Rozstępy na nogach to jedna z najczęstszych wad kosmetycznych kobiecego ciała. Rozstępy (naukowe rozstępy) nie szkodzą, ale psują nam nastrój i uniemożliwiają doskonały wygląd. Dlatego z rozstępami trzeba sobie radzić na czas, a nawet lepiej, aby z wyprzedzeniem zapobiec ich pojawieniu się. Ale najpierw określmy skąd biorą się rozstępy i kto jest na nie najbardziej podatny?

Spis treści [Pokaż]

Dlaczego na nogach pojawiają się rozstępy

Rozstępy to rodzaj blizn powstałych po uszkodzeniu górnej warstwy naskórka. Kiedy skóra jest maksymalnie rozciągnięta, w pewnym momencie nie jest utrzymywana i jakby „rozdarta”. Ale oczywiście nie obserwujemy żadnych fontann krwi, ponieważ rozdziera się tylko wierzchnia warstwa skóry. Rozstępy są całkowicie bezbolesne.

Po pierwsze, w szczelinie skóra staje się fioletowa. Z czasem rozciągnięcie staje się białawe i mniej zauważalne. Jednak tendencja wielu kobiet do absolutnej perfekcji skłania je do poszukiwania sposobów na pozbycie się rozstępów. Wymieńmy kilka powodów, dla których skóra jest rozciągnięta i rozdarta.

1. Logicznie rzecz biorąc, skóra jest rozciągana, gdy zwiększa się rozmiar ciała. Oznacza to, że pojawienie się tego defektu kosmetycznego może być wynikiem gwałtownego przyrostu masy ciała.
2. Inną częstą przyczyną rozstępów są zmiany hormonalne w ciele kobiety. Rozstępy są powszechne w czasie ciąży. Oczywiste jest, że na brzuchu przyszłej mamy pojawiają się rozstępy, ponieważ szybko się one nasilają. Jednak na nogach często pojawiają się rozstępy, ze względu na zmiany hormonalne w organizmie.
3. Słaba elastyczność skóry może również powodować rozstępy. Brak witaminy E i C w naskórku powoduje, że skóra jest sucha, pozbawiona elastyny. W takim przypadku musisz dobrze się odżywiać, jeść więcej surowych warzyw i owoców, pokarmów białkowych. Promują produkcję naturalnego kolagenu.
4. Rozstępy często pojawiają się u dziewcząt w okresie dojrzewania. Ważną rolę odgrywają tutaj dwa czynniki - przypływ hormonów i gwałtowny wzrost objętości bioder.
5. Dziedziczność jest również ważnym powodem pojawienia się rozstępów. Niektóre kobiety, nawet po kilku ciążach i skokach wagi, mogą pochwalić się równą i gładką skórą nóg. Inni wręcz przeciwnie, mają dużą liczbę rozstępów, chociaż nawet nie rodzili i nie przybierali na wadze. Jeśli zauważysz, że Twoja mama, ciocia lub siostra ma dużo rozstępów, ryzyko pojawienia się rozstępów na nogach podwaja się. Musisz intensywnie monitorować stan swojej skóry, regularnie ją nawilżać i odżywiać.

jak pozbyć się rozstępów w domu?

Jak pozbyć się rozstępów na nogach w gabinecie kosmetycznym

Należy zauważyć, że rozstępy to głęboka blizna skórna, której niełatwo się pozbyć. Całkowite wyeliminowanie rozstępów jest prawie niemożliwe. Zwłaszcza jeśli są stare i głębokie. Dlatego konieczne jest radzenie sobie z rozstępami zaraz po ich pojawieniu się - to znacznie wzmocni efekt zabiegów. Jeśli chcesz pozbyć się już istniejących rozstępów, możesz sprawić, by były znacznie mniej widoczne. Istnieje wiele zabiegów kosmetycznych na to.

1. Jednym z najskuteczniejszych zabiegów na rozstępy jest laseroterapia. Za pomocą lasera usuwana jest górna warstwa naskórka (polerowana), brzegi blizn zostają wyrównane, skóra staje się jednolita i gładka. Zabieg wykonywany jest w znieczuleniu ogólnym lub miejscowym. Pełny kurs to około 10 zabiegów, które są przeprowadzane w ciągu dwóch miesięcy.
2. Innym popularnym lekarstwem jest peeling chemiczny. Zasada działania jest taka sama jak w przypadku laseroterapii. Jednak w tej metodzie wierzchnią warstwę skóry usuwa się nie laserem, ale specjalnymi preparatami kosmetycznymi. Specjalne kwasy delikatnie korodują górną warstwę rogową naskórka i stymulują skórę do produkcji młodej tkanki. Skóra po takim peelingu staje się gładka, niesamowicie jedwabista i gładka. Rozstępy stają się prawie niewidoczne.
3. Kolejną popularną procedurą jest zawijanie. Skóra ud jest wstępnie parzona, dzięki czemu pory się otwierają i przyjmują bardziej przydatne elementy. Następnie na nogi nakłada się specjalną kompozycję ziół i alg. Wszystkie składniki tego opakowania mają silne działanie terapeutyczne.
4. Aby pozbyć się świeżych rozstępów, możesz użyć ultradźwięków. Ta procedura jest następująca. Sygnały o niskiej częstotliwości wysyłane są do warstw podskórnych, gdzie stymulowana jest produkcja kolagenu, który wypełnia rozstępy. Jest to zabieg bezbolesny i skuteczny.
5. Mezoterapia to kolejny popularny i skuteczny sposób na likwidację rozstępów. Metoda polega na wprowadzeniu w skórę specjalnych koktajli witaminowych, które aktywują produkcję młodej tkanki. Dawkowanie i skład koktajlu dobierany jest indywidualnie dla każdego klienta, w zależności od jego objawów, lokalizacji i intensywności pęknięć skóry.

jak pozbyć się rozstępów po porodzie

Jak pozbyć się rozstępów na nogach w domu

Procedury salonowe są dość skuteczne, ale kosztują dużo pieniędzy. Czy można samodzielnie poradzić sobie z rozstępami, bez kosmetologii salonowej? Oczywiście, że możesz. Zaletą domowych zabiegów jest to, że wszystkie produkty przygotowywane są samodzielnie, ze świeżych i naturalnych składników. Rozważ najskuteczniejsze przepisy na pozbycie się rozstępów na nogach.

1. Po co przepłacać za drogi peeling chemiczny, skoro z prostych składników można zrobić naturalny peeling. Wymieszaj sól, cukier i dowolny olej kosmetyczny. Nałóż miksturę na ciało i zetrzyj skórę okrężnymi ruchami. Maseczkę pozostawić na pół godziny, a następnie spłukać ciepłą wodą. Możesz użyć oleju sezamowego, brzoskwiniowego, lnianego, a także oleju z kiełków pszenicy. Efekt zabiegu zwiększy się, jeśli skóra zostanie wstępnie parzona poprzez wizytę w wannie lub saunie. Pamiętaj jednak, że peeling należy przygotować bezpośrednio przed wcieraniem, aby sól i cukier nie zdążyły się rozpuścić.
2. Skórkę pomarańczową należy wysuszyć i zmielić w blenderze lub młynku do kawy. Wymieszaj proszek mumii i skórki z tłustym kremem dla dzieci i nałóż przygotowany produkt na problematyczne miejsca. Po aplikacji owinąć stopy folią i pozostawić na noc. Po kilku takich zabiegach rozstępy staną się znacznie mniej widoczne.
3. Bodyaga. Wszyscy wiedzą, że ten środek jest z powodzeniem stosowany w kosmetologii przeciwko cellulitowi. Jednak bodyaga jest również skuteczna w walce z rozstępami. Worek bodyagi należy wymieszać z niewielką ilością ciepłej wody i nałożyć na problematyczne miejsce. Odczujesz lekkie mrowienie - to normalne. Substancje bodyagi podrażniają naskórek, zapewniając w ten sposób zwiększone ukrwienie warstwy podskórnej. Komórki otrzymują dwa razy więcej witamin i tlenu, zwiększa się produkcja włókien kolagenowych i elastyny.
4. Bardzo przydatny i skuteczny wrap kawowy. Musisz zmielić trzy łyżki naturalnej kawy i zalać je pół szklanki wrzącej wody. Następnie do masy należy dodać kilka łyżek olejku kosmetycznego (brzoskwiniowego lub migdałowego). Tak przygotowany produkt nałożyć na nogi, dokładnie masując każdy obszar rozstępami. Następnie trzeba owinąć się folią, ogrzać i leżeć w tym stanie przez godzinę. Następnie zmyj produkt w zwykły sposób. Rozstępy stają się mniej widoczne po 3-4 zabiegach.
5. Aby skóra była bardziej miękka, jędrniejsza i bardziej elastyczna, przyzwyczaj się do jednej zasady. Podczas kąpieli nie zapomnij dodać do wody olejku kosmetycznego lub wywarów ziołowych (np. rumianku). Pomoże to Twojej skórze zachować wilgoć i zachować młodość i piękno na zawsze.
6. W przypadku pojawienia się świeżych rozstępów wskazane jest stosowanie maści aptecznych przeznaczonych do likwidacji blizn i blizn. Na przykład Mederma lub Contractubex. Wspomagają regenerację skóry, wyrównują jej ukojenie i przywracają metabolizm pigmentu.

