Uzoq yurish har doim yoqimli, ayniqsa qulay poyabzalda. Bugungi dunyo modasi shundayki, hatto ilgari hech kim eksklyuziv deb hisoblamagan poyabzal ham bir necha hafta ichida birinchi o'rinni egallaydi. Xuddi shu narsa krossovkalar uchun ham amal qiladi. Dizaynerlar turli yo'nalishlarni ishlab chiqmoqdalar, krossovkalar uchun ko'plab variantlarni yaratmoqdalar - yugurish, yurish, do'stona uchrashuvlar va hatto ofis uchun.

Krossovkaning anatomiyasi

Sportni yaxshi ko'radigan odamlar uchun krossovkalar ajralmas narsadir. Ularda oyoq tinch va qulay his qiladi. Ushbu poyafzallar uzoq muddatli yuklar uchun maxsus mo'ljallangan. Yurishingizni oson va yoqimli qilish uchun yurish poyabzali oyoqlaringizning anatomiyasiga moslashadi.

Krossovkalarni sotib olishdan oldin, avvalo paypoqni har doim tekshirishingiz kerak - u yumshoq bo'lishi kerak. Qattiq paypoq bilan oyoq ishqalanishi va pufakchalar shunchaki muqarrar. Oyoqning nafas olishini ta'minlash uchun yuqori mato odatda engil sintetikdir. Oyoqni to'g'ri holatda ushlab turish va dislokatsiyalar va ehtiyotsiz qadamlarni oldini olish uchun pastki qismi yanada mustahkam.

Yurish poyabzali anatomiyasida kamar tayanchi muhim rol o'ynaydi. Ushbu element oyoqni himoya qiladi, tekis oyoqlarning oldini oladi. Krossovkalarni kiyishda ularni tanlashning asosiy mezoni - bu sizning qulayligingiz. Agar oyog'ingizni biror narsa bezovta qilsa yoki poyabzal sizga og'ir bo'lib tuyulsa, bu modelni rad eting, chunki oyoq tayanchi o'zgarmaydi. Muvaffaqiyatsiz poyabzal sotib olganingizdan so'ng, siz yillar davomida azob chekishingiz mumkin.

Yurish poyabzalining tagligi rezinadan yasalgan bo'lishi kerak. Eng yaxshi variant - oyoqning to'liq qulayligini ta'minlaydigan uch qavatli taglik. Oyog'ingizni yaxshi yumshatadi va mustahkamlaydi. Ko'pincha ko'plab modellarda ko'rish mumkin bo'lgan yuqori qismdagi to'r yaxshi yo'l ventilyatsiya. Ushbu to'rlar juda kuchli va qattiq, shuning uchun ular yirtilmaydi.

Yugurish poyafzalidan farqlari

Ko'p odamlar yurish uchun poyafzal sotib olishda xato qilishadi. Axir, bu ikki model butunlay boshqacha, chunki dizaynerlar ularni bir-biriga o'xshamaydigan qilib yaratadilar jismoniy mashqlar. Yugurish poyabzalining maqsadi oyoqning erkin harakatlanishini ta'minlashdir. Yurishda oyog'ingizni tuzatish juda muhim, chunki faqat tez yurish bilan oyog'ingizni burish juda oson.

Yugurish poyafzallarini tayyorlashda asosiy e'tibor tananing holatiga qaratiladi. Yugurish paytida odam oldinga egiladi, shuning uchun bunday krossovkalarda amortizatorlar oyoq barmog'iga yaqinroq joylashgan. Yurishda tovonni qo'llab-quvvatlash juda muhim, chunki u deyarli barcha yukni oladi. Yurish poyabzali tarkibida silikon jel ham mavjud bo'lib, u uzoq yurish paytida orqa miya egriligini oldini oladi va tasodifiy zarbalarni yumshatadi.

Yurish poyabzali engil bo'lishi kerak, yugurish paytida poyabzal og'irroq bo'lishi mumkin. Harakatni cheklamasligi uchun tagligi egiluvchanroq krossovkalarni tanlash yaxshidir. Olinadigan taglik - bu majburiy qoidadir, uni muntazam ravishda yuvish va quritish kerak bo'ladi.

