wort yang berdaging bertindak 10 kali lebih lemah dari St. John's wort.

Yang sangat penting adalah waktu pengumpulan, dan tidak hanya satu bulan atau satu dekade, tetapi juga waktu dalam sehari, serta suhu dan kelembaban. Misalnya, bunga jagung, yang telah lama digunakan dalam pengobatan tradisional untuk pengobatan penyakit ginjal, harus dikumpulkan hanya pada hari yang cerah dalam cuaca kering sekitar pukul 10 hingga 11 pagi.

Karena itu, sebelum Anda mulai memanen herbal, Anda perlu mempelajari banyak literatur. Produk farmasi lebih dapat diandalkan.

- Siapa yang perlu sangat berhati-hati dengan herbal?

Pertama-tama, berbahaya untuk memulai fitoterapi sendiri dengan kecenderungan penyakit alergi. Di Rusia, setiap seperlima menderita alergi serbuk sari - demam. Di musim semi, orang-orang seperti itu mengalami pilek, mata berair, dan gejala tidak menyenangkan lainnya.

Jika tanaman mirip dengan alergen, reaksi yang tidak diinginkan dapat terjadi. Ketika dioleskan, mereka muncul sebagai kulit kemerahan, ruam, lecet, bengkak, dan bengkak. Dengan penggunaan internal, bahkan ancaman terhadap kehidupan dapat terjadi: pembengkakan laring, kesulitan bernapas, demam dapat muncul.

Untuk menghindari konsekuensi yang tidak diinginkan ini, tidak mungkin untuk segera mengoleskan tanaman obat dalam dosis besar di dalam atau mengoleskan salep dan bubuk yang dibuat darinya pada area kulit yang luas.

Pertama, Anda perlu memeriksa bagaimana tubuh akan bereaksi terhadap tanaman. Untuk melakukan ini, ikuti algoritme kami.

Dengan cara yang sama, diinginkan untuk memeriksa setiap tanaman yang merupakan bagian dari koleksi herbal multikomponen. Tanaman yang menyebabkan reaksi alergi harus dikeluarkan dari koleksi. Saat memeriksa kesesuaian ramuan obat, disarankan untuk memiliki obat-obatan yang dapat dengan cepat menetralkan reaksi alergi yang muncul: tavegil, suprastin, diphenhydramine.

Dan, tentu saja, sangat berbahaya menggunakan tanaman beracun sendiri. Saya menyarankan semua orang untuk membeli panduan obat herbal, dan jika ramuan itu beracun, jangan menggunakannya tanpa resep dokter.

Bagaimana menghindari konsekuensi yang tidak diinginkan saat menggabungkan herbal dan obat-obatan?

1. Beri tahu dokter Anda tentang semua herbal dan suplemen yang Anda konsumsi.
2. Konsultasikan dengan ahli herbal yang berkualitas.
3. Setelah Anda memulai pengobatan herbal, jangan berhenti minum obat tanpa berkonsultasi dengan dokter Anda. Penarikan obat secara tiba-tiba untuk pengobatan penyakit jantung sangat berbahaya.
4. Dalam banyak kasus, dosis bahan kimia saat menggunakan tanaman obat dapat dikurangi. Bicaralah dengan dokter Anda tentang rejimen pengurangan dosis.
5. Cobalah untuk minum obat-obatan dan jamu pada waktu yang berbeda dalam sehari untuk menghindari "pertemuan" yang tidak diinginkan.

Olga MUBARAKSHINA

Alam memberi seseorang kesempatan unik untuk menyembuhkan tubuh dengan cara alami. Tanaman obat telah lama digunakan dalam pengobatan tradisional sebagai minuman penyembuhan. Ekstrak tanaman tersebut digunakan untuk menyiapkan produk farmasi, dan artikel kami akan memberi tahu Anda ramuan bermanfaat apa yang dapat Anda gunakan di rumah dalam bentuk teh.

Alternatif minum teh tradisional bisa disebut penggunaan ramuan herbal. Ini adalah kesempatan bagus untuk meningkatkan kesehatan Anda. Selain itu, minuman semacam itu memiliki sifat yang luar biasa. Tergantung pada komposisinya, itu dapat meningkatkan nada tidak lebih buruk dari kopi, menenangkan dan rileks. Selain itu, infus herbal adalah alat yang sangat baik untuk meningkatkan kekebalan dan pemulihan yang cepat dari pilek. Penggunaan yang tepat akan memastikan kesehatan yang sangat baik dan kekuatan tambahan. Saat menggunakan, ada baiknya mempertimbangkan kemungkinan kontraindikasi agar tidak membahayakan diri Anda dengan obat herbal tersebut.

Bagian tanaman apa yang digunakan:

• Buah-buahan dan beri.
• Biji dan tunas yang belum dibuka.
• Bunga dan kuncup.
• Akar atau umbi.
• Bagian udara: batang, daun atau kulit kayu.

Komposisi teh obat dapat mencakup bahan tambahan, misalnya, buah-buahan dan beri dari tanaman obat. Persiapan multikomponen yang kompleks paling baik dibeli di apotek, dan ramuan terkenal dan umum yang dapat Anda beli atau tanam sendiri cocok untuk persiapan sendiri.

Klip video tematik akan memberi tahu Anda tentang tanaman bermanfaat mana yang terasa luar biasa dalam kondisi taman.

Ramuan tonik

Untuk meningkatkan vitalitas, tanaman khusus digunakan, serta kombinasinya. Ramuan dan biaya berikut ini bisa menjadi pilihan untuk menggantikan secangkir kopi pagi tradisional.