Nawet jeśli udało Ci się wygrać walkę z rozstępami, nie powinieneś się relaksować. Musisz stale monitorować stan swojej skóry i regularnie przeprowadzać zabiegi profilaktyczne. Mianowicie masaże proste i próżniowe, nawilżanie i odżywianie skóry, prawidłowe i zbilansowane odżywianie, sport. Tylko zintegrowane podejście może zapewnić czystą, gładką i elastyczną skórę.

jak pozbyć się kompleksów związanych z wyglądem

Wideo: jak pozbyć się rozstępów

Rozstępy lub rozstępy to wada kosmetyczna, o której wie większość kobiet, które mają dzieci. To właśnie w czasie ciąży na ciele najczęściej pojawiają się brzydkie paski.

Pozbycie się rozstępów na nogach jest dość trudne. Im dłużej czekasz, aż białawe paski same znikną, tym trudniej będzie osiągnąć efekt. Nie odkładaj walki z rozstępami. Dla Ciebie - sprawdzone domowe przepisy z dostępnych składników.

Powoduje

Zanim zastanowisz się, jak pozbyć się rozstępów, ważne jest, aby zrozumieć, dlaczego one występują. Czy można zapobiec pojawianiu się nieprzyjemnych nierównych pasków?

Co powoduje rozstępy na nogach? Główne powody:

• wewnętrzne pęknięcia niewystarczająco elastycznych tkanek naskórka;
• zastąpienie „pustek” tkanką łączną.

Kiedy jesteś w ciąży lub szybko zyskujesz dodatkowe kilogramy:

• zbyt szybko rozciąga się górna warstwa naskórka, włókna są rozdarte;
• komórki odczuwają stały brak kolagenu;
• procesy metaboliczne w naskórku są zaburzone;
• skóra traci elastyczność. Rezultatem są rozstępy.

Oprócz ciąży i zwiększonej masy ciała istnieją inne czynniki, które powodują pojawienie się nieestetycznych pasków na ciele:

• zaburzenia hormonalne;
• trening o wysokiej intensywności;
• karmienie piersią.

Rozstępom można zapobiec tylko poprzez ciągłe wcieranie specjalnych maści i kremów na rozstępy. Preparaty kosmetyczne i farmaceutyczne:

• nawilżać;
• utrzymać elastyczność naskórka;
• karmić;
• nadają skórze miękkość.

Notatka! Duże firmy kosmetyczne produkują kremy, żele, maści specjalnie dla przyszłych mam. Leki mają korzystny wpływ na skórę. Przy regularnym stosowaniu prawdopodobieństwo wystąpienia rozstępów jest zminimalizowane.

Ogólne zasady leczenia

Istnieje wiele domowych środków, które przetrwały próbę czasu. Lista procedur jest dość duża.

Skonsultuj się z dermatologiem lub kosmetologiem wysłuchaj opinii eksperta. Być może w Twoim przypadku skuteczne będą tylko nowoczesne zabiegi kosmetyczne.

• metody ludowe – maski, peelingi, peelingi, wcieranie, okłady na ciało, automasaż, kąpiele;
• kosmetologia sprzętowa. Najlepszą opcją jest laserowa resurfacing skóry;
• leki miejscowe. Skuteczne leki - Mederma, Contractubex. Maści i kremy ostatecznie usuwają nie tylko rozstępy, ale także blizny.

Ważny! Przed rozpoczęciem terapii zdecyduj, czego chcesz. Pierwszą opcją jest szybkie usunięcie rozstępów, ale zapłacenie dość przyzwoitej kwoty. Skontaktuj się z kliniką kosmetyczną. Drugą opcją jest dłuższe leczenie rozstępów, ale przy minimalnych kosztach. Użyj metod domowych.

Najlepsze metody i przepisy na rozstępy

Dostosuj się do pozytywnego wyniku, pamiętaj, jak dawno miałeś rozstępy na nogach. Starsze formacje są łatwiejsze do usunięcia za pomocą laserowego resurfacingu skóry.

Dzięki większej liczbie świeżych pasków możesz walczyć na własną rękę. Spróbuj! Wszystko na pewno zadziała!

Jak postępować:

• oczyścić skórę;
• leczyć obszary problemowe specjalnymi związkami;
• w razie potrzeby dobrze masować miejsca z rozstępami.

Dowiedz się wszystkiego o tym, jak wygląda alergia na słońce i jak się jej pozbyć za pomocą leków i metod ludowych.

Przeczytaj o dobroczynnych właściwościach oleju z pestek winogron i jego zastosowaniu w przepisach pielęgnacyjnych na tej stronie.

Peelingi, peelingi

Preparaty domowe nadają się do czyszczenia mechanicznego. Bez tej prostej, ale skutecznej kuracji otwierającej pory, rozstępy nie będą działać w pełni.

Sprawdzone przepisy:

• peeling kawowy. Weź 4 łyżki. l. fusy do spania lub kawę mieloną tej samej jakości, połącz z 3 łyżkami. l. śmietana, dodaj 3 krople olejku pomarańczowego. Wcieraj mieszankę od kolan do bioder, jeśli to konieczne, w brzuch. Trzymaj jako maskę nie dłużej niż 15 minut, a następnie spłucz;
• peeling z płatkami owsianymi. Weź 5 łyżek. l. płatki średniego mielenia, wlać 3 łyżki. l. cienki miód, dodaj 3 łyżki. l. kwaśna śmietana lub kwaśne mleko. Dodać 3 krople rozmarynu, cytryny, olejku lawendowego, natrzeć mieszanką, pozostawić na 5-7 minut. Ostrożnie potraktuj pożądane obszary, przytrzymaj ciało przez 10 minut. Po zabiegu nałóż krem ​​na rozstępy;
• peeling glinkowy. Narzędzie nadaje się do obróbki dużych powierzchni. Wymieszaj 4 łyżki. l. lecznicza niebieska glinka, taka sama ilość płatków owsianych, 1 łyżka. l. oleisty płyn z kiełków pszenicy, zmiażdżony miąższ średniego awokado. Przygotuj masę o średniej konsystencji, w razie potrzeby dodaj więcej oleju. Krem do peelingu nadaje się nie tylko na okolice nóg, ale także na klatkę piersiową. Mieszankę dokładnie rozetrzeć, pozostawić do wyschnięcia, spłukać;
• peeling owocowy. Delikatny środek złuszczający jednocześnie odżywia, nawilża, nie uszkadza naskórka. Po wzięciu prysznica należy nasmarować leczone miejsca delikatnym kremem. Zetrzyj skórkę ze średniej cytryny, dodaj 350 ml jogurtu bez barwników i dodatków, 1 łyżkę deserową pachnącego oleju brzoskwiniowego. Czas trwania każdej sesji to 20 minut;
• egzotyczna mieszanka oczyszczająca. Aktywna kompozycja z owocami zamorskimi intensywnie oczyszcza, odmładza, usprawnia procesy metaboliczne w głębokich warstwach naskórka. Zmiel 200 g pulpy ananasowej, 100 g papai, dodaj 2 desery. l. cienki lekki miód. Czas zabiegu nie przekracza pięciu do siedmiu minut. Spłucz mieszankę owoców, nałóż krem ​​nawilżający.

Okłady

Podczas zabiegu skóra jest nasycona użytecznymi substancjami, zwiększa się produkcja włókien kolagenowych. Procesy metaboliczne zostają przywrócone, ton naskórka wzrasta, rozstępy stopniowo się rozjaśniają.

Kilka sprawdzonych przepisów:

• okład z glinki i kawy. Przygotuj masę o średniej gęstości z kawy i niebieskiej glinki. Weź składniki w równych proporcjach. Rozcieńczyć wodą lub herbatą rumiankową. Nałóż masę, zawiń w folię spożywczą, odczekaj pół godziny. Nie trzeba się kończyć. Częstotliwość zabiegów to dwa razy w tygodniu. Pamiętaj, aby nasmarować wszystkie leczone obszary delikatnym kremem, w przeciwnym razie wysusz skórę;
• okład z miodu. Nie zaleca się w czasie ciąży. Połącz 5 łyżek. l. płynny miód, 1 łyżka. l. płatki owsiane, dodaj 3 krople eteru rozmarynowego, pomarańczowego, grejpfrutowego lub lawendowego. Wszystko jak zwykle. Możesz owinąć się na 30 minut. Sprawdź wcześniej, czy masz alergię na miód;
• okład czekoladowy.Ładny i użyteczny proces. Tylko ciemna czekolada jest dobra. Rozpuść płytkę w łaźni wodnej, wlej 5 kropli eteru cytrynowego, 1 łyżkę. l. odżywcza oliwa z oliwek. Przykryj pożądane obszary lekko schłodzoną masą, zawiń się w folię, dobrze owiń. Trzymaj się ciepło przez godzinę. Po zabiegach wodnych wymagany jest lekki krem;
• okłady z wodorostów. Kup suche wodorosty w aptece. Wodorosty parowe. Po pół godzinie rozprowadzić gęstą masę na obszarze rozstępów na biodrach i nogach. Potem wszystko jest jak zwykle - film, ciepły koc, prysznic. Czas trwania użytecznej procedury wynosi 30 minut.

Mieszanki olejków dla gładkiej skóry

Do oleju bazowego (oliwa, jojoba, brzoskwinia, kiełki pszenicy) dodaj jeden rodzaj estru lub kompozycję kilku olejków eterycznych.

Proporcje - 20 ml bazy odżywczej - 3-5 kropli aktywnego estru.

Olejki eteryczne pomogą w walce z rozstępami:

• jałowiec;
• grejpfrut
• lawenda;
• paczula;
• Pomarańczowy.

Maseczki do stóp na rozstępy

Rozpieszczaj stopy leczniczymi formułami. Domowe środki zaradcze są przygotowywane w prosty sposób, wykazują dobry efekt. Wystarczy dwa do trzech razy w tygodniu. Kurs jest długi – do sześciu miesięcy. W tym okresie alternatywne maski. Pozwól skórze odpocząć przez tydzień po 4 tygodniach aktywnych zabiegów.

