Multivitamin dengan unsur makro dan mikro

Bahan aktif

Asam pantotenat (sebagai kalsium pantotenat) (kalsium pantotenat)
- kalium (dalam bentuk klorida) (kalium klorida)
- magnesium (dalam bentuk oksida) (magnesium oksida)
- tembaga (dalam bentuk oksida)
- mangan (dalam bentuk sulfat) (mangan sulfat)
- yodium (dalam bentuk) (kalium iodida)
- molibdenum (dalam bentuk natrium molibdat)
- selenium (sebagai natrium selenat) (selenium)
- kromium (dalam bentuk klorida) (kromik klorida)
- nikel (dalam bentuk sulfat)
- vanadium (sebagai natrium metavanadat)
- klorida (dalam bentuk )
- silikon (dalam bentuk natrium metasilikat)
- retinol asetat (vit. A) (retinol)
- riboflavin (vit. B 2) (riboflavin)
- piridoksin hidroklorida (vit. B 6) (piridoksin)
- sianokobalamin (vit. B 12) (sianokobalamin)
- -tokoferol asetat (vit. E) (tokoferol)
- (vit. C) (asam askorbat)
- nicotinamide (vit. PP) (nicotinamide)
- biotin (vit. H) (biotin)
- tiamin hidroklorida (vit. B 1) (tiamin)
- colecalciferol (vit. D 3) (colecalciferol)
- phytomenadione (vit. K 1) (phytomenadione)
- seng (dalam bentuk seng oksida) (seng oksida)
- fosfor (dalam bentuk kalsium hidrogen fosfat)
- kalsium (dalam bentuk hidrofosfat) (kalsium hidrogen fosfat)
- boron (dalam bentuk natrium borat)
- (vit. B c) (asam folat)
- besi (berupa besi (II) fumarat)

Bentuk rilis, komposisi dan kemasan

◊ Tablet berlapis film dari abu-abu muda ke abu-abu gelap, berbentuk kapsul, dengan garis pemisah di satu sisi; pada penampang - intinya dari abu-abu muda ke kuning dengan bercak yang lebih gelap dan lebih terang; kehadiran bau tertentu diperbolehkan.

	1 tab.
(vit. A) dan betakaroten	6000 IU,
yang sesuai dengan kandungan retinol asetat	2 mg
yang sesuai dengan kandungan betakaroten	112 mcg
-Tocopherol Acetate (Vit. E)	45 IU (45 mg)
kolekalsiferol (vit. D 3)	400 IU (10 mcg)
phytomenadione (vit. K 1)	10 mcg
asam askorbat (vit. C)	60 mg
tiamin hidroklorida (vit. B 1)	1,5 mg
riboflavin (vit. B 2)	1,7 mg
asam pantotenat (sebagai kalsium pantotenat) (vit. B 5)	10 mg
(vit. B 6)	3 mg
nikotinamida (Vit. PP)	20 mg
asam folat (vit. B c)	200 mcg
sianokobalamin (vit. B 12)	25 mcg
biotin (vit. H)	30 mcg
kalium (sebagai kalium klorida)	80 mg
kalsium (sebagai kalsium hidrogen fosfat)	200 mg
magnesium (sebagai magnesium oksida)	100 mg
fosfor (sebagai kalsium hidrogen fosfat)	48 mg
besi (sebagai besi fumarat)	9 mg
tembaga (dalam bentuk oksida tembaga)	2 mg
seng (sebagai seng oksida)	15 mg
mangan (sebagai mangan sulfat)	2,5 mg
yodium (sebagai kalium iodida)	150 mcg
molibdenum (sebagai natrium molibdat)	25 mcg
selenium (sebagai natrium selenat)	20 mcg
kromium (sebagai kromium klorida)	100 mcg
nikel (sebagai nikel sulfat)	5 mcg
vanadium (sebagai natrium metavanadat)	10 mcg
boron (sebagai natrium borat)	150 mcg
klorida (sebagai kalium klorida)	72 mg
silikon (sebagai natrium metasilikat)	10 mcg

Eksipien: selulosa mikrokristalin - 41,18 mg, asam stearat - 36,29 mg, silikon dioksida koloid - 30 mg, natrium kroskarmelosa - 16,67 mg, magnesium stearat - 12 mg.

Komposisi cangkang: hypromellose - 20,738 mg, triacetin - 0,003 mg, titanium dioksida - 9,2 mg, pewarna hitam (indigo carmine (E132), pewarna kuning senja (E110), pewarna merah menawan (E129)) - 0,04 mg, pewarna kuning senja (E110) - 0,015 mg, pewarna merah menawan (E129) - 0,001 mg.

30 buah - botol polietilen (1) - kemasan kardus.
60 buah. - botol polietilen (1) - kemasan kardus.
100 buah. - botol polietilen (1) - kemasan kardus.
120 buah - botol polietilen (1) - kemasan kardus.
130 buah. - botol polietilen (1) - kemasan kardus.

efek farmakologis

Sediaan kombinasi yang mengandung vitamin dan mineral dalam dosis pilihan khusus yang memenuhi kebutuhan tubuh orang berusia di atas 50 tahun.