Afzalliklar

Yurish poyafzallari ham oson yurishni, ham tez yurishni yaxshi ko'radiganlar uchun ajoyib tanlovdir. Yuqori sifatli modellarda ortopedik qo'shimchalar mavjud bo'lib, ular tanangiz va umurtqa pog'onasi energiyani saqlab qolishga va uzoq vaqt charchamaslikka yordam beradi. Orqa og'rig'i sifatsiz poyabzalning birinchi belgisidir.

"Yugurish" krossovkalari hech qachon hajmini o'zgartirmaydi. Cho'zish va kattalashtirish ular haqida emas. Ular bir necha yil foydalanishdan keyin ham har doim o'z shakllarini saqlab qoladilar. Bundan tashqari, bunday krossovkalar juda bardoshli, ular kamdan-kam hollarda yomonlashadi va yomg'irda oqmaydi. To'g'ri yurish poyafzallari ko'p yillar davomida almashtirilmasdan xizmat qiladi.

Krossovkalar ham yaxshi, chunki ular turli xil yurish turlariga mos keladi. Ular do'konga yoqimli sayohatni ham, uzoq dam olish yurishlarini ham ta'minlaydi. Bunday poyabzal uzoq yurish ekskursiyalari uchun ajralmas hisoblanadi, ayniqsa tog'larda, siz doimo harakatga to'sqinlik qiladigan mayda toshlarga duch kelasiz.

Turlari

Yurish poyafzallari asosan ko'p qirrali. Biroq, agar siz ularni ma'lum bir maqsad uchun sotib olsangiz, ularni tanlashingiz kerak bo'lgan bir nechta mezonlar mavjud. Yurish piyodalar yo'lida yurish bilan cheklanmaydi, u juda ko'p turli xil shakllarda bo'ladi, shuning uchun kichik farqlarni hisobga olish kerak.

Uzoq yurish uchun, shuningdek, asfaltda yurishni afzal ko'rsangiz, engil poyafzal sotib oling. Avvaliga ko'rinmaydigan og'ir krossovkalar, albatta, bir necha kilometrdan keyin o'zini his qiladi. Segmentlarga bo'lingan keng taglikka ega modellar barqarorlikni ta'minlaydi. Oyoq ortiqcha fiksatsiyadan charchamasligi uchun krossovkalar yumshoq bo'lishi kerak.

Agar uzoq yurish sizga yoqmasa, tez yurishga harakat qiling. Buni sport zalida ham, ko'chada ham mashq qilish mumkin. Bunday holda, shinni mahkamlaydigan moslashuvchan va engil krossovkalarni tanlash yaxshidir. Bu mashg'ulot paytida keraksiz jarohatlarning oldini oladi. Teri krossovkalar oyoqning nafas olishiga imkon beradi, bu issiq bo'lganda juda muhimdir, chunki haddan tashqari issiq oyoqlar bilan ishlash yoqimli zavq emas.

Ammo maysada yoki shahar tashqarisida yurish alohida kuch talab qiladi. Krossovkalar og'irroq va himoyalangan bo'lishi kerak. Toshlar, tuproq bo'laklari, novdalar - bularning barchasi taraqqiyotni sezilarli darajada sekinlashtirishi mumkin. Ko'p turdagi yurish poyafzallari to'siqlarni osongina bosib o'tishga imkon beruvchi tirqishli tagliklarga ega. Dazmol tagligining suv o'tkazmasligi haqida g'amxo'rlik qilish muhimdir.

Nordic piyoda yurish, avvalambor, qishki zavqdir. Oyog'ingizga qulay bo'lgan krossovkalarni tanlang. Yivli va egiluvchan taglik muvozanatni saqlashga yordam beradi. Agar sizda oyoq bo'g'imlari kasalliklari bo'lsa, oldindan qo'shimcha tuzatuvchi tagliklar va amortizatorlarni sotib oling. Suvga chidamlilik ham asosiy mezondir, chunki siz qor ustida yurasiz.

Qanday tanlash kerak?

Yurish poyafzalini tanlashga mas'uliyat bilan yondashish kerak, chunki bardoshli va qulay poyabzal har kimning orzusi. Eng muhimi, ishonchli ishlab chiqaruvchilardan krossovkalarni sotib olishdir. Arzonroq sotib olingan bozor modellari atigi bir oylik kiyishdan keyin butunlay umidsizlikka aylanadi.