Najlepsze przepisy:

• z drożdżami piwnymi. Funt 15 g świeżych drożdży. Oddzielnie wymieszaj 5 łyżek deserowych śmietanki i pachnącego miodu, dodaj drożdże, dokładnie wymieszaj. Po 15-20 minutach zakryj problematyczne obszary na nogach masą. Weź prysznic, pocieraj delikatnym kremem;
• maska ​​grejpfrutowa. Ta kompozycja pomoże nie tylko z rozstępami na nogach, ale także z cellulitem. Średniego grejpfruta przekroić na pół, upewniając się, że krzyżuje się plastry. W plastry wsyp trochę soli morskiej, odczekaj 5 minut. Usuń miazgę, posiekaj, nałóż na dotknięte obszary, owinąć folią przez 15 minut;
• maska ​​kefirowa. Dodaj do 4 des. l. świeży fermentowany produkt mleczny o wysokiej zawartości tłuszczu kilka kropli eteru pomarańczowego. Nanieść mieszankę odżywczą na rozstępy, wmasować, pozostawić nie dłużej niż kwadrans;
• Gliniana maska. Połącz dwa rodzaje gliny - niebieską i szarą w równych proporcjach. Wlej taką samą ilość cienkiego miodu, wetrzyj. Rozłóż aktywną mieszaninę na brzydkich paskach, odczekaj kwadrans, a następnie - procedury wodne. Nawilż naskórek.

Łaźnia

Dodaj do wody „tajne” składniki - a przyjemna procedura zamieni się w przydatną. Działanie wody i składników aktywnych usuwa toksyny, tonizuje skórę, odświeża.

Kompozycje do kąpieli:

• niebieska lub biała glina - 8 łyżek. l. + 3 grudnia l. miód;
• estry geranium, gałka muszkatołowa - po 2 krople, pomarańcza - 5 kropli, neroli - 6 kropli;
• wodorosty na parze - 200 g.

Masaż własny

Prosty, skuteczny zabieg daje doskonały efekt. Kompozycję dokładnie rozetrzeć, masować rozstępy przez 10-15 minut. Wykonuj procedurę codziennie.

Wybierz odpowiedni środek zaradczy:

• olejek różany;
• łyżka deserowa pachnącego olejku migdałowego + 7 kropli eteru rozmarynowego;
• olej brzoskwiniowy;
• Po 2 krople mandarynki i delikatnego eteru lawendowego, po 1 kropli eteru neroli i olejku z limonki. Po 15 minutach wetrzyj olej z kiełków pszenicy.

Tarcie

Po takim zabiegu aktywuje się krążenie krwi, zwiększa się napięcie naskórka, wzmacniane są procesy regeneracji. Po kąpieli lub prysznicu delikatnie pocieraj rozstępy. Nałóż kompozycję twardym ręcznikiem lub rękawiczką. Następnie spłucz, nawilż ciało.

Sprawdzone fundusze:

• pierwszy przepis. Połącz wodę - 2 l, sól morską - 2 dess. l, ocet jabłkowy 5% - 1 łyżka. l. Wykonuj zabieg 3-4 razy w tygodniu, aby uzyskać maksymalny efekt;
• drugi przepis. Nalewka jest przygotowywana w ciągu miesiąca. Połącz 0,5 l dobrej wódki, sok ze średniej cytryny, 50 g posiekanych liści skrzypu polnego. Po miesiącu odcedź roztwór, rozcieńcz go do połowy wodą. Pocieraj problematyczne obszary co drugi dzień. Stopniowo rozstępy na pewno się rozjaśnią.

Dowiedz się wszystkiego o pierwszych oznakach i objawach półpaśca u ludzi.

Pod tym adresem napisano ciekawy artykuł na temat stosowania biglukonianu chlorheksydyny na trądzik.

Kilka wskazówek:

• w czasie ciąży codziennie używaj specjalnych kremów, aby zapobiec pojawieniu się rozstępów na nogach, brzuchu, biodrach, klatce piersiowej;
• Jedz dobrze. Brak witamin pogarsza stan skóry, zmniejsza elastyczność, spowalnia produkcję kolagenu. Uwzględnij w menu gruszki, banany, suszone morele, orzechy, oleje roślinne, czerwone ryby, nasiona;
• pić wystarczającą ilość płynu. Sucha, łuszcząca się skóra, brak dostatecznej wilgoci w komórkach zwiększa ryzyko pęknięcia włókien naskórka;
• pamiętaj, aby wykonywać ćwiczenia, aby utrzymać dobrą kondycję. Zwiotczałe mięśnie, zwiotczała skóra - bezpośrednia droga do rozstępów. W czasie ciąży wybierz specjalny kompleks dla przyszłych matek;
• codzienna pielęgnacja ciała tak starannie, jak i twarzy. Oczyszczają, odżywiają, nawilżają naskórek. W oczekiwaniu na dziecko nie leniwie się wcieraj w krem ​​na rozstępy. Skonsultuj się z ginekologiem, wybierz niedrogie przepisy ludowe na rozstępy. Możesz zapobiec pojawieniu się rozstępów lub zmniejszyć ich ilość.

Teraz wiesz, jak możesz usunąć brzydkie rozstępy na nogach i innych częściach ciała. Korzystaj z dostępnych przepisów, na pewno osiągniesz rezultaty!

Możesz dowiedzieć się więcej przydatnych informacji na temat przyczyn i leczenia rozstępów w następującym filmie:

Wiele kobiet doświadczyło takiej uciążliwości jak rozstępy na nogach, które psują ich wygląd i zmuszają do noszenia długich ubrań. Wiele osób interesują się pytaniami - co powoduje ich pojawienie się i jak sobie z tym radzić.

Co to jest

W początkowej fazie pojawiania się rozstępów (rozstępów) skóra zaczyna swędzieć i stawać się różowa. Kiedy dochodzi do pęknięcia podskórnego, tworzą się pasma o wypukłym kształcie z odcieniami czerwieni lub fioletu.

Takie rozstępy dobrze nadają się do korekcji, jeśli odpowiednie leczenie rozpocznie się na czas. Nawet w domu można osiągnąć ich całkowite zniknięcie, korzystając z niskobudżetowych środków.

Z biegiem czasu rozstępy stają się płaskie i lekkie.

Pod słońcem rozstępy nie opalają się i wyglądają jaśniej na tle naturalnego koloru skóry. Wynika to z faktu, że tworzenie się melaniny nie występuje już w miejscu pęknięcia podskórnego.

Takie przewlekłe blizny ze skóry można całkowicie usunąć tylko zabiegami kosmetycznymi. Stosowanie środków ludowych w tej formie tylko nieznacznie zmniejszy widoczną wadę.

Rozstępy mogą pojawić się na powierzchni ciała, gdzie skóra jest dobrze naciągnięta.

Ale w większości przypadków tworzą się tam, gdzie jest więcej tłuszczu podskórnego, a mianowicie:

1. biodra,
2. pierś,
3. żołądek,
4. bok,
5. mały tył,
6. łydki i ramiona.

Taka wada bez leczenia po pewnym czasie może stać się mniej zauważalna, ale potrwa to dłużej niż rok.

Kiedy się pojawią

Fizjologia takiego defektu skóry polega na niewystarczającej produkcji substancji (kolagenu i elastyny), które odpowiadają za zdolność skóry do rozciągania się i powrotu do pierwotnego rozmiaru. Powodów jest wiele.

A zanim zaczniesz się ich pozbywać, musisz dowiedzieć się, dlaczego powstały.

Wykwalifikowany specjalista, poznawszy czynniki przyczyniające się do pojawienia się rozstępów, dobierze odpowiednie techniki i metody korekcji.

Najczęściej rozstępy na nogach pojawiają się z naruszeniem procesów metabolicznych w organizmie, zaburzenia równowagi hormonalnej, poprzedza to:

• nadmiar progesteronu u kobiet, hamujący produkcję kolagenu. Zjawisko to często występuje w okresie ciąży, menopauzy, dojrzewania. Ze względu na szybki wzrost masy ciała w tym czasie dochodzi do pęknięć włókien tkankowych;
• zaburzenia w pracy trzustki i tarczycy, nadnercza, które zmieniają układ hormonalny w organizmie. Powoduje to zmniejszenie produkcji kolagenu;
• Zespół genetyczny Morfana. Przy takiej chorobie osoba ma wadliwy gen, który negatywnie wpływa na tkankę łączną. W rezultacie stają się mało elastyczne;
• Zespół Ehlersa-Danlosa. Przy takiej patologii dochodzi do nadmiernej produkcji kolagenu, który jest przyczyną powstawania rozstępów. Objawy w tym zespole wyrażają się intensywnym wzrostem na ciele i twarzy, bólem pleców i przyrostem masy ciała bez żadnych warunków wstępnych. Rozstępy w tym przypadku mają ciemniejszy odcień niż zwykle;
• stosowanie leków hormonalnych, w tym środków antykoncepcyjnych, stosowanie przez sportowców sterydów w celu uzyskania masy mięśniowej;
• hiperkortyzolizm u młodzieży. Ta patologia wyraża się w nadmiernej produkcji hormonu (kortyzolu), który niszczy białko. Proces ten niekorzystnie wpływa na strukturę tkanki, tworząc na wszystkich powłokach skórnych defekty przypominające paski, ale częściej tworzące rozstępy.