Indikasi

Pencegahan hipovitaminosis dan kekurangan mineral pada orang berusia di atas 50 tahun, termasuk:

• selama periode stres mental dan fisik yang intens;
• selama masa pemulihan setelah sakit;
• dengan nutrisi yang tidak mencukupi dan tidak seimbang.

Kontraindikasi

• usia hingga 50 tahun;
• hipersensitivitas terhadap komponen obat.

Dosis

Efek samping

Mungkin: reaksi alergi terhadap komponen obat.

Overdosis

Gejala: mual, lemah, gangguan gastrointestinal.

Perlakuan: dalam, bilas lambung, terapi simtomatik.

Dalam kasus overdosis, Anda harus berkonsultasi dengan dokter.

interaksi obat

Obat tersebut mengandung zat besi dan kalsium dan karenanya menunda penyerapan antibiotik dari kelompok tetrasiklin di usus, serta agen antimikroba turunan fluoroquinolone.

Vitamin C meningkatkan aksi dan efek samping agen antimikroba dari kelompok sulfonamid.

Antasida yang mengandung aluminium, magnesium, kalsium, dan kolestiramin mengurangi penyerapan zat besi.

Dengan penunjukan diuretik thiazide secara simultan, kemungkinan hiperkalsemia (peningkatan kalsium dalam darah) meningkat.

Obat harus disimpan jauh dari jangkauan anak-anak, di tempat yang kering pada suhu 10° sampai 30°C. Umur simpan - 5 tahun.

- 3mg;

- 1,7 mg;

asam pantotenat (sebagai kalsium pantotenat — vitamin B5) - 10 mg;

(vitamin PP) - 20mg;

- 25 mcg;

- 200 mcg;

kalsium ( sebagai kalsium hidrogen fosfat ) - 200 mg;

- 30 mcg;

magnesium (sebagai magnesium oksida ) -100mg;

kalium (sebagai potasium klorida ) - 80 mg;

fosfor (sebagai kalsium hidrogen fosfat ) - 48 mg;

tembaga (sebagai oksida tembaga ) - 2 mg;

besi (sebagai fumarat besi ) - 9 mg;

mangan (sebagai mangan sulfat ) - 2,5 mg;

seng (sebagai seng oksida ) - 15 mg;

(dalam bentuk) - 150 mcg;

selenium (sebagai natrium selenat ) - 20 mcg;

boron (sebagai natrium borat ) - 150 mcg;

nikel (sebagai nikel sulfat ) — 5 mcg;

kromium (sebagai kromium klorida ) - 100 mcg;

molibdenum (sebagai natrium molibdat ) - 25 mcg;

vanadium (sebagai natrium metavanadat ) — 10 mcg;

khlorida (sebagai potasium klorida ) - 72 mg;

silikon (sebagai natrium metasilikat ) - 10 mcg.

Bagian Vitrum Centuri Forte tambahan meliputi:

• timah (sebagai timah klorida ) — 5 mcg;
• lutein - 100 mcg;
• daun tanaman Ginkgo Biloba dalam bentuk bubuk - 20 mg.

Sebagai zat tambahan digunakan: selulosa mikrokristalin, asam stearat, silikon dioksida koloid, natrium kroskarmelosa, magnesium stearat.

Cangkangnya meliputi: hypromellose, triacetin, titanium dioksida , pewarna hitam, pewarna kuning matahari terbenam yang cerah, pewarna merah menawan.

Surat pembebasan

Obat ini tersedia dalam bentuk tablet berbentuk kapsul, abu-abu berlapis film, dengan strip pemisah di tepinya; pada bagian lateral - inti berwarna jerami, dengan inklusi gelap atau terang; mungkin memiliki aroma tertentu. Dalam botol polietilen berisi 30, 60, 100, 120 atau 130 tablet semacam itu (untuk Vitrum Centuri), dalam blister 30 tablet (untuk Vitrum Centuri Forte). Satu botol seperti itu atau 1, 2, 3 lecet seperti itu dalam kotak kardus.

efek farmakologis

Pengobatan overdosis: lavage lambung, terapi simtomatik.

Interaksi

Karena Vitrum Centuri mengandung zat besi dan kalsium, di departemen terkait sistem pencernaan penyerapan dapat menurun. kelompok tetrasiklin dan fluorokuinolon . meningkatkan efek sulfonamida . Antasida , termasuk magnesium, aluminium, kalsium, mengurangi penyerapan kelenjar . Sediaan besi dan perak mengurangi bioavailabilitas. mengaktifkan metabolisme fenitoin .

Syarat penjualan

Obat dilepaskan tanpa resep.

Kondisi penyimpanan

Simpan pada suhu hingga 30 derajat dari jangkauan anak-anak.

umur simpan

36 bulan.

instruksi khusus

Penting untuk meresepkan obat dengan hati-hati pada penyakit hati dan ginjal, di masa lalu,.
Obat tidak boleh diresepkan bersama dengan kompleks multivitamin lainnya, karena overdosis mungkin terjadi.