Herbal apa yang membantu memenuhi tubuh dengan energi:

• Rhodiola rosea.
• Ginseng.
• St. John's wort.
• Knotweed.
• cinta.
• Yarrow.

Ini akan membantu pemulihan, serta penurunan kekuatan yang kuat setelah kelebihan fisik atau mental. Anda dapat meminumnya di pagi dan sore hari, tetapi di sore hari, "pengisian ulang" seperti itu mungkin tidak tepat. Anda dapat menyiapkan minuman satu komponen atau menggunakan koleksi khusus. Untuk meningkatkan rasanya, gula atau madu alami ditambahkan ke teh herbal, dan yang terbaik adalah bersikeras mengumpulkannya dalam termos semalaman - dengan cara ini bahan-bahannya akan sepenuhnya mengungkapkan khasiatnya yang bermanfaat.

Resep tonik:

1. Daun dan bunga sendok) tuangkan segelas air mendidih dan biarkan setidaknya selama 15-20 menit. Setelah itu, campuran disaring dan diisi dengan air hingga volume aslinya. Dengan cara yang sama, rebusan dibuat dari knotweed, tartar berduri, yarrow atau gorse pencelupan.
2. Untuk menyiapkan rebusan lovage obat atau mordovnik biasa, proporsi yang lebih kecil digunakan - setengah sendok teh campuran kering per gelas air mendidih.
3. Dalam jumlah yang sama, ambil daun blackberry, stroberi, kismis hitam, dan yarrow kering. Koleksi yang dihasilkan diseduh dengan kecepatan satu sendok teh campuran kering per gelas air mendidih.
4. Koleksi berikut memiliki efek tonik yang baik. Untuk persiapannya, perlu untuk mengambil dua bagian pinggul mawar dan wortel St. John, satu buah beri rowan. Anda juga perlu menambahkan 0,5 bagian peppermint dan 3 - akar Rhodiola rosea kering. Giling bahan-bahan besar terlebih dahulu, untuk satu porsi Anda membutuhkan satu sendok teh campuran dalam segelas air mendidih.
5. Anda dapat menyiapkan komposisi lain. Untuk 10 bagian buah rowan (sebelumnya dihancurkan), ambil 4 bagian knotweed dan 3 bagian bunga rowan. Campuran yang dihasilkan juga digunakan dalam satu sendok teh per gelas air mendidih.
6. Resep sederhana dan efektif: ambil dua bagian buah rowan untuk satu bagian jelatang kering. Campuran ini juga digunakan dengan kecepatan satu sendok teh per gelas air.

Saat menyeduh minuman tonik, Anda harus tahu bahwa khasiat herbal yang bermanfaat bertahan tidak lebih dari sehari, jadi perhitungan jumlah rebusan yang diperlukan dilakukan terlebih dahulu. Selain itu, ramuan tersebut tidak dianjurkan untuk wanita hamil dan anak kecil. Meskipun stimulasi ringan pada sistem saraf, untuk kategori pasien ini, efek seperti itu tidak akan membawa sesuatu yang baik. Dengan hati-hati, Anda dapat menggunakan sediaan herbal untuk penderita penyakit gastrointestinal, serta kemungkinan alergi.

Memperkuat herbal

Teh herbal sangat bagus untuk pilek, karena memiliki efek menghangatkan dan memperkuat kekebalan tubuh. Anda dapat menggunakannya bersama dengan perawatan obat, tetapi hanya setelah berkonsultasi dengan dokter.

Herbal apa yang digunakan dalam teh ini:

• Kamomil.
• Daun mint.
• Linden.
• Coltsfoot.
• Pisang raja.
• Akar manis.
• Daun raspberry.
• Daun stroberi.

Resepnya bervariasi, buah-buahan dari tanaman hutan dan kebun (raspberi, stroberi) biasanya digunakan. Untuk melakukan ini, nyonya rumah yang bersemangat harus memiliki satu atau dua toples selai atau buah beku. Jika memungkinkan, Anda juga bisa menyiapkan daun, yang sama sekali tidak kalah dengan khasiatnya.

Teh herbal apa yang akan membantu memperkuat kekuatan (perhitungan untuk satu porsi 250 ml air):

1. 10 lembar daun strawberry, 2,2 gram St. John's wort. Konsumsi hingga tiga kali sehari selama sebulan.
2. Campurkan 10 gram thyme dan St. John's wort, 3 daun stroberi, blackberry, dan blackcurrant. Untuk penyajian, satu sendok makan campuran diambil.
3. Dalam proporsi yang sama, ambil daun peppermint, dan chamomile, buah elderberry. Ambil satu sendok makan campuran per gelas air mendidih. Obat yang baik untuk pilek dan batuk.
4. Daun coltsfoot (40 gram) dicampur dengan 30 gram akar licorice dan pisang raja. Seduh satu sendok makan campuran dan konsumsi tiga kali sehari. Selain efek penguatan, ia memiliki efek anti-inflamasi dan ekspektoran.
5. Tiga bagian daun bergenia, masing-masing daun raspberry, kismis hitam dan ramuan oregano.

Untuk upacara minum teh seperti itu, tidak hanya herbal yang digunakan. Anda dapat menambahkan daun teh, madu, atau selai favorit Anda ke dalam komposisi. Setelah pengambilan koleksi sebaiknya batasi aktivitas dan amati tirah baring. Pemulihan yang efektif sudah terjadi pada hari ketiga atau keempat, tetapi untuk penyembuhan yang lebih baik, rebusan digunakan selama beberapa hari lagi.