Do czynników prowokujących powstawanie rozstępów należą:

• szybki przyrost i utrata masy ciała;
• dziedziczność;
• brak zbilansowanej diety i naruszenie schematu picia. Przy niewystarczającym wykorzystaniu niezbędnych składników odżywczych, zwłaszcza białka, skóra jest gorzej rozciągnięta;
• silna aktywność fizyczna, za pomocą której osiąga się ostry zestaw masy mięśniowej. Skóra nie nadąża za tempem przyrostu masy ciała, więc jest zraniona. Rozstępy powstają tylko u tych sportowców, którzy mają niski poziom elastyczności skóry uwarunkowany genetycznie.

Jak pozbyć się rozstępów na nogach

Obecnie niestety nie wynaleziono żadnej metody i lekarstwa, które pomogłyby szybko pozbyć się rozstępów. Ale jest kilka skutecznych sposobów, potwierdzonych licznymi pozytywnymi recenzjami. Po ich zastosowaniu odnotowuje się poprawę, aw niektórych przypadkach mówi się o całkowitym zniknięciu rozstępów.

Sposoby na pozbycie się rozstępów:

1. laseroterapia. Za pomocą specjalnych laserów frakcyjnych rozstępy mogą być mniej widoczne, a niektóre z nich można całkowicie usunąć. Aby osiągnąć maksymalny efekt, wymagany jest przebieg takich procedur. Ilość zależy od nasilenia problemu i rodzaju skóry.
2. Maści, balsamy, żele. Dziś rynek jest nasycony różnymi rodzajami i producentami produktów w walce z rozstępami. Jednak eksperci zalecają ich stosowanie jako środka zapobiegawczego lub leczenia na początkowych etapach.
3. Mezoterapia. Ta metoda jest najbardziej pożądana. Polega na tym, że specjalista sporządza mieszankę preparatów leczniczych, które wstrzykuje się pod skórę specjalnym wałkiem z dużą ilością cienkich małych igiełek. Dzięki tej metodzie w miejscu pęknięcia wytwarzany jest kolagen i elastyna.
4. Operacja plastyczna. Interwencja chirurgiczna jest wskazana tylko wtedy, gdy rozstępy są duże, a skóra w tych obszarach zbytnio obwisła. W takim przypadku chirurg usuwa obwisłą skórę, tłuszcz podskórny i część rozstępów.
5. Peeling chemiczny. W tej procedurze na rozciągniętą skórę nakładane są chemikalia, które powodują uszkodzenia i dalszą śmierć. Następnie rozpoczyna się proces gojenia, w którym zdrowe komórki skóry są aktywowane i namnażane. Wady tej metody związane są z możliwym powstawaniem blizn i pigmentacji.

Przekonaj się, czy cellulit to choroba czy norma.

Jak usunąć rozstępy na brzuchu po porodzie? Odpowiedź znajduje się w tym artykule.

Co można zrobić w domu

Dzięki rozstępom na nogach ze zintegrowanym podejściem do leczenia masaż daje doskonały efekt.

Bardzo dobry efekt można uzyskać łącząc ten zabieg z peelingiem, owijaniem lub stosując kosmetyki medyczne.

Masaż poprawia krążenie krwi i przyczynia się do szybkiego i pełnego przepływu substancji aktywnych do głębszych warstw skóry.

Istnieje kilka rodzajów masażu, które można wykonać w domu:

1. Miód. Aby to zrobić, musisz nałożyć odrobinę miodu na obszar rozstępów za pomocą ruchów poklepywania. Kontynuuj to działanie, aż cały miód zostanie wchłonięty przez skórę. Po takim masażu weź ciepły prysznic bez użycia produktów mydlanych.
2. W puszkach. Działanie takiego masażu ma na celu nie tylko zwalczanie rozstępów, ale także cellulitu. Odbywa się to za pomocą specjalnych słoików sprzedawanych w aptekach. Zaleca się robić to na parowanej skórze po kąpieli. Następnie musisz wziąć prysznic kontrastowy.
3. Podręcznik. Jest uważany za środek zapobiegawczy w walce z rozstępami. Należy to wykonać, gdy istnieją ku temu przesłanki. Masaż ten wykonywany jest przy użyciu olejków eterycznych z szczypiącymi ruchami palców. Nie możesz naciągnąć skóry, ponieważ ma już tendencję do rozciągania.
4. Hydromasaż. Ta procedura jest wykonywana nie tylko w okresie profilaktyki, ale także już powstałych skręceń na skórze. Możesz wykonać kontrastowy prysznic w domu lub masaż podwodny w specjalistycznym ośrodku. W połączeniu z innymi zabiegami blizny zmiękczają i przywracają elastyczność skóry.

Rozstępy na nogach możesz usunąć w domu za pomocą okładów na ciało. Bardzo sprawna i skuteczna procedura. Aby zastosować tę metodę, wymagany jest polietylen i specjalna kompozycja aktywna, która działa na obszary problemowe.

Za pomocą polietylenu powstaje efekt cieplarniany, który zwiększa poziom temperatury, przy której następuje aktywne wchłanianie substancji odżywczych i terapeutycznych przez skórę. Do owijania przeciw rozstępom używa się błota z Morza Martwego, czekolady, alg i gliny.

Według zaleceń ekspertów okłady algowe są najskuteczniejsze w walce z rozstępami. Ponieważ algi brunatne (kelp) zawierają kwas alginowy i inne przydatne pierwiastki śladowe i substancje, które sprawiają, że skóra jest bardziej elastyczna i elastyczna.

Ciepłe kąpiele są bardzo przydatne w leczeniu rozstępów. Kąpiel może pomóc Ci się zrelaksować i złagodzić stres. Dodając tam odżywcze nawilżacze, algi, olejki eteryczne (geranium, gałkę muszkatołową, pomarańczę, kadzidło) skóra stanie się bardziej miękka i aktywowany zostanie proces odnowy komórek. Takie kąpiele należy brać trzy razy w tygodniu przez co najmniej 20 minut.

Przeczytaj, jak wykonać własny masaż z cellulitu w domu.

Jak przygotować maskę na cellulit na nogach w domu? Szczegóły tutaj.

Czy okład miodowo-musztardowy pomaga w walce z cellulitem? Czytaj.

Każdej chorobie lepiej zapobiegać niż leczyć, a rozstępy na nogach nie są wyjątkiem. Aby uniknąć ewentualnego pojawienia się rozstępów, musisz przestrzegać kilku zaleceń:

• zawsze przestrzegaj prawidłowego odżywiania. W diecie powinna znajdować się tylko żywność zdrowa dla człowieka. Niewystarczające spożycie składników odżywczych i wody również negatywnie wpływa na skórę, czyniąc ją suchą i mniej elastyczną. A to zwiększa ryzyko rozdarcia włókien naskórka;
• pamiętaj o wykonywaniu ćwiczeń fizycznych, aby utrzymać dobrą kondycję fizyczną. Pod ich nieobecność skóra staje się zwiotczała i obwisła, co zwiększa prawdopodobieństwo wystąpienia rozstępów;
• w czasie ciąży nie zaniedbuj środków profilaktycznych na rozstępy skóry. Możesz zasięgnąć porady ginekologa w sprawie wyboru specjalnego kompleksu przeciw rozstępom.

Niemal każda kobieta, prędzej czy później w życiu, boryka się z taką uciążliwością jak rozstępy na biodrach i nogach. Prowadzi to do różnych kompleksów, kobieta czy dziewczyna nie mogą się rozebrać na plaży, wstydząc się rozstępów, to prowadzi do zwiększonej uwagi i spojrzeń z ukosa. Wiele osób uważa, że ​​pozbycie się rozstępów jest niemożliwe. Och, jak bardzo się mylicie, drogie panie.

Możesz nie być w stanie całkowicie się ich pozbyć, ale możesz zredukować rozstępy do stanu prawie niewidocznych i zapobiec ich dalszemu pojawianiu się! Jak więc pozbyć się rozstępów na nogach?

Jak samemu pozbyć się rozstępów na biodrach w domu.

Tak więc za pomocą kilku prostych kroków i wskazówek możesz zmniejszyć widoczność rozstępów, sprawić, że staną się niewidoczne i pozbyć się tego nieprzyjemnego problemu. Przyjrzyjmy się kilku prostym wskazówkom:

• Podczas kąpieli dodaj do wody kilka kropli olejku lawendowego, kilka kropli rumianku i około 1 łyżki soli morskiej.
• Pod prysznicem nałóż peeling na rozstępy i wmasuj go w rozstępy na udach, aż pojawią się czerwone plamy (około 10-15 minut). Aby uzyskać najlepszy efekt, zmyj peeling pod kontrastowym prysznicem. Peeling można wykonać niezależnie. Najodpowiedniejszym peelingiem w walce z rozstępami jest taki, który zawiera mieloną kawę, oliwę lub olej palmowy. Można go zastąpić zwykłą śmietaną!
• Uda można ujędrnić, masując codziennie wieczorem mieszankę olejków takich jak: pomarańczowy, rozmarynowy, orzechowy i pszenny, wykonując pionowe ruchy masujące.
• Na stare i silne rozstępy nałóż zestaw 2 kropli olejku neroli, mandarynki i lawendy. Mieszankę tę należy wcierać po saunie lub kąpieli.
• Włącz do codziennej diety produkty, które zwiększają elastyczność skóry. Są to pestki dyni, pestki słonecznika, suszone morele, soja, zielony groszek, wątróbka, orzechy kokosowe, grzyby oraz inne owoce i warzywa.
• Mieszanka na bazie mumii z kremem dla niemowląt wraz z masażem szczypania będzie idealnym pomocnikiem w walce z uciążliwymi rozstępami. Używaj tej metody codziennie, a wynik nie potrwa długo!

Resurfacing laserowy, owijanie i peeling kwasowy. Idziemy do salonu, aby skutecznie walczyć z rozstępami!