Dunyoda krossovkalardan ko'ra universal va keng tarqalgan poyabzal yo'q. Ko'pgina yirik kompaniyalar ularni ishlab chiqarishga ixtisoslashgan. Ko'pgina ishlab chiqaruvchilar moda eksklyuziv kiyim brendlaridan ko'ra ko'proq mashhur bo'ldi. Ba'zi mashhur kutyurelar o'zlarining ko'rgazmalarida modellarni krossovkalarda kiyishni afzal ko'rishadi. Va bu ajablanarli emas - bu turdagi poyafzal nafaqat uslubda farq qiladi va butun tasvirga ta'sir qiladi, balki ularning maqsadiga qarab muhim funktsiyalarni ham bajaradi.

Ishlab chiqaruvchilar qanday turdagi krossovkalarni taklif qilishadi?

1. Kundalik variantlar nafas oladigan matolardan tayyorlanadi va kun davomida uzoq masofalarni bosib o'tish uchun juda qulaydir.
2. Yugurish poyafzalining vazni engil, oldingi oyoq qismida egiluvchan va tovonida to'ldirilgan. Turli xil taglik shakllari bo'lishi mumkin.
3. Basketbol poyafzallari jarohatlardan himoya qilish va uzunligi tufayli to'piqni yaxshi himoya qilish uchun mo'ljallangan.
4. Yuradigan krossovkalar barcha turdagi eng og'ir, yumshoq ustki qismi va ayniqsa qattiq taglikka ega.
5. Futbol butsalari shpiklar va yaxshilangan tutqichlar bilan jihozlangan.
6. Tennis poyabzali turli yo'nalishlarda harakat qilishni osonlashtiradi, tekis taglikka ega va odatda teridan tayyorlanadi.

Krossovkalar inson salomatligi uchun ham muhim vazifalarni bajaradi:

• bo'g'imlarning shikastlanishiga yo'l qo'ymaslik (ko'p yurish va yugurish bilan);
• to'piqlarni himoya qilish (sport paytida);
• individual mushaklarni ohangda saqlang.

Yuqoridagilarga qo'shimcha ravishda, bu turdagi poyabzal ko'pincha issiq havo uchun ventilyatsiya qilinadi yoki sovuq havoda kiyinganda izolyatsiya qilinadi. Ishlab chiqaruvchilar doimiy ravishda yangi texnologiyalarni joriy qilmoqdalar va krossovkalarni yanada qulayroq poyabzal qilishadi. Mukammal juftlikni tanlashda ba'zi fikrlarga e'tibor berish kerak:

• materiallar sifati;
• qulaylik;
• narx;
• tashqi ko'rinish;
• taglik va taglikning yumshoqligi;
• nafas olish qobiliyati.

Ushbu xususiyatlarga asoslanib, biz yugurish, basketbol va kundalik foydalanish uchun eng yaxshi krossovkalar reytingini tuzdik va eng mashhur brendlarni ko'rib chiqdik.

Eng yaxshi yugurish poyabzali

Maxsus yugurish poyabzallari o'tgan asrda ixtiro qilingan, chunki ... bu sport har doim ayniqsa mashhur bo'lgan. Ushbu turdagi mashg'ulotlar inson salomatligi va jismoniy holatiga ijobiy ta'sir ko'rsatadi. Uning tarqalishi ham uning qulayligi bilan bog'liq - nafaqat professional sportchilar, balki oddiy odamlar ham yugurishlari mumkin. Krossovka ishlab chiqaruvchilari ikkalasi uchun ham mos modellarni taklif qilishadi. Ularning barchasi dizayn va narx jihatidan farq qiladi, lekin ularning asosiy izchil afzalliklari egiluvchan ustki qism, qattiq tovon, mukammal shamollatish va bo'g'inlarning sirtga moslashishi (jarohatlardan himoya qilish). Bunday poyafzallarni sotib olayotganda, ishlatiladigan materiallarga e'tibor berish kerak. Mukammal kombinatsiya- Bu Sof teridan va to'qimachilik. Bunday krossovkalarda teri nafas oladi va oyog'ingiz to'g'ri pozitsiyani egallaydi.