Analogi

Kebetulan dalam kode ATX level 4:

Analog dari obat tersebut adalah vitamin kompleks dengan komposisi yang serupa atau identik: Vitrum Prenatal , Multimax Kinder , Multimax Prenatal, Supervit lainnya.

anak-anak

Selama kehamilan dan menyusui

Studi tentang efek obat selama kehamilan dan menyusui belum dilakukan, jadi Anda harus menahan diri untuk tidak minum obat dalam kondisi ini.

tablet lonjong warna putih bersarung. Mereka memiliki rasa netral yang ringan. Obat ini tersedia dalam dua pilihan kemasan: 30 dan 100 tablet. Dijual dalam kotak kardus dengan botol plastik di dalamnya.

Saat membuka, perhatikan keberadaan katup foil. Jumlah tablet ditunjukkan pada kotak, ada instruksi di dalamnya.

Menggabungkan

Seiring bertambahnya usia, metabolisme melambat, daya cerna memburuk zat bermanfaat Karena itu, pada orang tua, hipovitaminosis sering berkembang. Cedera yang didapat dan penyakit kronis hanya memperburuk situasi, tubuh harus mengeluarkan sumber daya tambahan.

Vitrum Centuri dirancang berdasarkan karakteristik organisme yang menua dan mengandung semua zat yang diperlukan untuk kehidupan normal orang tua.

Komponen yang terkandung dalam sediaan multivitamin:

Zat	Jumlah dalam mg
Vitamin A	1,74
Vitamin C	60
Vitamin E	30
Asam folat	0,2
Vitamin B2	1,7
Vitamin D	0,01
Vitamin B12	0,025
Vitamin B1	1,5
Biotin	0,03
Vitamin B6	3
Vitamin K1	0,01
nikotinamida	20
Asam pantotenat	10
Fosfor	48
Kalsium	200
Yodium	0,15
Magnesium	100
Tembaga	2
Besi	9
Seng	15
mangan	2,5
Klorin	72
Kalium	80
kromium	0,1
bor	0,15
molibdenum	0,025
silikon	0,01
Nikel	0,005
Kalium	80
Vanadium	0,01
Selenium	0,02

Komponen bantu:

Vitrum Centuri Forte sedikit berbeda dari Vitrum Centuri dalam komposisi; konsentrasi vitamin dan mineral di dalamnya adalah 30-50% lebih rendah dari dosis Vitrum Centuri. Komponen khas Vitrum Centuri Forte: lutein 0,01 mg, bubuk ginkgo biloba - 20 mg, dan timah - 0,005 mg.

Penting! Vitrum Centuri Forte lebih cocok untuk orang yang memiliki penyakit mata terkait usia, ada pelanggaran aktivitas otak, memori karena adanya lutein dan ginkgo biloba dalam komposisi.

Indikasi untuk penggunaan dan kontraindikasi

Vitamin kompleks Vitrum Centuri diindikasikan untuk orang tua dalam kasus seperti:

• terapi penyakit jantung koroner dalam kombinasi dengan pengobatan;
• kekurangan nutrisi vitamin, mineral;
• periode epidemi, penyakit menular;
• tinggal di daerah dengan situasi lingkungan yang buruk;
• rehabilitasi setelah penyakit dan operasi;
• pemulihan setelah terapi antibiotik;
• penyakit parah dan kronis;
• adanya tekanan fisik dan mental yang intens;
• pencegahan hipovitaminosis, beri-beri pada orang di atas 50.

Obat ini cocok untuk pencegahan dan pengobatan.

Efek pada tubuh

Obat multivitamin memiliki efek positif pada tubuh, menyediakannya dengan jumlah zat yang berguna dan vital yang cukup.

Cara kerja vitamin Vitrum Centuri:

1. Vitamin A memiliki efek fagositosis, antivirus, antitumor, menyediakan level tinggi kekebalan.
2. Vitamin E, selenium baik mempengaruhi pertahanan.
3. Vitamin C mampu membantu dalam pemulihan tubuh.
4. Vitamin kelompok B memberikan metabolisme normal, memiliki efek menguntungkan pada endokrin, jantung, sistem saraf, dan mencegah perkembangan kanker lambung, paru-paru, dan kerongkongan.
5. Vitamin K1 adalah penangkal dari osteoporosis, meredakan kondisi penyakit Alzheimer, menormalkan glukosa darah.
6. Boron, magnesium, seng, vitamin D, kalsium, mangan, tembaga mencegah patah tulang dan osteoporosis.
7. Yodium mengurangi risiko kanker perut, menormalkan keadaan sistem hormonal.
8. Zat besi menyediakan pasokan oksigen ke jaringan, mendorong pemulihan yang cepat.
9. Silikon terlibat dalam sintesis kolagen, jaringan tulang.
10. Kromium penting bagi penderita diabetes.
11. Molibdenum menghilangkan gangguan neurologis.