Laser resurfacing to najskuteczniejsza metoda na rozstępy na biodrach i nogach. Zabieg ten przeprowadza się w znieczuleniu ogólnym lub miejscowym, a czas trwania walki to kilka miesięcy, choć wynik będzie widoczny za kilka tygodni. Owijanie to także skuteczny środek w walce z rozstępami. Przeprowadza się go zwykle w salonach, w których do zabiegu wykorzystuje się zioła lecznicze, olejki eteryczne i algi o dobroczynnych właściwościach.

Efekt jest widoczny niemal natychmiast! Jednak stosowanie peelingów kwasowych pomaga nie tylko pozbyć się rozstępów na biodrach i nogach, ale również działa przeciwstarzeniowo i wyrównuje koloryt skóry. Peeling ten odbywa się za pomocą zastrzyków kwasu trichlorooctowego. Aby zwyciężyć w walce z rozstępami, musisz przestrzegać niezbędnych zasad.

Przede wszystkim prawidłowe odżywianie, regularna, codzienna pielęgnacja skóry, sport i zdrowy tryb życia! Wybierz metodę, która najbardziej Ci odpowiada, ale wybór należy do Ciebie! Bądź piękna!

Rozstępy na nogach pojawiają się z różnych powodów, ale zawsze okazują się niepożądaną wadą wyglądu. Wszystkim zależy na pozbyciu się rozstępów na kolanach w jak najkrótszym czasie.

Jak wyglądają rozstępy na nogach?

Rozstępy na kolanach

Lekarze zwracają uwagę, że najczęściej rozstępy (rozstępy) w okolicy kolan to wada estetyczna, ale nie poważna choroba. Takie problemy są szczególnie niepokojące dla kobiet, ponieważ nie mogą nosić pięknych otwartych ubrań w ciepłym sezonie.

Blizny podskórne są białe, czerwone, niebieskie, ale zawsze są nierówne i mają dość szeroką podstawę. Zmiany bliznowate w skórze różnią się szerokością, głębokością, lokalizacją, kolorem. Na nogach pod kolanami, na łydkach i wokół ud pojawiają się rozstępy.

Niebiesko-czerwone rozstępy na nogach- Są to świeże zmiany bliznowate, które mają mniej niż 1 rok. Jasny kolor zmienionej skóry wskazuje na dopływ krwi do naczyń i tkanek, ponieważ zmiana przepływu krwi wymaga czasu. Uszkodzone obszary czasami swędzą, aw tym czasie podarte włókna goją się w warstwach podskórnych. Problem dotyczący likwidacji czerwonych rozstępów wyróżnia się łatwym i szybkim rozwiązaniem, jednak wskazane jest rozpoczęcie leczenia w odpowiednim czasie.

białe rozstępy na nogach To są stare blizny. Aby usunąć takie bliznowate zmiany, wymagane są poważne inwestycje finansowe w procedurę. Zabiegi domowe zmniejszają pojawianie się wad, czyniąc je mniej zauważalnymi. Nowoczesna kosmetologia sprzętowa i specjalne procedury pozwalają usunąć rozstępy w możliwie najkrótszym czasie.

Przyczyny rozstępów na nogach

Czerwone rozstępy na nodze

Wiele osób próbuje zrozumieć, dlaczego rozstępy mogą pojawiać się na nogach i kolanach. Ten problem jest spowodowany różnymi przyczynami.

Jeśli pod kolanami pojawią się rozstępy, których przyczyny pozostają niejasne, nie można obejść się bez pomocy medycznej:

1. Ostre skoki wagi prowadzić do niechcianych blizn na skórze. Po aktywnym odchudzaniu tkanka tłuszczowa pod skórą nie ma czasu na rozciąganie, w wyniku czego pęka. Po pęknięciu tkanki tłuszczowej na nogach pojawiają się zmiany bliznowate.
2. Ciąża prowadzi do nadmiernego obciążenia nóg, dlatego zakłada się poważne niepożądane zmiany związane ze skórą.
3. Dojrzewanie. W tym okresie w ludzkim ciele często zachodzą poważne zmiany, ponieważ aktywny wzrost prowadzi do różnych zmian. Na nogach chłopców i dziewczynek mogą pojawić się rozstępy.
4. Stosowanie niektórych leków. Rozstępy mogą być spowodowane stosowaniem maści, kremów i tabletek kortykosteroidowych. Nie wszystkie środki są odpowiednie na kolana.
   Negatywna dziedziczna predyspozycja. W niektórych przypadkach rozstępy są dziedziczone u kobiet.

Powyższe przyczyny są najpoważniejsze, dlatego pojawienie się rozstępów na nogach zasługuje na uwagę i konsultację z lekarzem.

Dlaczego rozstępy pojawiają się u dzieci i młodzieży

Rozstępy na nogach dziecka

Rozstępy na kolanach u nastolatków i dzieci są jedną z głównych przyczyn niepokoju rodziców. Zmiany skórne bliznowate w okresie dojrzewania należą do najbardziej niepożądanych, ale nadal nie są uważane za zdanie. Pionowe rozstępy u dziecka i nastolatka ustępują po kilku miesiącach lub kilku latach. Nie oczekuj, że rozstępy same znikną.

Przyczyny rozstępów mogą być takie jak u dorosłych:

• niewystarczająca aktywność fizyczna;
• szybka utrata lub uzupełnienie wagi;
• nagłe dojrzewanie.

Diagnostyka jest obowiązkowa, ponieważ zaburzenia hormonalne i choroby narządów wewnętrznych prowadzą do niepożądanych problemów zdrowotnych. Leczenie rozstępów może trwać długo, ponieważ braków hormonalnych nie da się szybko wyeliminować.

W przypadku nastolatków zwykle wymagane są specjalne procedury salonowe:

1. Mezoterapia To skuteczny sposób na pozbycie się rozstępów. Specjalny lek wstrzykuje się w zmienioną skórę cienką igłą. Preparat aktywuje regenerację skóry i poprawia wygląd.
2. laserowe odnawianie powierzchni Jest to kosztowna i długa procedura. Podczas kuracji nastolatka będzie zmuszona cierpieć na lekkie pieczenie skóry.
3. Kosmetyki różni się przystępną ceną i wydajnością, dlatego produkty kosmetyczne służą do poprawy stanu skóry w okolicy kolan.

Jeśli dziecko ma pionowe rozstępy pod kolanami, konieczna jest konsultacja lekarska w celu dalszego działania i ewentualnego leczenia.

Jak usunąć rozstępy na nogach u dorosłych

laserowe odnawianie powierzchni

Rozstępy na nogach w okolicy kolan u dorosłych można usunąć za pomocą nowoczesnych technik klinicznych i salonowych, produktów kosmetycznych:

1. laseroterapia. Lasery frakcyjne redukują rozstępy, czasami są całkowicie usuwane. Aby osiągnąć pożądany efekt, wymagany jest kurs. Ilość zabiegów uzależniona jest od stopnia zaawansowania schorzenia oraz rodzaju skóry.
2. Kosmetyki. Na współczesnym rynku istnieją różne produkty kosmetyczne służące do zwalczania rozstępów. Eksperci zauważają, że kosmetyki medyczne pomagają w początkowych etapach i podczas profilaktyki.
3. Mezoterapia. Ta metoda jest uważana za najbardziej popularną i skuteczną. Specjalista przygotowuje miksturę terapeutyczną wstrzykiwaną pod skórę specjalnym wałkiem z cienkimi małymi igłami. Mezoterapia normalizuje produkcję kolagenu i elastyny ​​w celu likwidacji rozstępów.
4. Operacja plastyczna. Operacja jest wymagana w przypadku dużych rozstępów i zwiotczałej skóry.
5. Peeling chemiczny. W tej procedurze na skórę nakłada się chemikalia, po czym skóra umiera i goi się. Proces śmierci jest niezbędny do dalszego aktywnego rozmnażania zdrowych komórek skóry.

Powyższe metody przyczyniają się do skutecznego usuwania rozstępów u dorosłych i młodzieży.

Domowe sposoby na rozstępy

Aby wyeliminować rozstępy na nogach, można zastosować środki ludowe i dostępne metody:

1. Masaż mieszankami olejków, naturalnym miodem lub bańką uważany jest za skuteczny. Przy stosowaniu mieszanek olejków dopuszcza się możliwość zastosowania następujących środków: jedna czwarta oleju z awokado miesza się z olejkami eterycznymi z jaśminu, neroli, czerwonej mandarynki, rozmarynu i lawendy (po 10 kropli). Olej nalega się w ciemnym miejscu przez jeden dzień, po czym stosuje się go do zabiegu.
2. Okłady z wodorostów są uważane za skuteczne w przypadku czerwonych i niebieskich rozstępów. Ta procedura trwa około 30 minut.
3. Do likwidacji rozstępów można użyć specjalnego produktu przygotowanego na bazie masła kakaowego, oliwy, sezamu, soi i kiełków pszenicy. Przyspieszona regeneracja poprawia stan skóry nóg.
4. Talasoterapia polega na wykorzystaniu błota morskiego i soli. Minerały wnikają w skórę w celu późniejszej odbudowy. Zabieg trwa nie dłużej niż 25 minut.
   Kosmetyczne i domowe środki na rozstępy są uważane za skuteczne.

Rozstępy za kolanami znikają przy odpowiedniej pielęgnacji skóry, przy zachowaniu odpowiedniego stylu życia.

Rozstępy można znaleźć zarówno na wewnętrznej, jak i zewnętrznej stronie ud. Aby się ich pozbyć, musisz znać powód, dla którego się pojawiły. Widoczne objawy można zmniejszyć, eliminując czynniki prowokujące.