Teh yang menenangkan

Alternatif yang baik untuk obat tidur dan obat jantung adalah tincture herbal yang bermanfaat. Sifat-sifat dari banyak dari mereka berhasil digunakan dalam pengobatan "resmi", tetapi sebelum menggunakan resep seperti itu di rumah, Anda perlu berkonsultasi dengan dokter Anda.

Herbal berikut memiliki efek relaksasi:

• Akar Valerian.
• Motherwort.
• Melissa.
• Kamomil.
• Timi.

Untuk ramuan yang menenangkan, tanaman ini digunakan dalam bentuk murni dan sebagai bagian dari biaya.

Opsi campuran:

1. 40 gram buah hawthorn, 30 gram daun stroberi dan 10 gram lemon balm dan veronica. Seduh dalam 250 ml air mendidih, bersikeras dan minum di malam hari.
2. Dalam proporsi yang sama (masing-masing 10 gram), valerian, motherwort, mint, dan hop dicampur. Seduh dan konsumsi sebelum tidur.
3. Bagian yang sama dari thyme, chamomile, dan mint. Campuran ini memiliki rasa yang menyenangkan, selain efek menenangkan, membantu meningkatkan fungsi pencernaan.
4. Campur bersama bunga marigold. Seduh satu sendok makan koleksi untuk mendapatkan satu porsi.

Penggunaan ramuan herbal yang bermanfaat akan membantu menyelesaikan banyak masalah kesehatan. Komposisi yang dipilih dengan benar dengan sempurna nada, merilekskan dan memperkuat tubuh selama penyakit. Mengetahui kategori utama dan sifat bermanfaat dari tanaman tertentu, Anda dapat mencapai efek yang diinginkan tanpa menggunakan obat-obatan dan zat kuat.

Halo semuanya!

Belakangan ini saya sangat sering dihadapkan dengan informasi bahwa segala sesuatu bisa disembuhkan dengan obat-obatan.

Bahwa mereka jauh lebih efektif daripada pil, dan obat modern tidak mengerti apa-apa tentang ini.

Bahwa Anda perlu mencari keselamatan dari berbagai penyakit dalam resep dukun, di buku-buku lama tentang pengobatan tradisional, di mana herbal adalah salah satu komponen utama dari obat apa pun.

Banyak yang benar-benar percaya bahwa pengobatan herbal itu sederhana dan sangat bermanfaat.

Saya tidak begitu setuju dengan pernyataan filistin seperti itu dan oleh karena itu saya memutuskan untuk menulis posting ini tentang cara mengobati herbal dengan benar dan aman.

Dari artikel ini Anda akan belajar:

Cara Mengobati Herbal dengan Benar dan Aman - Rahasia Pengobatan Herbal

Saya lulus dari Universitas Kedokteran, Fakultas Farmasi.

Dan salah satu mata pelajaran paling penting dan kompleks yang kami pelajari dalam kursus ini adalah farmakognosi, ilmu tentang tanaman obat.

Kami mempelajari subjek ini selama lima tahun, dan lebih sulit untuk lulus ujian di dalamnya atau mendapatkan kredit daripada di kimia atau farmakologi mana pun.

Bagaimana kami mengajarkan ramuan ini, hanya mereka yang belajar di sana yang tahu.

Kami tidak hanya menghafal nama-nama tanaman dan area aplikasinya, tetapi juga bekerja dengan mikroskop, melakukan reaksi kimia, menentukan komposisi kimia bahan baku dan strukturnya, memeriksa akar dan daun di bagian, membuat sketsa, menghafal dan menjejalkan semua ini.

Di musim semi, kami pergi untuk memanen bahan baku obat, menganalisisnya menggunakan metode penelitian modern dan, tentu saja, mempelajari aplikasi penuhnya.

Saya masih ingat meja besar berisi cawan petri dengan bahan baku obat kering, kadang utuh, kadang ditumbuk.

Dari kelimpahan ini, Anda harus memilih apa yang akan mereka sebut Anda dan membuktikan bahwa itu adalah koleksi atau tanaman itu, dengan cara fisik dan kimia.

Oleh karena itu, dengan penuh keyakinan saya dapat menyanggah pernyataan yang salah bahwa tanaman obat banyak diketahui oleh nenek-nenek jamu atau dukun. Obat resmi tahu tidak kurang, dan bahkan lebih banyak tentang cara merawatnya dan bagaimana melakukannya dengan benar.

Bahkan sulit bagi saya untuk membayangkan berapa banyak penelitian terbaru yang dilakukan setiap tahun untuk tanaman obat, ilmu ini tidak pernah berhenti.

Dalam kondisi ekologi modern, tanaman mengubah komposisinya, yang berarti bahwa ruang lingkupnya dapat berubah atau kontraindikasi baru dapat muncul, dan teknologi terbaru memungkinkan untuk menemukan sifat obat baru dari tanaman yang dikenal atau tidak dikenal.

Karena itu, Anda tidak boleh terlalu bergantung pada tabib tua, tetapi yang terbaik adalah membeli buku referensi modern tentang tanaman obat, yang akan menunjukkan komposisi kimianya, sifat obat dan metode aplikasi, serta kontraindikasi, dan pastikan untuk menggunakannya dengan benar.

Perawatan herbal - aturan dan tips penting

Untuk memulainya, saya ingin menyuarakan beberapa fitur pengobatan herbal yang hanya sedikit diperhatikan orang:

• Yah, pertama, saya langsung ingin mengatakan bahwa ramuan obat tidak menghasilkan keajaiban, dan tidak mungkin menyembuhkan semua penyakit yang ada dengannya!