Petunjuk Penggunaan

Tablet diminum secara oral dalam jumlah 1 pc. setelah makan sekali sehari. Mereka harus dicuci dengan air. Jangan gunakan jus untuk ini, terutama asam. Biasanya kursus profilaksis adalah 30 hari, tetapi untuk tujuan terapeutik dapat diperpanjang. Kursus ini hanya ditentukan oleh dokter yang hadir. Setelah istirahat setara dengan kursus, vitamin kompleks dapat diminum kembali.

Produk ini tidak ditujukan untuk anak muda. Untuk kategori ini, ada variasi lain dari produk multivitamin dari Vitrum:

• Kecantikan.
• Energi.
• Kompleks terpisah untuk pria dan wanita.

Wanita hamil harus melihat Vitrum Prenatal yang dirancang khusus. Vitrum Kids dan Vitrum Junior ideal untuk anak-anak dan remaja.

Tindakan pencegahan

Jauhkan dari jangkauan anak-anak. Jangan menambah dosis.

Interaksi dengan obat dan zat lain

Vitrum Centuri tidak boleh dikonsumsi bersamaan dengan antibiotik tetrasiklin, karena risiko hipertensi maligna meningkat, efek toksik vitamin A meningkat, dan penyerapan antibiotik tertunda. Jika pasien menggunakan obat diuretik, hiperkalsemia dapat terjadi.

Vitamin kompleks tidak boleh digunakan dengan obat-obatan tersebut:

• mengandung vitamin D, A;
• diuretik;
• antibiotik jenis tetrasiklin;
• agen antimikroba dari kelompok sulfonamida.

Dalam kasus pengobatan dengan yang lain obat pastikan untuk berkonsultasi dengan dokter Anda.

Efek samping

Orang yang rentan terhadap reaksi alergi harus mengambil vitamin kompleks dengan hati-hati. Kemungkinan reaksi alergi terhadap komponen tertentu obat.

Overdosis dan pengobatannya

Dalam kasus overdosis, kelemahan, mual, sakit perut atau usus dapat terjadi.

Penting! Dalam kasus overdosis, Anda harus mengambil arang aktif, mungkin bilas lambung dan berkonsultasi dengan dokter.

Alat tersebut tidak mempengaruhi kemampuan mengemudikan mobil.

Umur simpan dan kondisi penyimpanan

Jangan gunakan obat setelah tanggal kedaluwarsa. Jangka waktu - 3 tahun. Produk harus disimpan pada suhu 5-30 derajat di tempat yang kering.

Liburan dari apotek dan biaya rata-rata

Vitrum Centuri dijual di apotek tanpa resep dokter. Biaya Vitrum Centuri No. 30 adalah 500-600 rubel, No. 100 -1200-1300 rubel.

Analogi

Vitrum Centuri di antara semua kompleks multivitamin memiliki salah satu komposisi yang paling beragam. Analognya mengandung lebih sedikit komponen.

Persiapan multivitamin Vitrum Centuri adalah agen pencegahan dan terapi, yang mengandung lebih dari 30 vitamin dan mineral yang diperlukan untuk fungsi normal tubuh setelah 50 tahun. Ini memiliki efek positif pada sistem saraf, kardiovaskular, kekebalan, endokrin, memperlambat proses penuaan.

Unipharm Inc

Negara Asal

Amerika Serikat

Grup produk

Sediaan multivitamin

Multivitamin + multimineral.