3 Yangi balans

Eng zamonaviy dizayn
Bir mamlakat: AQSh (Angliya, Xitoy, Vetnamda ishlab chiqarilgan)
O'rtacha narx: 5000 rub.
Reyting (2019): 4.6

New Balance - bu haqiqiy tendentsiya. Har qanday vakil yosh avlod butun dunyo bu krossovkalar haqida biladi va ular haqida orzu qiladi. Brend etakchi roli uchun barcha mezonlarga javob beradigan ultra zamonaviy dizayndagi poyabzallarni ishlab chiqaradi. O'z tarixining boshida kompaniya ortopedik poyabzal ishlab chiqarish bilan shug'ullangan, keyin esa sport poyafzaliga qayta o'qitilgan. Katta tajriba va bilim yuqori sifatli yugurish poyabzallarini ishlab chiqarishga yordam beradi. New Balance-da yugurish, oddiy yurish va boshqa tadbirlar uchun mo'ljallangan bir nechta chiziqlar mavjud. Eng mashhur model 1980 yilda chiqarilgan NB574 hisoblanadi. Ular dastlab yugurish uchun mo'ljallangan bo'lib, keyinchalik ko'plab yoshlar garderobining ajralmas qismiga aylandi. Yumshoqlik, yengillik va ventilyatsiya New Balance poyafzaliga tegishli.

Afzalliklari:

• yagona moslashuvchanlik;
• zamonaviy dizayn;
• optimal narxlar;
• yaxshi aşınma qarshilik.

Kamchiliklari:

• aniqlanmagan.

2 Adidas

Eng yaxshi texnologiyalarni qo'llash
Bir mamlakat: Germaniya (Xitoy, Indoneziyada ishlab chiqarilgan)
O'rtacha narx: 4000 rub.
Reyting (2019): 4,7

Adidas gigant sport kiyimlari va poyabzal ishlab chiqaruvchi kompaniya hisoblanadi. O'tgan asrning 20-yillarida tezda xaridorlarning e'tiborini qozondi. Brend o'z faoliyatini shpikli krossovkalar (etiklar) ishlab chiqarishdan boshlagan, bu esa futbolchilarga sirtni yaxshiroq ushlab turish, sirpanib ketmaslik va maydonda tezroq harakat qilish imkonini berdi. Adidas darhol o'z poyabzallarini yuqori sifatli, aşınmaya bardoshli va juda qulay deb tanladi. Bu xususiyat, ayniqsa, yugurish bilan shug'ullanadigan sportchilar uchun muhim edi. Ular deyarli darhol uchrashgan yugurish poyafzallarining afzalliklarini qadrlashdi zarur talablar(yumshoqlik, qulaylik, shamollatish va boshqalar). Shuning uchun brend eng yaxshilaridan biri hisoblanadi va bozorning 20 foizini egallaydi. Adidas Superstar - bu kompaniyaning barcha krossovkalari qatoridagi haqiqiy trend. Bu hip-hop madaniyatining aksidir va hatto u bilan bir vaqtda paydo bo'lgan. Neo casual liniyasi esa butun dunyodagi yoshlar tomonidan seviladi.

Afzalliklari:

• eng yangi texnologiyalardan foydalanish;
• yagona moslashuvchanlik;
• ekstremal sharoitlarda kiyish uchun mo'ljallangan CLIMACOOL liniyasi;
• uzoq xizmat muddati;
• dizayndagi xilma-xillik.

Kamchiliklari:

1 ASICS

Eng yuqori sifat
Mamlakat: Yaponiya
O'rtacha narx: 5 857 RUB
Reyting (2019): 4,8

Yaponiyaning Asics brendi yuqori sifatli poyafzal ishlab chiqarishda shubhasiz etakchi hisoblanadi. Ishlab chiquvchilar inson tanasining barcha fiziologik xususiyatlarini hisobga oladi va o'z mahsulotini ayniqsa qulay qiladi. Tanlash uchun ko'plab xaridorlar mavjud har xil turlari: marafon, sprint, triatlon va boshqalar uchun yugurish poyabzali. Asics kompaniyasining erkaklar modellari konservativ, tajribali uslublari bilan e'tiborni tortadi. Ular bo'g'inlarni mumkin bo'lgan shikastlanishlardan himoya qiladi va sirtlarda (shu jumladan axloqsizlik) tortishni yaxshilaydi. Asics krossovkalarining eng mashhur liniyasi - GT. Modellar yugurish uchun mo'ljallangan va mukammal tamponlama va yorqin ko'rinishga ega.

Afzalliklari:

• eng yuqori sifatli materiallar;
• o'ylangan texnologiyalar;
• qulaylikni oshirish;
• jarohatlardan himoya qilish;
• uchun krossovkalarning keng tanlovi har xil turlari yugurish.