Jika Anda mendengar di suatu tempat cerita tentang bagaimana seseorang sepenuhnya menyembuhkan dirinya sendiri dengan infus gandum atau bunga chamomile dari kanker pada tahap keempat, pertimbangkan bahwa keajaiban penyembuhan hanya terjadi padanya, sebagian besar, berkat kepercayaannya pada dirinya sendiri. , dalam Tuhan, dalam kehidupan, ke dalam tanaman obat ini, atau mungkin dia melakukan hal lain yang tidak Anda ketahui.

Cobalah obat herbal untuk distrofi otot, ALS, multiple sclerosis, meningitis...

• Obat herbal tidak seaman yang dipikirkan banyak orang.

Bahan baku obat dapat menyebabkan alergi parah, keracunan, memulai proses patologis dalam tubuh, berdampak negatif pada perkembangan janin pada wanita hamil, potensi pada pria, dan banyak lagi.

Karena itu, sebelum minum ramuan "tidak berbahaya", pastikan untuk membiasakan diri dengan kemungkinan efek samping yang dapat diberikan dan kontraindikasi penggunaannya.

Koleksi obat-obatan yang dikompilasi secara buta huruf, jamu yang dikumpulkan di daerah yang tercemar secara ekologis, serta meminum jamu pada saat yang sama dengan obat-obatan sangat berbahaya.

Selalu ingat jam berapa kita hidup, dan tanaman, seperti halnya manusia, menyerap segala sesuatu dari lingkungan.

• Sejumlah tanaman obat memiliki dosis penggunaan yang aman dan ditentukan secara ketat.

Secara kasar, ada herbal yang, melebihi dosis, berubah menjadi racun.

• Ramuan obat mengandung "bahan kimia berbahaya"

Nah, saya sudah mengisyaratkan hal ini di paragraf 2, selain unsur mikro yang bermanfaat, bahan baku obat mengandung yang berbahaya (garam logam berat). Mereka sangat melimpah di mereka yang berkumpul di sepanjang jalan mobil dan kereta api dan di tempat-tempat lain yang tidak ramah lingkungan.

• Obat herbal tidak boleh digunakan dalam waktu lama dan terus-menerus

Beberapa herbal bersifat adiktif, yang lain, dengan penggunaan jangka panjang, menekan sistem saraf, menyebabkan overdosis, yang disertai dengan konsekuensi negatif, sehingga pengobatan herbal bersifat individual.

Misalnya, teh mint, dengan penggunaan konstan, sangat menurunkan tekanan darah, chamomile "aman", dengan penggunaan jangka panjang, mengganggu penyerapan zat besi, apsintus dapat memicu gangguan sistem saraf, menyebabkan kejang-kejang dan pingsan.

Karena itu, "penyembuhan" dengan herbal dari satu penyakit, Anda dapat dengan mudah mendapatkan yang lain.

Bagaimana cara mengobati dengan herbal yang benar dan aman?

Jadi, ingat aturan dasar - cara perawatan dengan herbal:

• Agar rumput mempertahankan semua komponen yang berguna, sangat penting untuk mengumpulkannya sesuai dengan semua aturan.

Memperhatikan tempat pengumpulan, waktu pengumpulan, serta kondisi panen dan pengeringannya. Bagaimana melakukan ini dengan benar, Anda dapat membaca di buku referensi yang bagus tentang tanaman obat.

Yang terbaik adalah mengumpulkan ramuan sendiri, mengikuti semua aturan untuk panen, pengeringan, dan penyimpanan.

Atau beli jamu dari produsen yang telah teruji waktu dan apotek khusus, di mana Anda akan diberikan semua sertifikat kualitas produk, termasuk dokumen untuk kontrol radiologisnya.

Saya tidak menyarankan siapa pun untuk membeli jamu di pasar dari orang yang tidak dikenal, tidak ada yang tahu persis apa yang terkandung di dalamnya, di mana mereka dikumpulkan!

• Anda perlu menyeduh dalam piring kaca di bak air.

Aturan ini penting untuk diikuti karena tanaman dapat berinteraksi dengan berbagai komponen kimia dan menumpuknya di dalam dirinya sendiri, sehingga mendidihkan piring logam dan plastik bisa berbahaya.

• Untuk menyiapkan produk obat yang efektif dari tanaman obat, aturan tertentu harus diperhatikan.

Bahan baku obat biasanya digunakan dalam bentuk infus air dan decoctions atau tincture alkohol.

Infus dibuat dari bahan tanaman lunak (bunga, daun, herbal), ramuan dari bahan tanaman keras (akar, kulit kayu, buah kering)

Biasanya infus dan decoctions disiapkan dalam perbandingan 1:10

• Bagaimana cara menyiapkan infus obat?

Kami menyiapkan bahan baku, ambil 1 sendok makan rumput kering cincang. Tuangkan segelas air panas dan didihkan dalam penangas air selama 15 menit. Kemudian angkat dari api dan dinginkan selama 45 menit. Kami menyaring.

• Bagaimana cara menyiapkan ramuan herbal?

Kami menyiapkan bahan baku, 1 sdm. l per 1 gelas air, tuangkan air panas dan didihkan dalam penangas air selama 30 menit. Angkat dari api dan dinginkan selama 10 menit. Kami menyaring panas.

Satu-satunya pengecualian adalah, yang disiapkan sesuai dengan aturan khusus.

Tidak perlu menambah atau mengurangi waktu perebusan dan infus.

Ini adalah rasio optimal di mana semua zat aktif meninggalkan bahan baku obat dalam infus atau rebusan, tidak berubah, tidak dinonaktifkan, tetapi bertindak dengan manfaat optimal bagi tubuh.

Infus atau rebusan yang disaring dibawa ke 100 ml dengan air dan diminum dalam dosis yang ditunjukkan.