Jak wyglądają rozstępy i dlaczego się pojawiają?

Rozstępy to przerwy w tkance podskórnej. Są to czerwone lub niebieskie paski z podartymi krawędziami. Jeśli powstały niedawno, są wypukłe, mogą swędzieć. Częściej znajdują się w grupach. Mając podłużny kształt, przypominają blizny, ponieważ ich powierzchnia jest szorstka.

Rozstępy mogą pojawić się na każdej części ciała, w której występuje wystarczająca ilość tłuszczu podskórnego. Najbardziej podatne na taką wadę są klatka piersiowa, brzuch, boki, pośladki, uda i łydki.

Ta wada może wystąpić z powodu naciągnięcia skóry z ostrą zmianą proporcji ciała, z którego się pojawiają.

Powody rozciągania to:

• Ciąża. Rozstępy powstają po 6 miesiącu ciąży, czasem nieco wcześniej. Zlokalizowany w klatce piersiowej, brzuchu i biodrach ze względu na szybki przyrost masy ciała w tych obszarach. Zmiany hormonalne również przyczyniają się do powstawania rozstępów. Wzrost hormonów prowadzi do rozluźnienia więzadeł i włókien mięśniowych.
• Nagła utrata wagi. Przy intensywnej utracie wagi skóra nie ma czasu na regenerację, więc rozciąganie pojawia się w obszarach problemowych.
• Okres dojrzewania. Częsty powód, dla którego rozstępy pojawiają się na udach nastolatków. Gwałtowny skok wzrostu, zwłaszcza jeśli wcześniej występowała nadwaga, prowadzi do pojawienia się rozstępów.

Rozstępy na powierzchni nóg pojawiają się w wyniku innych czynników:

• Dziedziczność. Jeśli rodzice zetknęli się z taką wadą, prawdopodobieństwo jej wystąpienia u dzieci jest wysokie.
• Niewystarczające spożycie płynów. Przy braku wody w ciele traci się elastyczność skóry, staje się ona zwiotczała.
• Niezrównoważone odżywianie. Białka są ważne dla utrzymania elastyczności skóry. Niedobór białka prowadzi do problemów skórnych.
• Stosowanie niektórych leków (tabletki hormonalne, kremy i maści kortykosteroidowe).
• Zespół Cushinga. Jest to choroba spowodowana nadmiarem kolagenu. W tym przypadku rozstępy mają ciemniejszy lub niebiesko-fioletowy odcień.

Rozstępy na nogach stają się prawdziwym koszmarem dla dziewczynek. Nie można ich ukryć w naturalny sposób, na przykład za pomocą oparzeń słonecznych. Wyglądają jak jasne paski.

Sposoby radzenia sobie z rozstępami

Usuwanie rozstępów może zająć dużo czasu, więc musisz działać, gdy tylko pojawią się rozstępy. W pakiecie środków znajdą się zabiegi salonowe, okłady na ciało, masaże, kosmetyki i medycyna tradycyjna.

Kosmetyki i leki

Na rynku istnieje wiele różnych środków, ale są one skuteczne tylko w połączeniu z innymi metodami i na początkowym etapie. Za pomocą preparatów kosmetycznych nie da się pozbyć starych rozstępów.

Kosmetyki nie usuwają rozstępów, a jedynie uelastyczniają skórę i poprawiają regenerację komórek.

Najpopularniejsze oznacza:

• To hipoalergiczny krem ​​odpowiedni dla matek w ciąży i karmiących.
• Żel-krem od Decleor. Produkt na bazie olejków eterycznych, radzi sobie z przewlekłymi rozstępami.
• PregnaCareC Przyspiesza proces naprawy skóry.
• Żel głęboko odżywia, nawilża i regeneruje skórę.
• Krem firmy COLLISTAR. Dzięki zawartości aminokwasów produkt zmniejsza widoczność defektów skóry.
• BodyExpert firmy Faberlic. Krem wyrównuje i rozjaśnia rozstępy na nogach.
• Krem z Vichy. Ma podwójny wpływ na obszary problemowe, może być stosowany w profilaktyce.

Aby uzyskać efekt kosmetyku, musisz używać co najmniej 2-3 miesiące.

Metody ludowe

Aby pozbyć się rozstępów na udach bez korzystania z usług salonów kosmetycznych, trzeba zacząć od odpowiedniego odżywiania. Przy wystarczającym spożyciu witamin i minerałów stan skóry poprawia się.

Najważniejszy:

• witamina C – występuje w owocach cytrusowych, owocach dzikiej róży i czarnej porzeczce;
• witamina E – orzechy, suszone morele, olej roślinny;
• witamina A - olej rybny, marchew, wątroba;
• cynk – żelatyna, kakao, wątroba.

Wraz z prawidłowym odżywianiem musisz codziennie wykonywać ćwiczenia na rozstępy. Może być kompleksem wzmacniającym mięśnie prasy, pośladków i ud.

Kupowane w sklepie kosmetyki na rozstępy są drogie.

Dlatego w domu możesz przygotować tanie, ale skuteczne kremy:

• Maść na bazie olejków eterycznych. Wystarczy 10 kropli soku z cytryny, pomarańczy, lawendy, jaśminu, rozmarynu i jojoba. Wymieszaj składniki i pozostaw na noc. Wcieraj w problematyczne obszary.
• Krem z mumią. Dwie tabletki mumii rozpuszcza się w 1 łyżeczce. ciepła woda, a następnie dodaj 1 łyżkę. l. krem dla dzieci. Nałóż krem ​​na obszary ciała, w których występują rozstępy.

Rozstępy na nogach można usunąć peelingiem. Zabieg ten wzmaga produkcję kolagenu i elastyny, dzięki czemu procesy regeneracji ulegają przyspieszeniu.

Peeling kupowany jest w sklepie lub przygotowywany samodzielnie:

• Kawa. Będziesz potrzebował oleju Johnsons Baby, 100 g mielonej kawy i odrobiny soli morskiej. Powinieneś uzyskać gęstą masę, nakłada się ją na 10 minut, powtarzając co drugi dzień.
• Sól cukrowa. Będziesz potrzebował 1 łyżki. l. cukier i sól, trochę oleju. Lepiej nakładać na mokrą skórę ruchami masującymi.

Masaż

Aby usunąć rozstępy na nogach, zwłaszcza po wewnętrznej stronie uda, nie można obejść się bez masażu.

W celu przyspieszenia efektu podczas zabiegu stosuje się olejki:

• Pomarańczowy;
• rozmaryn;
• migdały;
• jojoba;
• kiełki pszenicy.

Zwiększają jędrność i elastyczność skóry. Masaż należy wykonywać co najmniej 3-4 razy w tygodniu. Podczas masowania obszarów problemowych nie używaj ruchów rozciągających (na przykład pocierania). Skuteczne szczypanie, stukanie, stukanie, wibracje.

Istnieją inne techniki masażu stosowane w domu:

• Miód. Nakładaj miód wklepując, aż do całkowitego wchłonięcia.
• Hydromasaż. Wykonywany jest za pomocą prysznica kontrastowego.
• W puszkach. Słoiki można kupić w aptece, robią masaż na parowanej skórze.

Okłady

Jeśli od pojawienia się rozstępów minęło niewiele czasu, chusty są skuteczne. Aktywną kompozycję nakłada się na obszary problemowe, a następnie obszar owija się polietylenem. Dzięki efektowi termicznemu składniki aktywne szybciej wnikają w głąb skóry.

Do chust użyj:

• niebieska glina;
• czekolada lub kawa;
• błoto z Morza Martwego;
• wodorost.

To okłady na bazie alg uważane są za najskuteczniejsze w przypadku przewlekłych czerwonych i niebieskich rozstępów.

Zabiegi salonowe

Salony kosmetyczne oferują zabiegi, które skutecznie radzą sobie nawet z przewlekłymi rozstępami.

Techniki kosmetyczne:

• Laserowe odnawianie powierzchni. Górną warstwę skóry usuwa się laserem.
• Mezoterapia. Są to zastrzyki substancji, które promują produkcję kolagenu i elastyny.
• Peeling chemiczny. Usunięcie górnych warstw naskórka kwasami. Prawdopodobny jest ból, dlatego zabieg przeprowadza się w znieczuleniu miejscowym.
• Podnoszenie radia. Redukcja rozstępów prądem elektrycznym.
• Terapia ozonem. Podskórne podanie ozonu i tlenu. Zabieg jest najskuteczniejszy po peelingu.

Zapobieganie

Rozstępom na nogach łatwiej zapobiegać niż się ich pozbyć.

Środki zapobiegawcze obejmują:

• kontrola wagi, zapobieganie ostremu zestawowi kilogramów;
• stosowanie kremów zapobiegających pojawianiu się rozstępów;
• picie co najmniej 1,5 litra wody dziennie;
• użycie prysznica kontrastowego;
• Sporty;
• odrzucenie złych nawyków;
• zbilansowana dieta;
• zakładanie gorsetu i noszenie specjalnego biustonosza dla przyszłych matek od III trymestru ciąży.

Defekty kosmetyczne mogą wystąpić w każdym wieku i przy każdym stylu życia. Konieczne jest stałe monitorowanie stanu skóry i sylwetki, przestrzeganie zdrowej diety i unikanie nagłych zmian masy ciała. Wtedy prawdopodobieństwo pojawienia się rozstępów zmniejszy się.

Przydatny film o tym, jak pozbyć się rozstępów

Brak powiązanych artykułów.