Kamchiliklari:

• aniqlanmagan.

Eng yaxshi basketbol poyabzali

Eng mashhurlaridan biri zamonaviy turlar Basketbol sport turi hisoblanadi. Bu maxsus jismoniy ma'lumotlar va maxsus tayyorgarlikni talab qiladi. Boshqa joylarda bo'lgani kabi, bu erda ham kutilmagan vaziyatlar sodir bo'lib, o'yinchilar zarar ko'radi. Ayniqsa, jarohatlar uchun xavfli joylar to'piqlardir. Yuqori ustki basketbol krossovkalari ushbu turdagi jarohatlardan himoya qilish uchun maxsus texnologiyalar bilan yaratilgan. Bundan tashqari, bunday poyafzallar ham sportchilarning tezroq va chaqqon bo'lishiga imkon beradi. Tabiiyki, ishlab chiqaruvchilar ham noyob, ham g'amxo'rlik qilishdi zamonaviy dizayn. Bundan tashqari, brendlar ko'pincha dunyoga mashhur basketbol yulduzlarini hamkorlikka jalb qiladi, bu esa ba'zi kompaniyalarning krossovkalarini eng jozibali qiladi.

4 ZIRH OTTI

Asl ranglar, yaxshi sharhlar
Davlat: AQSh
O'rtacha narx: 6000 rub.
Reyting (2019): 4,5

Yoshlar brendi asli AQSHdan boʻlib, 20 yil avval 23 yoshli Kevin Plank tomonidan yaratilgan. Kompaniya darhol faol hayot tarzi uchun qulay poyabzal yaratishga e'tibor qaratdi. Basketbol modellari har doim alohida o'rin egallagan. Brendning poyafzallari orasidagi asosiy farq shundaki katta miqdorda original ranglar. Bir necha yil ichida kompaniya ko'plab raqobatchilarni ortda qoldirib, katta cho'qqilarni zabt etdi. Bu yangi texnologiyalar, ishlab chiqarish jarayonini sinchkovlik bilan nazorat qilish va eng muhimi, poyabzalning yuqori sifati tufayli mumkin bo'ldi. Aytgancha, har bir yangi model sotuvga chiqishdan oldin maktab o'quvchilari va sportchilar o'rtasida maxsus sinovdan o'tadi.

UNDER ARMOR krossovkalari antibakterial xususiyatga ega va namlikni mukammal siqib chiqaradi. Ular hatto intensiv mashg'ulotlar paytida ham og'ir yuklarga bardosh bera oladilar. Eng mashhur yo'nalish - Drive. U basketbol uchun modellar bilan ifodalanadi noyob texnologiya Oyoq barqarorligi uchun Micro G. Dazmol tagligi yuzada mukammal ushlaydi. Afzalliklari: original ranglar, eng yaxshi sifat, turli sinovlar bilan tasdiqlangan, yuqori aşınma qarshilik, mukammal sharhlar, katta assortiment.

3 Puma

Eng engil va eng qulay
Bir mamlakat: Germaniya (Hindiston, Vetnam, Malayziyada ishlab chiqarilgan)
O'rtacha narx: 7 990 rub.
Reyting (2019): 4.6

Puma krossovkalari yaxshi ta'm va sifatning uyg'unligidir. Eng qadimgi ishlab chiqarish kompaniyalaridan biri sport poyabzali kiyim esa o'zining noyob dizayni va eng yaxshi materiallardan foydalanishi bilan ajralib turadi. Puma krossovkalari butun dunyoda tanilgan. Raqamli shakli va oyoqqa mahkam o'rnashishi ushbu krossovkalar egasiga mashg'ulotlardan zavqlanish imkonini beradi. Shamollatish texnologiyasi terining nafas olishiga imkon beradi. Yana bir afzallik - engillik. Brendning poyabzali oyoqda deyarli sezilmaydi, bu ayniqsa basketbol o'ynashda to'g'ri keladi. Narx va sifatning ajoyib kombinatsiyasi boshqa afzalliklar bilan birgalikda kompaniyaga etakchi o'rinni egallashga imkon beradi. Dunyoga mashhur sportchilar Puma'dan erkaklar krossovkalarini qadrlashadi va yaxshi ko'rishadi. Brend 60-yillarda Suede to'plamini taqdim etgan, ammo u hali ham mashhur. Va mashhur IGNITE to'plami sport o'ynashda dolzarbdir. Maxsus texnologiya Modellarga zarba yuklarini qabul qilish imkonini beradi.