Umur simpan infus dan rebusan air - tidak lebih dari tiga hari di lemari es

• Bagaimana cara menyiapkan tingtur alkohol dengan herbal?

Bahan baku obat yang dihancurkan dituangkan dengan alkohol 70% dengan perbandingan 1:10, diinfuskan selama 30 hari di tempat yang gelap dan sejuk, tertutup rapat, kemudian disaring dan disimpan di tempat yang sejuk dan gelap hingga 6 bulan.

• Penting untuk mengambil infus dan decoctions sesuai dengan dosis yang ditunjukkan.
• Saat merawat dengan herbal, mereka tidak boleh digunakan bersamaan dengan obat-obatan, alkohol, makanan berlemak dan pedas.

Apakah herbal dalam sachet baik untuk Anda?

Saya memiliki hubungan yang ambivalen dengan mereka.

Di satu sisi, ini nyaman, tetapi di sisi lain, teknologi untuk menyiapkan infus dan rebusan benar-benar dilanggar.

Dan mengingat dibuat seperti teh celup (bahan baku berkualitas rendah setelah diayak), maka lebih baik membeli jamu dalam jumlah besar untuk pengobatan.

Yah, namun, saya ingin menyuarakan momen seperti itu untuk diperlakukan dengan herbal dengan benar.

Ketika Anda menemukan beberapa rekomendasi pengobatan herbal atau resep formula herbal, sebelum Anda mulai menggunakannya, buka buku referensi tanaman obat yang baik (yang berisi daftar komposisi kimia lengkap, struktur, sifat, dll.) dan baca:

• komposisi dan kontraindikasi bahan baku obat ini,
• perhatikan dosisnya,
• kompatibilitas komponen
• cara aplikasi.

Dan baru setelah itu, buat keputusan apakah akan menggunakan biaya ini atau tidak.

Beberapa herbal hari ini dikreditkan dengan efek luar biasa yang membuat Anda kagum !!!

Oleh karena itu, sebelum mempercayai mitos lain bahwa beberapa jenis ramuan atau koleksi dapat menyembuhkan, misalnya alkoholisme, baca studi resmi, lihat komposisi kimianya, apa yang terkandung dalam ramuan ini yang benar-benar dapat membantu memecahkan masalah ini dan menarik kesimpulan Anda sendiri. .

Nah, dan akhirnya, saya sangat menyukai obat-obatan, saya mengumpulkan dan menyiapkannya sendiri.

Saya selalu punya thyme, mint, oregano dan banyak lainnya di rumah.

Saya yakin bahwa ketika digunakan dengan benar, untuk penyakit tertentu, mereka dapat memiliki efek terapeutik dan kosmetik yang efektif, memulihkan kekuatan dan energi.

Oleh karena itu, pastikan untuk menggunakan jamu, tetapi lakukan dengan benar, maka jamu akan membawa manfaat nyata bagi Anda dan tubuh Anda.

Orang-orang Rusia, serta Inggris dan beberapa negara lain, tidak dapat membayangkan hidup mereka tanpa teh yang enak dan harum dengan rasa beludru. Itu hanya penduduk "Albion Berkabut", yaitu Inggris, minum teh jam 5 sore. Orang Rusia sangat menyukai minuman yang menyegarkan ini sehingga penduduk ini minum beberapa cangkir teh sehari. Ini terutama berlaku untuk perwakilan profesi kreatif dan pekerja lepas. Dan pertanyaannya menjadi lebih dan lebih "herbal apa yang bisa diseduh dan diminum sebagai pengganti teh".

Faktanya adalah bahwa teh hitam, seperti teh hijau, sangat menyegarkan, dan peningkatan konsumsi tanin dan kafein, yang terkandung dalam varietas ini, berdampak negatif pada sistem saraf. Sejak pecinta teh memahami efek berbahaya dari teh pada email gigi dan saraf, mereka mencari alternatif. Herbal apa yang bisa diseduh dan diminum sebagai pengganti teh? Pada zaman kuno di Rusia, orang-orang menyeduh semua jenis tanaman yang memiliki efek yang sangat bermanfaat bagi tubuh - mereka memperkuat dan menyembuhkannya. Di antara rempah-rempah yang populer pada waktu itu, Anda dapat menemukan fireweed, thyme, teh Ivan, dan banyak lainnya. Tetapi variasi tidak berakhir di situ. Semakin sering, tidak hanya rempah-rempah yang ditambahkan ke teh, tetapi juga rempah-rempah, buah-buahan kering, dan beri. Beberapa minuman herbal masih memiliki kontraindikasi.

Teh herbal buatan sendiri - kelebihan

Berbagai herbal dapat diminum sebagai pengganti teh setiap hari jika Anda telah membaca kontraindikasi. Ini adalah nilai tambah yang besar. Semakin banyak Anda minum, semakin kuat dan tangguh Anda. Pada saat yang sama, infus herbal memiliki banyak sifat luar biasa tambahan.

1. Memperkuat sistem kekebalan tubuh karena kandungan minyak esensial dan antioksidan yang tinggi. Apakah Anda lelah masuk angin di luar musim? Beralih ke teh herbal.

1. Minuman herbal seperti itu, yang secara keliru kami sebut "teh", mengobati dysbacteriosis usus dengan sempurna dan menghilangkan konsekuensi keracunan. Jika perut Anda sakit dan keroncongan terdengar, pastikan untuk memasukkan teh herbal dalam diet Anda setelah setiap makan.

1. Jika Anda menambahkan rempah-rempah atau parutan jahe dengan madu ke dalam kombinasi teh herbal, itu akan membantu menghangatkan tubuh di cuaca dingin, sekaligus menyembuhkan pilek.