Surat pembebasan

• paket 30 tablet

Deskripsi bentuk sediaan

• tablet berlapis

efek farmakologis

Vitamin A - menormalkan aksi sel epitel kulit dan selaput lendir mata, saluran pernapasan, saluran pencernaan, berpartisipasi dalam metabolisme asam amino, karbohidrat, dalam pembentukan protein dalam jaringan, mengaktifkan pertahanan tubuh. Vitamin D - berpartisipasi dalam mineralisasi jaringan tulang, mempengaruhi metabolisme keseluruhan dalam metabolisme kalsium dan fosfor. Vitamin E - menjaga stabilitas membran sel, melindunginya dari kerusakan, adalah antioksidan alami yang kuat. Memperlambat penuaan jaringan tubuh. Vitamin C - berpartisipasi dalam proses metabolisme, memperkuat dinding pembuluh darah, berpartisipasi dalam proses regenerasi tulang dan tulang rawan, merangsang aktivitas kelenjar endokrin. Vitamin B1 - menormalkan aktivitas pusat, sistem saraf tepi, sistem kardiovaskular dan endokrin; berpartisipasi dalam metabolisme karbohidrat. Vitamin B2 - berpartisipasi dalam proses metabolisme energi dan oksidasi biologis, melindungi retina dari paparan berlebihan terhadap radiasi ultraviolet, meningkatkan kinerja sistem saraf , kulit, selaput lendir. Vitamin B6 - diperlukan untuk fungsi normal sistem saraf pusat dan perifer. Vitamin B12 - berpartisipasi dalam sintesis asam nukleat, mempengaruhi proses hematopoiesis, mempengaruhi fungsi sistem saraf; efek menguntungkan pada metabolisme lemak di hati. Biotin - mengambil bagian dalam proses metabolisme, memainkan peran penting dalam reaksi sintesis glukosa, asam lemak, senyawa steroid dan asam amino. Asam folat - terlibat dalam proses hematopoiesis, memiliki efek positif pada metabolisme lemak di hati, pertukaran kolesterol dan sejumlah vitamin. Nicotinamide - mengatur proses redoks dalam tubuh, berpartisipasi dalam pengaturan proses respirasi seluler, meningkatkan metabolisme otot jantung, meningkatkan kontraktilitas miokard. Asam pantotenat - berpartisipasi dalam metabolisme asam lemak, menormalkan metabolisme lipid, memastikan perkembangan dan diferensiasi jaringan. Vitamin K - diperlukan untuk proses pembekuan darah, membantu meningkatkan stabilitas dinding pembuluh darah. Kalsium - membentuk dan memelihara jaringan tulang, menyediakan konduksi neuromuskular, ritme kontraksi jantung, dan nada pembuluh darah. Meningkatkan metabolisme zat besi dalam tubuh. Tembaga - mempromosikan pengangkutan oksigen ke jaringan, bertanggung jawab untuk pembentukan hemoglobin dan pembentukan sel darah merah, merangsang penyerapan protein dan karbohidrat, diperlukan untuk mengubah zat besi yang masuk ke dalam tubuh menjadi hemoglobin, meningkatkan fungsi tiroid. Yodium - menyediakan sintesis hormon tiroid, berpartisipasi dalam pertumbuhan dan diferensiasi sel semua jaringan, metabolisme semua jenis. Besi - bertanggung jawab untuk pengangkutan elektron, oksigen, menyediakan reaksi redoks, merupakan bagian dari hemoglobin. Magnesium - mengembalikan struktur jaringan tulang, meningkatkan pertahanan tubuh, menurunkan kadar kolesterol dalam darah. Fosfor - terlibat dalam transfer energi, merupakan bagian dari DNA dan RNA, mengatur metabolisme karbon, bersama dengan vitamin D dan kalsium, terlibat dalam pembentukan tulang. Seng - merangsang sintesis insulin dan hormon lainnya, secara positif mempengaruhi fungsi sistem saraf pusat. Chromium - terlibat dalam pengaturan gula darah. Mangan - berkontribusi pada pembentukan dan mineralisasi tulang dan jaringan tulang rawan, bertanggung jawab untuk metabolisme normal lemak, sintesis kolesterol dan nukleotida (DNA). Molibdenum - menyediakan pertukaran purin dan produksi asam urat. Kalium - mengangkut asam amino dan glukosa ke dalam sel, bertanggung jawab untuk konduksi impuls saraf, mengontrol kontraksi otot (termasuk miokardium), memastikan stabilitas tekanan darah. Selenium - antioksidan, merangsang pertahanan tubuh. Timah - mempengaruhi aktivitas enzim yang terlibat dalam metabolisme zat besi. Nikel - meningkatkan proses oksidatif dalam jaringan, mengambil bagian dalam metabolisme karbohidrat dan lipid. Silikon - memainkan peran penting dalam pembentukan sistem kerangka. Vanadium - terlibat dalam pengaturan metabolisme karbohidrat, merangsang pemanfaatan glukosa, meningkatkan aktivitas insulin. Ginkgo biloba - meningkatkan sirkulasi otak dan suplai oksigen dan glukosa ke otak, melebarkan arteri kecil, meningkatkan nada vena, mengatur suplai darah ke pembuluh darah. Lutein - memperlambat proses distrofi di retina, menetralkan efek merusak dari radiasi ultraviolet.

Menggabungkan

• Vitamin A (asetat dan beta karoten) 6000 IU Vitamin D3 400 IU Vitamin E 45 IU Vitamin K1 10 mcg Vitamin C 60 mg Asam folat 200 mcg Vitamin B1 1,5 mg Vitamin B2 1,7 mg Vitamin B6 3 mg Vitamin B12 25 mcg Nicotinamide 20 mg Biotin 30 mcg Asam pantotenat 10 mg Magnesium 100 mg Kalsium 200 mg Fosfor 48 mg Besi 9 mg Yodium 150 mcg Tembaga 2 mg Seng 15 mg Mangan 2,5 mg Klorin 72 mg Kromium 100 mcg Molibdenum 25 mcg Selenium 20 mcg Nikel 5 g Kalium 80 mg Silikon 10 g Vanadium 10 g Boron 150 g Eksipien: magnesium stearat, natrium kroskarmelosa, selulosa mikrokristalin, asam stearat, silikon, hidroksipropil metilselulosa, titanium dioksida, triasetin, pewarna hitam, kuning, merah.

Overdosis

Dalam kasus overdosis yang tidak disengaja, dapatkan bantuan medis. Pengobatan: arang aktif di dalam, bilas lambung, pengobatan simtomatik.