Afzalliklari:

• maxsus yengillik;
• tartibga solish;
• taglikning yumshoqligi;
• yuqori sifatli ichki taglik.

Kamchiliklari:

• dizayndagi monotonlik;
• yuqori narx.

2 Iordaniya

Noyob model dizayni
Bir mamlakat: AQSh (Xitoyda ishlab chiqarilgan)
O'rtacha narx: 10 490 rub.
Reyting (2019): 4,7

Jordan brendi Amerika sport poyabzali bozorining yarmini tashkil qiladi. Buning ajablanarli joyi yo'q, chunki basketbol Qo'shma Shtatlardagi eng mashhur sport turlaridan biridir. Haqiqiy basketbol yulduzi Maykl Jordan Nike kompaniyasi bilan birgalikda qulay va sifatli poyabzal ishlab chiqarish liniyasini yaratdi. Ishlab chiqarish jarayonida maxsus texnologiyalar va materiallar qo'llaniladi, buning natijasida krossovkalar to'piqni mukammal himoya qiladi va o'yin davomida oyoqni mahkam ushlab turadi. Erkaklar krossovkalari kundalik kiyim uchun ideal. Sirpanishga qarshi xususiyatlar va yaxshi sirtni ushlab turish butun dunyodagi havaskorlar va professionallarning e'tiborini tortadi. Jordan Retro krossovkalarining noodatiy dizayni liniya modellariga yuqori talabni ta'minlaydi. Ular muntazam ravishda qayta chiqariladi va uzoq vaqt davomida barcha yoshdagi odamlar orasida dolzarb bo'lib kelgan.

Afzalliklari:

• noyob dizayn;
• yuqori sifatli materiallar;
• o'yin davomida qulaylik;
• jarohatlardan ishonchli himoya.

Kamchiliklari:

• juda og'ir.

1 Nike

Eng mashhur brend
Bir mamlakat: AQSh (Meksika, Vetnam, Xitoy va boshqalarda ishlab chiqarilgan)
O'rtacha narx: 11 990 rub.
Reyting (2019): 4,9

Nike krossovkalari har qanday yoshdagi odamlar orasida haqiqiy tendentsiyadir. AirMax va boshqa mashhur modellar abadiy mijozlarning sevgisini qozondi. Ular har qanday ob-havoda va har qanday ko'rinishda dolzarbdir. Ammo ularning asl maqsadi sportdir. Basketbolchilar o'ynashadi eng yaxshi saytlar dunyo Nikeda. Hatto Maykl Jordan (basketbol afsonasi) brend elchisiga aylandi. Bundan tashqari, kompaniya doimiy ravishda yangi texnologiyalarni joriy etib, mahsulot sifatini yaxshilaydi. Nike krossovkalari qatorida Nike Running alohida o'rin tutadi. Ular turli xil ranglarda taqdim etilgan va ularning dizayni bilan ajralib turadi va super elastik va bardoshli materialdan tayyorlangan.

Afzalliklari:

• zamonaviy ko'rinish;
• qulaylik va qulaylik;
• brendning turli yo'nalishlari;
• yuqori sifatli;
• aşınma qarshilik.

Kamchiliklari:

• Narx hamma uchun mos emas.

Eng yaxshi tasodifiy krossovkalar

O'tgan asrda u tom ma'noda kundalik hayotga kirdi yangi tur poyabzal - krossovkalar. Ular g'ayrioddiy dizayni bilan e'tiborni tortdi - kauchuk taglik va charm yoki to'qimachilikdan yasalgan ustki qismi maxsus bog'ich bilan birlashtirilgan. Ularning mashhurligi hamyonbop narx, qulaylik va qulaylik bilan oqlandi. Va krossovkalar dastlab sport uchun yaratilgan bo'lsa-da, bu poyabzal har kuni uchun ajoyib ekanligi ma'lum bo'ldi. Erkaklar, ayollar, bolalar - ular turli xil dizayn va ranglarda ishlab chiqariladi. Ba'zi brendlarning assortimenti qishki izolyatsiyalangan va yozgi shamollatiladigan variantlar bilan to'ldirildi. Yuqori sifatli krossovkalar ishdagi og'ir kundan yoki uzoq yurishdan keyin ham oyoqlaringizni qulay his qiladi. Barcha ehtiyojlaringizga mos keladigan juftlikni tanlash uchun kundalik krossovkalarning eng yaxshi ishlab chiqaruvchilarini bilish muhimdir.