Różne choroby, okresy zmian hormonalnych, ostry zestaw masy mięśniowej lub tłuszczowej mogą wywołać pojawienie się rozstępów lub innymi słowy rozstępów. Nikt nie jest odporny na wystąpienie tak nieprzyjemnego defektu kosmetycznego. Informacje o tym, jak usunąć rozstępy na nogach i brzuchu, nie tracą na znaczeniu.

Czym są rozstępy?

Rozstępy to nieprzyjemna defekt kosmetyczny, który może wystąpić na niemal każdej części skóry właściwej, niezależnie od wieku i płci osoby. Nadmierne, ostre rozciąganie skóry, które prowadzi do pojawienia się mikrourazów skóry, co skutkuje pojawieniem się obszarów atrofii skóry w postaci pasków. W zależności od stadium rozwoju rozstępy mogą być czerwone, niebieskie (fioletowe) lub białe.

Rozstępy najczęściej występują w następujących obszarach:

• Plecy, czyli okolica lędźwiowa. Zwykle typowy dla nastolatków. Może wystąpić w wyniku otyłości, intensywnego wysiłku fizycznego, niewydolności hormonalnej.
• Czerwone rozstępy na brzuchu u kobiet związane są z okresem ciąży. W przypadku nieródek i mężczyzn pojawienie się rozstępów może wiązać się z gwałtownym wzrostem masy tłuszczowej lub patologiami endokrynologicznymi.
• Pojawienie się zanikowych pasków na klatce piersiowej u mężczyzn wiąże się z intensywnym zestawem masy mięśniowej (takie rozstępy z reguły przechodzą do wewnętrznej części barku), u kobiet - z okresem ciąży, karmienia piersią, chirurgii powiększenie piersi.
• Rozstępy na łydkach często pojawiają się podczas ciąży, intensywnego treningu lub nagłej utraty wagi.
• Pojawienie się rozstępów na udach wiąże się z nagłym przyrostem masy tłuszczowej lub mięśniowej, w wyniku zmian hormonalnych u młodzieży i kobiet w okresie ciąży.
• Zanikowe paski na kolanach pojawiają się przy nagłym przybieraniu na wadze lub utracie wagi.
• Na pośladkach pojawienie się zanikowych pasków zarówno u mężczyzn, jak iu kobiet może wiązać się z intensywnym treningiem. Młodzież i kobiety w okresie ciąży mają również skłonność do powstawania rozstępów na pośladkach.
• W rzadkich przypadkach, w wyniku niewydolności hormonalnej lub nadmiernego mechanicznego uszkodzenia tkanki podskórnej i skóry, rozstępy mogą pojawić się nawet na skórze twarzy.

Aby wyeliminować defekt, konieczne jest odwołanie się do metod kosmetycznych lub chirurgicznych.

Czynniki w powstawaniu rozstępów na nogach

Co powoduje rozstępy na nogach? Istnieje szereg czynników prowokujących, które powodują powstawanie zanikowych pasków u kobiet i mężczyzn. Przyczyny rozstępów na nogach są następujące:

• Terapia lekami lokalnymi lekami, w szczególności - kortykosteroidami. Jednym ze skutków ubocznych tego zabiegu jest zahamowanie syntezy kolagenu.
• Predyspozycje genetyczne do pojawienia się zanikowych pasków. Prawdopodobieństwo wystąpienia defektu kosmetycznego u osoby, w której rodzinie występowały przypadki rozstępów, jest dość wysokie.
• Rozstępy pojawiają się na nogach w okresie dojrzewania, czyli w okresie dojrzewania. Intensywne zmiany zachodzące w organizmie pod wpływem hormonów wywołują zryw wzrostu, który może prowadzić do pojawienia się zanikowych pasków na nogach.
• Ostry zestaw masy mięśniowej. Czynnik ten poddaje się sportowcom, którzy w krótkim czasie zwiększają masę mięśniową poprzez intensywny wysiłek fizyczny. Rozstępy mogą pojawić się również podczas rozciągania.
• Otyłość. Rozstępy są podatne na organizmy ludzi, którzy z powodu różnych okoliczności gwałtownie wyzdrowieli w krótkim czasie, zyskując masę tłuszczową.


• Okres ciąży w łonie matki. Powód, który wywołuje rozstępy na łydkach nóg, udach, brzuchu.
• Choroba Marfana. Zespół charakteryzujący się patologią tkanki łącznej, który może również powodować rozciąganie tkanki podskórnej i skóry.
• Choroba Itsenko-Cushinga. Patologia, której jednym z objawów jest nieuzasadniona otyłość z intensywnym odkładaniem się tkanki tłuszczowej w określonych obszarach ciała, co prowadzi do nadmiernego rozciągania skóry i powstawania rozstępów.

Pomimo tego, że główną przyczyną powstawania rozstępów na nogach i brzuchu jest nadmierne rozciąganie tkanki podskórnej i skóry, występowanie defektu kosmetycznego wynika również z predyspozycji genetycznych.

Kolor rozstępów

Niezależnie od liczby i umiejscowienia pasów zanikowych zjawisko to nie dotyczy choroby, ale defektu kosmetycznego. W szczególności rozstępy powodują niedogodności dla płci pięknej. Czerwonawe paski na nogawkach nie wyglądają estetycznie i znacznie utrudniają wybór stroju w upalne dni, zwłaszcza na plażę.

Jak wyglądają rozstępy na nogach i dlaczego występują w różnych kolorach? Kolor rozstępów jest znakiem, który determinuje ich wiek i jest brany pod uwagę przy planowaniu metody usunięcia defektu kosmetycznego. Jakiego koloru są zanikowe paski:

• Czerwone rozstępy. Jasny kolor jest charakterystyczny dla zanikowych pasm, które pojawiły się nie tak dawno temu. Wiek takich rozstępów nie przekracza sześciu miesięcy. Czerwony kolor tłumaczy się tym, że te obszary skóry nie są jeszcze wyłączone z dopływu krwi. Aby jak najszybciej i najskuteczniej zniwelować defekt kosmetyczny konieczne jest natychmiastowe rozpoczęcie walki z rozstępami od momentu ich pojawienia się na skórze.
• Niebieskie linie. Zmiana koloru zanikowych pasków na kończynach dolnych z jaskrawoczerwonego na niebieski wskazuje na stopniowe zamieranie naczyń włosowatych, które do niedawna nasycały skórę w okolicy rozstępów. Wiek takich zanikowych zespołów wynosi od sześciu do dwunastu miesięcy. Aby na tym etapie pozbyć się defektu kosmetycznego, wystarczy skorzystać z różnych produktów kosmetycznych dostępnych w domu.
• Białe rozstępy. Pozbycie się starych zanikowych smug jest niezwykle trudne. Wiek białych rozstępów wynosi ponad dwanaście miesięcy. Salony oferują szereg zabiegów mających na celu usunięcie białych rozstępów. Takie metody są dość drogie, dlatego nie każdy może skorzystać z usług kosmetologa. Zabiegi domowe z użyciem kosmetyków mogą niestety tylko nieznacznie poprawić wygląd blizn, ale nie są w stanie ich całkowicie wyeliminować.

O wiele łatwiej jest zapobiec pojawianiu się zanikowych pasków niż później się ich pozbyć. Jeśli jednak zabiegi zostaną rozpoczęte w odpowiednim czasie, możliwe jest jak najskuteczniejsze i najszybsze uporanie się z defektem kosmetycznym, przywracając skórze piękno i zdrowy wygląd.

Metody usuwania rozstępów

Jak pozbyć się rozstępów na nogach? Głównym warunkiem w walce z zanikowymi paskami jest terminowość. Likwidację wady należy rozpocząć od momentu pojawienia się pierwszych oznak rozstępów. Zapewni to wysoką skuteczność i jakość procedur.

Kosmetologia oferuje szereg metod mających na celu pozbycie się nieestetycznej wady, a mianowicie:

• Laseroterapia. W zależności od rozległości defektu kosmetycznego, rodzaju skóry i wieku rozstępów, naświetlanie laserem pomoże całkowicie wyeliminować lub zmniejszyć widoczność zanikowych pasów już po kilku sesjach.
• Stosowanie maści, kremów, serum, balsamów i innych produktów kosmetycznych zapobiegnie występowaniu rozstępów, a także sprawi, że będą mniej widoczne lub całkowicie wyeliminują (pod warunkiem niskiej częstości występowania i terminowego stosowania).
• Mezoterapia pomoże zlikwidować rozstępy na nogach spowodowane zmianami hormonalnymi i innymi czynnikami. Jest to metoda aktywująca syntezę kolagenu w zanikowych prążkach. Kompleks zabiegów zapewni gęstość uszkodzonego obszaru skóry i naturalny koloryt.


• Ważne jest, aby usunąć obszary zanikowych prążków w sytuacji, gdy zwiotczenie skóry jest bardzo wyraźne i nie można go wyeliminować innymi metodami. Często zwiotczenie pojawia się, gdy osoba bardzo gwałtownie pozbywa się nadwagi. Operacja polega na usunięciu nadmiaru skóry, tłuszczu podskórnego i rozstępów.
• Zabiegi masażu, okłady na ciało, aplikacje z użyciem produktów kosmetycznych na rozstępy, olej sezamowy, oliwkowy, kakaowy oraz inne naturalne składniki takie jak miód, algi.

Aby ustalić, jak pozbyć się wszystkich rozstępów na nogach, musisz skonsultować się z kosmetologiem. Zidentyfikuje przyczynę pojawienia się rozstępów, poda zalecenia dotyczące każdej metody, dotyczące jej skuteczności i bezpieczeństwa.