1. Minuman herbal tidak membuat ketagihan dan tidak berdampak negatif pada sistem saraf, sehingga sangat bagus untuk anak-anak dan orang tua.

1. Teh ini adalah pilihan yang sangat ekonomis untuk keluarga mana pun. Selain itu, itu memenuhi tubuh dengan vitamin dan tidak mengganggu penyerapannya jika Anda minum kompleks tambahan.

1. Herbal untuk teh tidak hanya memiliki efek terapeutik yang kuat, tetapi juga tidak menyebabkan pembengkakan.

1. Jika Anda memiliki hipertensi atau penyakit kardiovaskular lainnya, minumlah hanya teh ini dan hindari teh hitam yang mengandung asam urat dari diet Anda.

Teh herbal buatan sendiri - kerugian

Kadang-kadang bahkan herbal dapat memiliki efek berbahaya pada tubuh. Faktanya adalah komposisi teh herbal biasanya mencakup berbagai macam tanaman yang memiliki satu atau lain efek terapeutik. Beberapa meningkatkan tekanan, yang lain menurunkannya. Hal yang sama berlaku dengan potensi. Beberapa minuman herbal dapat berdampak buruk bagi kesehatan, jadi Anda harus membiasakan diri dengan kontraindikasi terlebih dahulu.

1. Jika pasangan muda minum teh mint dalam jumlah berlebihan, ini dapat mempengaruhi konsepsi anak yang belum lahir. Terutama tidak disarankan untuk minum banyak teh mint untuk seks yang lebih kuat.

1. Jelatang, oregano atau thyme bukanlah pilihan terbaik jika Anda berencana untuk menjadi seorang ibu. Harus diingat bahwa beberapa tanaman dapat menyebabkan kontraksi rahim, dan ini penuh dengan kelahiran prematur atau keguguran.

1. Minuman herbal tidak dianjurkan untuk pasien kronis tanpa persetujuan dokter.

1. Harus diingat bahwa minuman chokeberry dapat mempengaruhi orang yang memiliki masalah perut.

1. Dianjurkan untuk tidak minum thyme atau kuncup birch untuk orang yang memiliki penyakit ginjal.

1. Dengan hipertensi atau merencanakan anak, lebih baik menolak minuman herbal dari akar licorice atau St. John's wort. Herbal ini, seperti mint, dapat mempengaruhi potensi pria.

Bahkan jika Anda tidak memiliki kontraindikasi, berhati-hatilah saat memilih teh herbal Anda untuk setiap hari. Setelah minum, analisis reaksi tubuh Anda: apakah ada sakit kepala, alergi, sesak napas, atau rasa tidak nyaman di perut.

Campuran teh herbal untuk setiap hari

Jika Anda tidak alergi dan tidak memiliki kontraindikasi terhadap herbal, Anda dapat dengan aman mencampurnya dalam proporsi yang tepat. Disarankan untuk mengambil satu tanaman sebagai dasar, teh hitam atau hijau cocok. Dua yang terakhir bisa diminum oleh mereka yang tidak memiliki penyakit kardiovaskular. Jadi, apa yang seharusnya diseduh dalam teh herbal? Itu tergantung pada preferensi selera Anda dan tujuan yang ingin Anda capai: keceriaan, ketenangan, atau peningkatan konsentrasi dalam bekerja dan belajar. Kombinasi rasa yang paling menarik dan lezat tercantum di bawah ini.

1. Rosehip dengan tambahan serai atau lemon balm.

1. Teh hitam dengan tambahan kapulaga dan polong mint.

1. Teh vitamin dari daun kismis dan beri, serta mawar liar.

1. Daun raspberry diseduh dengan kayu manis di ujung pisau dan kulit jeruk.

1. Teh chamomile dengan ceri kering, blueberry atau blueberry.

1. Oregano, St. John's wort, mint dengan tambahan kulit lemon kering dan cincang.

1. Chokeberry dengan tambahan tangkai thyme, daun raspberry atau ceri kering.

1. Daun stroberi liar, kismis hitam dengan bunga linden. Untuk memberi keteduhan, buah rowan ditambahkan.

Anda dapat menambahkan rempah-rempah ke salah satu teh ini: sebatang vanila atau sebatang kayu manis, adas manis, jahe kering, kuncup cengkeh. Mereka akan menghangatkan di musim dingin dan memberi kekuatan.

Campuran teh herbal tonik

Mengapa perlu mengencangkan tubuh? Untuk keceriaan dan suasana hati yang baik sepanjang hari. Teh tonik diminum secara ketat di pagi hari setelah sarapan. Namun, gula tidak boleh ditambahkan ke dalamnya.

Untuk menyegarkan, pilih bahan-bahan seperti jahe, lemon atau serai, teh hijau, adas manis, rosehip, ramuan willow, buah beri kering, kulit jeruk.

Campuran teh herbal yang menenangkan

Adalah logis untuk minum teh untuk relaksasi sebelum tidur. Mereka akan mengatur tubuh untuk beristirahat dan menenangkan sistem saraf. Tetapi efek ajaib dari ramuan yang menenangkan tidak berakhir di situ. Sangat berguna untuk menyeduh teh herbal jenis ini untuk masalah pada organ pencernaan. Mereka tidak hanya mengatur saraf, tetapi juga menenangkan dinding perut dan usus, dan juga menghilangkan racun.