Kondisi penyimpanan

• jauhkan dari anak-anak

Informasi yang diberikan

Pertanyaan yang sering muncul vitamin apa yang harus dibeli bagi orang tua dan kerabatnya yang sudah lanjut usia. Saya memutuskan untuk membuat ulasan tentang kompleks multivitamin untuk orang tua, yang dapat beli di apotik kami atau pesan di toko online, misalnya iHerb.com, bandingkan komposisinya, coba Pilih yang terbaik dengan rasio kualitas harga.

Di apotek Federasi Rusia, ada sedikit pilihan produk tersebut, terutama ini adalah tiga kompleks vitamin dan mineral universal untuk orang tua, terlepas dari jenis kelaminnya. Ini CENTRUM SILVER, VITRUM CENTURY dan ALPHABET 50+. Secara komposisi, mereka hampir identik, dan harganya kira-kira sama, kira-kira 500 gosok. untuk 30 tab. selama 30 hari.

Jika Anda melihat rekan-rekan Amerika mereka (walaupun Vitrum dan Centrum juga orang Amerika), maka di AS vitamin semacam itu sudah dijual secara khusus. untuk pria dan wanita 50+.

Saya sering memesan produk dari 2 produsen yang sudah saya cek, ini dia KEHIDUPAN NEGARA dan JALAN ALAM, mereka hanya memiliki ini multivitamin untuk orang tua untuk mereka yang berusia di atas 50 tahun, terutama untuk pria dan wanita. Saya tahu tentang mereka untuk waktu yang lama, memesan berkali-kali, hanya dalam 5 tahun umpan balik yang baik, Itu sebabnya Saya memilih mereka untuk perbandingan . Kehidupan Desa, Inti Harian -1 biaya $19,8 (1150 rubel), Cara Alam Hidup - $16,5 (950 rubel), dan keduanya dirancang untuk 60 hari masuk.

Dibawah ini tabel perbandingan, klik gambar untuk membuka dan melihatnya di halaman terpisah.

Vitamin untuk orang tua, pada prinsipnya, tidak berbeda dari yang lain. Persyaratan dasar untuk kelompok vitamin seperti itu itu adalah bahwa mereka mengandung semua vitamin dan mineral dalam dosis yang diperlukan untuk orang tua setelah 50 tahun, peningkatan resistensi terhadap penyakit umum pada usia ini peningkatan kinerja fisik dan mental,mengurangi risiko penyakit onkologis dan jantung, mencegah penuaan dini.

Jadi, mari kita cepat membahas semua vitamin, mineral, dan elemen pelacak, ingat mengapa kita membutuhkannya, apa yang bertanggung jawab atas mereka dalam tubuh.

Vitamin A, E, C, beta-karoten, selenium, seng, tembaga dan mangan Ini adalah antioksidan yang melindungi sel dari kerusakan akibat radikal bebas.

• VITAMIN A - Bertanggung jawab terhadap orang tua kekebalan seluler , dan juga mempercepat sintesis sitokin . Asam retinoat mendukung aktivitas sel pembunuh, yang memainkan peran utama dalam perlindungan antivirus dan antikanker. beta karoten digunakan untuk mensintesis molekul vitamin A , mencegah kerusakan membran sel oleh produk peroksidasi lipid. Di semua kompleks yang dibandingkan, kandungan vitamin A adalah dari 50 hingga 150% dari dosis harian yang direkomendasikan (RDD), karena. di vitamin A terakumulasi dan disimpan di hati, dan beracun dalam overdosis, sejumlah besar vitamin ini tidak diperlukan.

• - Antioksidan kuat, meningkatkan daya tahan tubuh, perlu untuk pertumbuhan dan perbaikan semua jaringantubuh, termasuk pembuluh darah. Itu tidak menumpuk di dalam tubuh, hingga 500 mg per hari adalah dosis normal. Beberapa penelitian asing telah menunjukkan bahwa orang dewasa harus mengambil 250 - 500 mg dua kali sehari untuk kesehatan dan pencegahan penyakit. Dalam multivitamin yang kami bandingkan, Vitrum Centuri memiliki jumlah vitamin C paling sedikit, hanya 80 mg atau 100% dari RDA, terutama vitamin untuk orang tua di atas 50 dari Nature's Way - Alive Multi.

• VITAMIN E - juga antioksidan terkuat yang digunakan dalam pendidikan hemoglobin dan protein, mendukung kesehatan pembuluh darah, m Itu dapat terakumulasi di semua jaringan tubuh, konsentrasi tertinggi diamati di otak. Vitamin ini tidak beracun. Dalam multivitamin kehidupan pedesaan dan Vitrum Century mengandung 150-167% RDD, dalam vitamin Alive - 333% untuk wanita, dan 400% untuk pria.

• SELENIUM diubah di dalam tubuh menjadi glutation peroksidase , yang melindungi sel dan jaringan dari hidroperoksida organik, sehingga melindungi dari pembentukan tumor ganas (kanker). Dalam multivitamin Vitrum Centuri hanya 20 mikrogram (32%) selenium, Country Life - 100%, Natures' Way Alive sebanyak 250 mikrogram atau 357%. PADA dalam dosis tinggi, lebih dari 400 mcg (600%), elemen ini menjadi racun, dapat menyebabkan perkembangan diabetes dan efek samping lainnya.