Produkty kosmetyczne na rozstępy

Jak usunąć czerwone rozstępy bez uciekania się do zabiegów salonowych? Małe, „świeże” czerwone rozstępy na nogach można zniwelować w domu za pomocą kosmetyków. Najskuteczniejsze środki, których działanie ma na celu wyeliminowanie zanikowych pasków, obejmują:

• Olejek od Mambino Organics doskonale tonizuje, aktywuje regenerację, nawilża skórę i normalizuje procesy metaboliczne na poziomie komórkowym.


• Krem na rozstępy firmy Dushka na bazie olejków eterycznych skutecznie zwalcza zmarszczki zanikowe, eliminując je lub czyniąc je znacznie mniej zauważalnymi (w zależności od wstępnych danych).
• Krem korygujący marki Markell Cosmetics zapewnia delikatną pielęgnację, intensywne nawilżenie i skuteczne usuwanie rozstępów na brzuchu, udach i łydkach.
• Krem z zanikowych pasków od Janssen Cosmetics aktywuje syntezę elastanu, kolagenu, ma wyraźne działanie przeciwutleniające i przeciwzapalne.
• Krem włoskiego producenta Gli Elementi, oparty na wodzie termalnej i składnikach mineralnych, aktywnie nawilża i nasyca skórę użytecznymi substancjami.
• Krem Ziaja pomoże skutecznie zlikwidować zanikowe paski. Unikalne połączenie naturalnych składników i kompleksu witaminowego zapobiega powstawaniu rozstępów i niweluje istniejące defekty.
• Unikalnie dobrany skład kremu firmy Pharmaceris zapewnia aktywną profilaktykę rozstępów w okresie ciąży. Regularne stosowanie środka nie tylko zapobiegnie pojawianiu się zanikowych pasków, ale także zmniejszy nasilenie istniejących rozstępów.
• Żel firmy Lierac, stworzony z naturalnych składników, zapewnia likwidację i maksymalne zmniejszenie nasilenia rozstępów na nogach, brzuchu, udach.
• Maseczka Bielita na bazie alg i borowiny aktywizuje procesy metaboliczne, odżywia skórę, poprawia elastyczność i koloryt.
• Balsam od Natura House intensywnie pielęgnuje skórę, przywracając jej elastyczność i koloryt.

Jak pozbyć się czerwonych rozstępów? Eliminacja zanikowych pasków na początkowym etapie za pomocą kremów jest najprostszym i najbardziej budżetowym sposobem, którego stosowanie jest dostępne w domu.

Nie należy czekać na pojawienie się fioletowych lub przebarwionych blizn, walkę z defektem kosmetycznym należy rozpocząć jak najwcześniej. Tylko w tym przypadku zostanie osiągnięty maksymalny i wysokiej jakości wynik.

Rozstępy to kosmetyczny defekt skóry, który wygląda jak pionowe lub poziome paski. W łagodnych formach rozstępy na nogach są prawie niewidoczne ze względu na ich jasny kolor. W cięższych przypadkach paski są ciemne (czerwone lub fioletowe), stosunkowo długie i towarzyszy im zmiana tekstury skóry.

Same rozstępy nie powodują dyskomfortu fizycznego (takiego jak ból czy swędzenie) i nie zagrażają życiu. Dodatkowo kilka miesięcy po pojawieniu się pasków na ciele rozjaśniają się i stają się mniej zauważalne. Jednak rozstępy są uważane za wadę estetyczną. Cierpiące na nie kobiety są zmuszone zrezygnować z otwartej odzieży i nawet w upalne lata zamiast lekkich sukienek i spódnic zakładają spodnie lub dżinsy. Z powodu tych problemów wiele dziewcząt zastanawia się, jak usunąć rozstępy na nogach.

Dlaczego na nogach pojawiają się rozstępy?

Rozstępy powstają z powodu niewielkich uszkodzeń skóry i tkanki podskórnej. Istnieje kilka możliwych przyczyn tego zjawiska:

• genetyczne predyspozycje;
• gwałtowna zmiana wagi (nie ma znaczenia, czy dziewczyna schudła, czy odwrotnie, przybrała na wadze);
• cechy rozwojowe (na przykład gwałtowny wzrost może wystąpić w okresie dojrzewania);
• niewłaściwe stosowanie kosmetyków lub leków hormonalnych.

Charakterystyczna wada może wskazywać na rozwój choroby związanej z brakiem równowagi hormonalnej lub zniszczeniem tkanek łącznych. Jeśli kobieta martwi się nie tylko stanem skóry nóg, ale także ciężkim złym samopoczuciem, powinna przejść pełne badanie.

Błędnie się uważa, że ​​rozstępy pojawiają się, jeśli nie odżywiasz się prawidłowo i nie walczysz z nadwagą. W tym przypadku uniwersalną odpowiedzią na pytanie, jak usunąć rozstępy na nogach, byłaby regularna wizyta w centrum fitness. Jednak nawet profesjonalni sportowcy cierpią na ten problem estetyczny. W nich pojawienie się pasków na ciele często powoduje stosowanie leków pobudzających i wzrost masy mięśniowej.

Jak pozbyć się rozstępów?

Najskuteczniejszym lekarstwem na rozstępy jest specjalna operacja chirurgiczna (abdominoplastyka). Lepiej jednak uciekać się do tej metody tylko przy silnych rozstępach.

Wyeliminowanie defektu skóry zajmie dużo czasu. Osiągnięcie jakiegokolwiek zauważalnego rezultatu jest możliwe tylko przy przeprowadzaniu złożonych procedur. Leczenie zależy od indywidualnych cech. Z tego powodu przed zakupem specjalnych kremów i maseczek lepiej skonsultować się z kosmetyczką.

Jeśli rozstępy na nogach pojawiły się z powodu rozwoju odpowiedniej patologii, warto rozpocząć procedury poprawiające zdrowie dopiero po pełnym cyklu terapii.

Peeling

Peeling to specjalny zabieg na skórę, podczas którego usuwane są jej górne komórki. Istnieje kilka odmian metody, różniących się głębokością penetracji i metodą ekspozycji:

1. Podczas zabiegu mechanicznego powierzchnia skóry polerowana jest strumieniem powietrza z mikroskopijnymi drobinkami złuszczającymi. Nazywany również mechanicznym masażem peelingującym z peelingami ciała. Metoda nie pozwala na zmianę struktury naskórka ani głębokie wniknięcie w niego. Z tego powodu zabieg nie uwolni całkowicie kobiety od rozstępów, ale sprawi, że skóra stanie się bardziej równomierna i gładka.
2. W procesie peelingu chemicznego na naskórek nakładany jest kwas (np. kwas trichlorooctowy). Substancja wnika w głąb skóry, zmieniając jej strukturę. Metoda jest bardzo skuteczna w walce z rozstępami, jednak zastosowane kwasy są toksyczne i czasami pozostawiają blizny. Ponadto wiele związków jest przeciwwskazanych w niektórych chorobach (na przykład fenol - w patologiach układu sercowo-naczyniowego). Zabieg wykonywany jest w znieczuleniu, co wymaga wstępnego zbadania pacjenta.
3. Peeling laserowy to stosunkowo nowa metoda. Podobnie jak w przypadku obróbki mechanicznej, uderzenie skierowane jest tylko na komórki powierzchniowe ciała. W tym przypadku struktura naskórka nie ulega zmianie, ale defekty na jego powierzchni są eliminowane. Resurfacing laserowy wykonywany jest w znieczuleniu.

Przeczytaj także: Domowe środki pomagające pozbyć się cellulitu

Kremy odżywcze należy nakładać na skórę na około dwa miesiące przed peelingiem. Po zabiegu leczone obszary staną się czerwone i zaognione, dlatego należy użyć specjalnych środków uspokajających. W niektórych przypadkach między sesjami na nogi nakładane są bandaże ochronne. Ponadto przez kolejne 2-3 miesiące należy chronić skórę przed bezpośrednim działaniem promieni słonecznych.

Okłady

Podczas tego zabiegu skórę nóg pokrywa się specjalnymi produktami (mieszanka alg, mumii, kakao, gliny), a następnie owija folią spożywczą. W wyniku takiej ekspozycji dochodzi do pobudzenia procesów regeneracyjnych w komórkach skóry.

Przeciwwskazania metody - indywidualna nietolerancja lub reakcja alergiczna na niektóre składniki. W niektórych przypadkach niebezpieczne substancje można zastąpić innymi, nieszkodliwymi, bez uszczerbku dla wyniku. W przypadku chorób onkologicznych, patologii układu sercowo-naczyniowego lub w czasie ciąży warto skonsultować się z lekarzem przed rozpoczęciem zabiegów odnowy biologicznej.

Procedurę można przeprowadzić w domu i przy użyciu domowych narzędzi:

1. Wymieszaj 1 tabletkę mumii z 1 łyżką oleju pomarańczowego lub cytrynowego. Powstały roztwór wetrzeć w skórę masującymi ruchami. Następnie owinąć nogi folią spożywczą i pozostawić na 15 minut.
2. Do oleju z kiełków pszenicy (50 ml) dodać olejek mandaryński, neroli i lawendowy (po 0,1 ml lub po 2-3 krople). Nałóż produkt na skórę i pozostaw na 30 minut, owijając leczone miejsca folią spożywczą.

Masaż

Zabieg działa leczniczo na skórę, wzmacnia mięśnie, pobudza krążenie krwi i regenerację komórek. Na rozstępy na nogach pomagają następujące rodzaje masażu:

• manualny - skóra jest wcierana specjalnymi ruchami, przy czym można stosować różne produkty kosmetyczne (na przykład olejki lub kremy);
• próżnia - efekt na skórze zapewnia specjalny aparat, który za pomocą przyssawki wywiera nacisk na skórę;
• hydromasaż - efekt terapeutyczny uzyskuje się za pomocą silnych strumieni wody.