Untuk teh yang menenangkan, bahan-bahan seperti mint, lemon balm, chamomile farmasi, thyme, ramuan motherwort dan akar valerian, lavender, bunga melati cocok. Infus ramuan tersebut setidaknya selama 5 menit dalam wadah tertutup rapat. Jika teh sangat pekat, dapat diencerkan dengan air atau susu. Dianjurkan untuk minum ramuan tersebut setiap hari sebelum tidur selama 2-3 minggu untuk menyembuhkan sistem saraf sepenuhnya.

Campuran teh herbal tekanan darah tinggi

Untuk pasien hipertensi, alam juga memiliki obatnya sendiri - ini adalah herbal untuk teh yang mengurangi tekanan. Ini termasuk daun dan bunga stroberi, knotweed, suksesi, buah barberry dan chokeberry. Anda dapat menambahkan bahan-bahan ini ke teh herbal apa pun kecuali teh hitam dan hijau.

Campuran teh detoks

Semakin sering kita mendengar tentang sistem detoks yang membersihkan tubuh secara sempurna dan membuang racun. Jika smoothie detoks cocok untuk cuaca panas, maka teh paling baik diminum di musim gugur, musim dingin, dan musim semi. Untuk tujuan ini, Anda harus mengambil bahan-bahan berikut: adas, elderberry, daun pisang raja. Mereka dengan sempurna membersihkan seluruh tubuh dari lendir. Bunga chamomile, stigma jagung, immortelle, bunga marigold (calendula), akar dandelion dan bahkan apsintus memiliki sifat koleretik yang luar biasa. Dalam teh seperti itu, diperbolehkan menambahkan sedikit gula.

Lumayan mendetoksifikasi bunga burdock dan dandelion. Jika Anda memiliki masalah paru-paru, dianjurkan untuk minum lebih banyak oregano dan daun violet. Jika Anda tidak ingin menghadapi sembelit dalam hidup Anda, kami sarankan Anda menyeduh senna, rhubarb (root), buckthorn atau joster. Untuk membersihkan sistem kardiovaskular, daun blackcurrant, mistletoe putih atau sophora Jepang.

Campuran teh herbal serbaguna

Wanita yang kelebihan berat badan merasakan toksisitas tubuh lebih besar daripada yang lain. Pada saat yang sama, pembuluh darah mereka tersumbat tidak hanya oleh kolesterol, tetapi juga oleh garam. Dalam kasus seperti itu, Anda dapat menyeduh teh herbal apa pun. Kami merekomendasikan untuk memberi perhatian khusus pada St. John's wort, akar atau daun stroberi, immortelle, bunga chamomile, kuncup birch. Teh dari ramuan ini diminum tanpa gula atau pemanis.

Ramuan paling berguna untuk teh - kami mencari, kami menemukan, kami menyeduh

Seperti yang Anda lihat, banyak herbal dan beri dapat diminum sebagai pengganti teh, sementara mendapatkannya di zaman kita tidaklah sulit. Apotik, toko online, dan pasar kecil siap melayani Anda. Tetapi jauh lebih menyenangkan dan menarik untuk mengumpulkan ramuan atau buah beri sendiri, dipersenjatai dengan pengetahuan tertentu. Jika Anda ingin minum teh herbal setiap hari, maka Anda harus membeli jamu yang rasanya enak, tidak termasuk tansy atau yarrow. Sekarang mari kita bicara tentang aturan mengumpulkan dan menyeduh teh.

1. Kumpulkan herbal jauh dari jalan, sementara itu akan menyenangkan untuk mempersenjatai diri dengan pengetahuan tentang tanaman tertentu. Bunga harus dikumpulkan selama berbunga di area ekologis. Dalam hal ini, cuaca harus kering dan cerah.

1. Saat membeli jamu di apotek, perhatikan sertifikat kualitas atau tulisan di kotak "lulus kontrol radiologi".

1. Keringkan daun, beri, herba di tempat yang kering dan gelap (sambil menghindari sinar matahari langsung).

1. Setelah kering, bungkus dengan longgar dalam toples, kencangkan tutupnya dengan baik dan tanda tangani. Jauhkan dari jangkauan anak-anak.

1. Anda dapat mengeringkan tanaman di dalam oven untuk mempercepat proses dengan menyalakannya selama minimal 2 jam.

Rahasia Herbalist: Cara Menyeduh Teh Herbal yang Lezat

Kesesuaian. Saat menyeduh, jangan mencampur bahan dengan bau yang kuat. Cobalah untuk membuat komposisi yang harmonis sehingga tidak saling mengganggu dengan rasa dan aroma. Herba segar harus dicincang halus.

Pengelasan Adapun teh lainnya, pertama bilas teko dengan air mendidih dan baru kemudian tuangkan bahan yang sudah disiapkan ke dalamnya. Infus tanaman dari 5 menit hingga setengah jam. Semakin lama, semakin kuat dan serbaguna minumannya.

Menambahkan kulit kayu dan rempah-rempah. Untuk spektrum rasa yang lebih kaya, rempah-rempah pertama-tama harus ditumbuk dalam mortar dan kulit kayu direbus setidaknya selama 10 menit.

Upacara. Tidak perlu menyeduh teh herbal dan meminumnya dengan siapa pun. Ini adalah masalah intim. Panggil sahabat atau ibu Anda, Anda bisa membuat upacara minum teh bersama suami dan menyiapkan lilin. Anda akan mengingat retret ini untuk waktu yang lama.

Meditasi. Jika Anda sendirian, bergembiralah, Anda dapat melakukan meditasi yang luar biasa. Orang Cina menyarankan Anda untuk terlebih dahulu menikmati warna teh, lalu aromanya, dan baru setelah itu rasanya. Relaksasi dan ketenangan dijamin!