• SENG - elemen jejak penting , yang memainkan peran penting dalam fungsi otak, kekebalan, penyembuhan luka, produksi sperma dan pemeliharaan penglihatan. Seng adalah vitamin yang paling sedikit Kehidupan Desa, hanya 33% dari RDA, tetapi itu adalah seng sitrat, tidak seperti semua kompleks lainnya, di mana jumlahnya cukup - 100-200%, tetapi ini adalah seng oksida, bukan bentuk terbaik dan dapat dicerna dari elemen jejak ini.

• MANGAN secara aktif membantu melawan katarak, multiple sclerosis retina dan penyakit mata lainnya, yang sangat berguna untuk orang tua yang kehilangan penglihatan, juga terlibat dalam pengaturan tingkat tekanan darah. Kebutuhan manganmeningkat tajam pada mereka yang olahraga ataukerja fisik yang berat. Dalam vitamin yang kami bandingkan, elemen jejak ini cukup, dari 100 hingga 250% (Hidup).

vitamin kelompok B di masa dewasa memainkan peran penting dalam normalisasi metabolisme protein, lemak dan karbohidrat, itu diperlukan untuk menghilangkan pelanggaran otot jantung. Vitamin yang paling penting adalah B2, B6 dan B12, yang membantu memperlambat proses penuaan. Dalam kompleks yang kami bandingkan, semua vitamin kelompok B terkandung dalam jumlah yang cukup, dalam multivitamin Alive bahkan dalam dosis yang sangat besar, sebanding dengan dosis dalam multivitamin olahraga (lihat tabel).

• VITAMIN B1 berkontribusi pada berfungsinya proses biokimia sistem saraf, endokrin dan kardiovaskular.

• VITAMIN B2 – Ini komponen enzim flavin , menyediakan respirasi jaringan dan pembentukan molekulATP dalam sel, serta berbagai proses redoks yang intensif energi.Kekurangan menyebabkan hilangnya fungsi visual, penyakit kronis pada saluran pencernaan, gangguan sistem saraf.

• VITAMIN B6 berpartisipasi dalam pertukaran glikogen , asam amino , dasar sphingoid dan produk neurotransmiter . defisit vitamin B6 pada orang tua menyebabkan gangguan pada sistem kekebalan tubuh, melemahnya daya ingat. Kondisi umum tubuh terganggu dan daya tahan terhadap infeksi menurun.
• VITAMIN B12 Penelitian telah menunjukkan bahwa 20% orang tua kekurangan vitamin B12, yang menyebabkan disfungsi otak. sianokobalanin diperlukan untuk produksi nukleotida dan metabolisme asam lemak, jalannya proses metilasi dalam sel. Bersama dengan asam folat, mereka memainkan peran penting dalam menjaga homeostasis hematologis dan neurologis. Kekurangan dimanifestasikan oleh demensia dan penyakit Alzheimer. Dengan bertambahnya usia, penyerapannya memburuk, oleh karena itu, setelah 50 tahun, sangat disarankan untuk mengonsumsi cyanocobalanin (vitamin B12).
  

• NICOTINAMIDE – komponen protein dehidrogenase yang mengangkut ion hidrogen dalam sel.

• asam pantotenat terlibat dalam proses restorasi endotel dan metabolisme asam lemak.

• ASAM FOLAT adalah koenzim molekul yang bertanggung jawab untuk sintesis dan pembelahan asam amino dan nukleat. Mengkonsumsi dalam jumlah yang tepat asam folat adalah pencegahan sejumlah penyakit onkologis, khususnya kanker usus besar dan rektum, paru-paru, kerongkongan, lambung.

• VITAMIN K1 digunakan untuk pencegahan osteoporosis , memiliki efek anti-sklerotik dan anti-inflamasi, mengatur kadar glukosa darah, meningkatkan gambaran klinis penyakit alzheimer .

Vitamin D ,tembaga, kalsium, magnesium, mangan, seng dan boron berperan penting dalam pencegahan osteoporosis (kerapuhan tulang).

• MAGNESIUM sangat penting bagi kesehatan manusia sepanjang hidupnya, berpartisipasi dalam 300 reaksi biokimia dan memainkan peran kunci dalam: kesehatan tulang; pembekuan darah; aktivitas otak; kontraksi otot; metabolisme energi; kekebalan; fungsi pernapasan; pengaturan tekanan darah; sintesis berbagai senyawa. Sayangnya, dalam diet kita biasanya terlalu sedikit.Sumber magnesium yang baik adalahbiji cokelat, tetapi tidak selalu mungkin untuk menggunakannya untuk orang tua, karena. itu menyebabkan sembelit dan meningkatkan keasaman. Biasanya, magnesium dalam vitamin kompleks mengandung jumlah yang tidak mencukupi, tk. dosis hariannya adalah sekitar 400 mg (0,4 g. - volume seperti itu, bahkan dalam bentuk terkompresi, akan memakan waktu setengah tablet, dan itu tidak murah, terutama bentuk terbaik untuk penyerapan. Dalam vitamin yang kami bandingkan, itu kecil , dari 13% menjadi 25%, ya dan berisi magnesium oksida.

• KALSIUM sangat pentinguntuk wanita yang lebih tua, karena mereka 5 kali lebih mungkin daripada pria untuk mengembangkan penyakit yang mengerikan seperti osteoporosis, atau lebih sederhanapenipisan tulang. Ini juga membantu mengurangi kadar kolesterol meningkatkan pembekuan darah.

• YODIUM - komponen penting dari hormon kelenjar tiroid mendukung berfungsinya banyak proses metabolisme dan menjaga kekebalan. Dalam multivitamin Country Life, sayangnya, atau sebaliknya, tidak ada yodium, di AliveMulti dan Vitrum - 100%.

• BESI adalah bagian hemoglobinsebuah , pigmen darah, danmioglobin- pigmen otot dan banyak protein lainnya. Hemoglobin mengangkut oksigen ke organ dan jaringan, sehingga memastikan respirasi seluler. Meningkatkan nafsu makan, merangsang proses pemulihan dan pemulihan. di sisi lain, besi adalah elemen yang harus Anda waspadai, karena. kelebihan zat besi lebih berbahaya daripada kekurangannya. Jika perlu, diinginkan untuk mengkompensasi kekurangan zat besi dengan persiapan terpisah. Tetapi membuang kelebihan zat besi yang terakumulasi dalam tubuh sangat, sangat sulit. Dan akumulasi kelebihan zat besi menyebabkan gangguan pada hati, sembelit, penyerapan vitamin E yang buruk. * Di semua multivitamin yang kami bandingkan, tidak ada zat besi.

• MOLIBDENUM berpartisipasi dalam pembentukan molekul yang bertanggung jawab untuk pemecahan beberapa asam amino dan basa heterosiklik ( purin dan pirimidin ). Kurangnya molekul-molekul ini dapat mempengaruhi keadaan neurologis tubuh. * Semua multivitamin yang kami bandingkan mengandung molibdenum dalam jumlah yang cukup, Country Life dan Vitrum Centuri - 33%, Alive - 100%.

• KROM. Seseorang membutuhkan sejumlah kecil elemen jejak ini , yang meningkatkan aksinya sendiri insulin. Orang tua sering itu tidak cukup, dan karena itu mereka berisiko sakitdiabetes. Dalam vitamin Alive - 200%, Vitrum - 83%, Country Life - 42% kromium dari RDD.

VITAMIN MANA YANG LEBIH BAIK DIPILIH UNTUK ORANG LANSIA DI ATAS 50?

Vitrum Cenrury atau perak sentrum, Saya pasti tidak akan membeli dan merekomendasikan, karena. harganya sebanding dengan multi vitamin luar negeri CountryLife dan Nature's Way HIDUP, tidak ada pembagian menjadi laki-laki dan perempuan, masing-masing, tidak ada berbagai campuran dan ekstrak dari buah-buahan, sayuran, herbal dan aditif untuk kesehatan pria atau wanita (lihat tabel).

Satu-satunya perbedaan adalah bahwa komposisi Vitrum Centuri dan Centrum juga mengandung elemen jejak seperti:

• NIKEL dalam komposisi protein khusus mengatur metabolisme zat besi.

• SILIKON – bahan konstruksi untuk tulang dan kolagen .

• TIMAH – meningkatkan proses pemulihan, mengatur aktivitas enzim flavin , bagian integral dari molekul lambung .

• LUTEIN – mencegah kehilangan penglihatan dan meningkatkan ketajamannya;

• GINKGO BILOBA (bubuk daun) - obat yang terbukti meningkatkan fungsi kognitif (memori, berhitung, perhatian, dan lain-lain) pada lansia;

Jika Anda memilih antara CountryLife atau Nature's Way ALIVE, maka tentu saja CountryLife sedikit lebih baik, komposisinya lebih seimbang, komposisi vitamin dan mineral dalam bentuk yang lebih mudah diakses, ada probiotik untuk saluran pencernaan, dan campuran lainnya dan suplemen kesehatan. Vitamin dijual dalam keadaan gelap toples kaca mana yang lebih baik untuk penyimpanan. Satu-satunya downside adalah mereka sedikit lebih mahal. Tautan ke vitamin ini dan ulasan di bawah ini.

>>>Country Life, Core Daily -1, Multivitamin untuk Wanita 50+, 60 tab<<<

>>>Country Life, Core Daily -1, Multivitamin untuk Pria 50+, 60 tab<<<

Akan mempertimbangkan Nature's Way ALIVE untuk pembelian jika orang yang lebih tua aktif, olahraga atau pekerjaan fisik yang cukup berat. Vitamin ini mengandung vitamin B dosis besar (hampir seperti vitamin olahraga), ada yodium - 100%, lutein (1 mg, meskipun tidak cukup untuk mempertahankan penglihatan).

>>>Nature's Way Alive, Multivitamin Wanita 50+, 60 tab<<<

>>>Nature's Way Alive, Multivitamin untuk Pria 50+, 60 tab<<<