Bebaskan diri dari kebiasaan Anda, cobalah bumbu dan rempah-rempah baru, berkreasilah, campur dan ciptakan campuran menakjubkan Anda sendiri. Pada saat yang sama, Anda akan selalu memiliki berbagai macam minuman untuk rumah dan tamu.

Ada pendapat bahwa teh herbal benar-benar aman dan tidak berbahaya. Saat membeli obat yang disintesis secara kimia di apotek, kami sangat berhati-hati dalam meminumnya. Namun, tanpa ragu-ragu, kita dapat meminum teh herbal yang “tidak berbahaya” yang disiapkan sesuai dengan resep penyembuh yang tidak disebutkan namanya yang menjual ramuan obat di pasar.

Apakah mungkin menggunakan obat herbal tanpa resep dokter?

Padahal, sikap sembrono terhadap teh herbal ini cukup berbahaya bagi kesehatan. Jangan lupa tentang kata-kata Paracelsus: "semuanya adalah obat dan semuanya adalah racun, perbedaannya hanya pada dosis"! Seperti obat lain, teh herbal memiliki indikasi dan kontraindikasi sendiri, dan overdosis menyebabkan keracunan.

Di antara tanaman obat yang tersebar luas ada banyak tanaman beracun. Seringkali, fakta toksisitas tanaman menentukan efek farmakologisnya (ini terutama berlaku untuk teh herbal yang memiliki efek antiseptik dan anti-inflamasi - misalnya, mengandung rosemary liar dan calendula).

Teh herbal apa yang bisa dikonsumsi secara acak?

Namun, ada teh herbal berbahan dasar herbal yang bisa Anda minum sepuasnya tanpa membahayakan kesehatan. Teh herbal semacam itu termasuk campuran berdasarkan ramuan obat yang paling tidak berbahaya, seperti mint, lemon balm, chamomile, St. John's wort. Meskipun ramuan ini digunakan sebagai ramuan obat, konsentrasi bahan baku dalam ramuan obat jauh lebih tinggi daripada penggunaan sehari-hari.

Teh herbal semacam itu dijual dalam kantong atau menurut beratnya di toko biasa. Tunduk pada standar pembuatan bir yang memadai (1 sdt koleksi per gelas air mendidih) dan jumlah minuman yang diminum, konsentrasi zat aktif akan jauh lebih rendah daripada dosis saat ini.

Bagaimana cara menggunakan obat herbal?

Hal lain adalah teh herbal terapeutik dan profilaksis, yang ditujukan untuk pencegahan dan pengobatan berbagai kelompok penyakit. Di apotek mana pun saat ini Anda dapat menemukan berbagai macam teh ekspektoran, "hati", antidiabetes, diuretik, kardioprotektif.

Obat-obatan ini termasuk dalam kelompok suplemen makanan, sehingga Anda dapat meminumnya tanpa resep dokter. Namun, saat menggunakan teh herbal seperti itu, seseorang harus benar-benar mematuhi jumlah dan durasi kursus yang direkomendasikan oleh produsen.

Selain itu, untuk obat yang tidak terdaftar sebagai obat, tidak ada resep yang jelas. Oleh karena itu, pemilihan herbal dalam teh tersebut mungkin tidak ideal, untuk membuatnya lebih ringan.

Oleh karena itu, jika Anda meminum teh herbal untuk tujuan pengobatan yang sesungguhnya, yang terbaik adalah berkonsultasi dengan ahli herbal yang berpengalaman.

Seberapa amankah teh herbal untuk menurunkan berat badan?

Teh herbal untuk menurunkan berat badan pantas disebutkan secara khusus. Desas-desus populer kadang-kadang mengangkat teh herbal ini ke sejumlah obat ajaib, kemudian menyamakannya dengan obat-obatan, dari mana, setelah penggunaan pertama, terjadi kecanduan yang tak tersembuhkan.

Kebenaran, seperti biasa, tidak ada hubungannya dengan ekstrem manapun. Semua teh herbal untuk menurunkan berat badan adalah kombinasi herbal diuretik dan pencahar. Teh seperti itu pasti akan bermanfaat bagi orang yang menderita sembelit dan masalah dengan mengeluarkan cairan dari tubuh.

Namun, seseorang tidak boleh berharap untuk beberapa sifat supernatural "membakar lemak" dari teh semacam itu.

Kapan teh herbal harus digunakan dengan hati-hati?

Pertama-tama, penderita alergi, terutama yang menderita sinusopati alergi musiman, harus waspada terhadap teh herbal.

Dengan hipertensi, mungkin dikontraindikasikan untuk minum teh herbal penguat yang mengandung komponen seperti ginseng, eleutherococcus, peony, akar maral.

Berhati-hatilah saat mengonsumsi teh herbal selama kehamilan. Pada bulan-bulan pertama, penggunaan ramuan umum seperti thyme dan oregano dikontraindikasikan secara kategoris. Untuk bayi hingga satu tahun, mereka juga berbahaya, karena komponen aktif dari ramuan ini mempengaruhi perkembangan sistem saraf.

Beli teh herbal dimana?

Perlu disebutkan bahwa Anda tidak boleh membeli teh herbal dari pedagang "penyembuh" di pasar. Tidak diketahui di mana dan bagaimana tanaman itu dikumpulkan, dan dalam kondisi apa mereka disimpan.

Saat membeli teh herbal, Anda juga harus memperhatikan tanggal kedaluwarsa produk. Mempertimbangkan bahwa ramuan dalam komposisinya sangat hancur, mereka memiliki umur simpan yang jauh lebih pendek daripada bahan baku yang tidak dihancurkan. Meskipun teh herbal kadaluarsa tidak dapat membahayakan, tetapi juga tidak akan ada manfaatnya.