4 Saucony

Shahar modellarining katta tanlovi
Bir mamlakat: AQSH (Indoneziyada ishlab chiqarilgan)
O'rtacha narx: 5000 rub.
Reyting (2019): 4,5

Saucony brendi mashhur Adidas va Nike-dan ham ertaroq - 1889 yilda paydo bo'lgan. 20 yil ichida kompaniya Pensilvaniya hududidagi zavodida kuniga 800 juft mahsulot ishlab chiqardi. U birinchi bo'lib yugurish uchun noyob modellarni ishlab chiqdi, bu esa professional sportchilarning hayotini ancha osonlashtirdi. 90-yillardan boshlab butun dunyo bo'ylab minglab odamlar kompaniya haqida uning nufuzli reytinglardagi yuqori o'rinlari tufayli bilib oldilar. Yana bir yutuq Jazz yugurish modeli chiqarilgandan so'ng, kompaniya boshqa mashhur sport poyabzal brendlarini siqib chiqargandan so'ng sodir bo'ldi.

Saucony poyafzallari mukammal shahar krossovkalaridir. Ular eng yorqin ranglarda mavjud va g'ayrioddiy kombinatsiyalar ranglar. Zamonaviydan tashqari ko'rinish Ular kun bo'yi kiyish uchun juda qulay. Ishlab chiqarishda patentlangan texnologiyalar qo'llaniladi. Ichki taglik va astar har doim juda yumshoq, tashqi taglik esa asosan rezinadan qilingan va juda bardoshli. Assortimentda sport va kundalik kiyim uchun chiziqlar mavjud. Narxlar boshqa mashhur brendlarga o'xshash o'rtacha yuqori. Taroziga soling: ajoyib shahar modellari, katta tanlov, yuqori sifat, qulaylik va qulaylik, aşınma qarshilik.

3 DC

Eng yaxshi materiallar, zamonaviy ko'rinish
Bir mamlakat: AQSh (Vyetnamda ishlab chiqarilgan)
O'rtacha narx: 5 950 rub.
Reyting (2019): 4.6

Sport poyafzallarini ishlab chiqarishga ixtisoslashgan moda Amerika brendi butun dunyoda mashhurlikka erishdi. DC bor o'ziga xos uslub, ular kundalik va sport kiyimlari bilan birlashtirilishi mumkin. Ushbu brendning erkaklar krossovkalari har qanday ko'rinishni yoritadi. Ishlab chiqarish jarayonida ayniqsa engil va qulay shaklni yaratishga imkon beradigan texnologiyalar qo'llaniladi. Nafas oladigan va yuqori sifatli materiallar qulaylik va qulaylikni ta'minlaydi. Ular yumshoq ichki tagligi tufayli oddiy erkaklar krossovkalari roliga juda mos keladi. DC TRASE - vaqt sinovidan o'tgan kompaniya modellari liniyasi. Asosiy farqlar past taglik, qulaylik va qulaylikdir.

Afzalliklari:

• nafas olish qobiliyati;
• aşınma qarshilik;
• chiroyli va yuqori sifatli materiallar;
• yumshoqlik.

Kamchiliklari:

• ba'zi modellar uchun yuqori narxlar.

2 ta furgon

G'ayrioddiy ranglar, har kuni uchun juda mos keladi
Bir mamlakat: AQSh (Xitoy, Hindiston, Vetnamda ishlab chiqarilgan)
O'rtacha narx: 7 090 rub.
Reyting (2019): 4,7

50 yildan ortiq faoliyat yuritayotgan Vans kompaniyasi boshqa sport krossovkalari brendlaridan juda farq qiladi. Brend mahsulotlari keng kauchuk taglik va kanvas poyabzallarni eslatuvchi to'qimachilik ustki qismiga ega. Aynan shu g'ayrioddiy dizayn Vansni butun dunyo bo'ylab yoshlar va kattalarning kumiriga aylantirdi. Yuqori sifatli mato terining nafas olishiga imkon beradi va yumshoqlik bu erkaklar krossovkalarini kundalik kiyim uchun ideal qiladi. Model diapazoni bir nechta turlar va ranglarning katta assortimenti bilan ifodalanadi. Kompaniya doimiy ravishda cheklangan eksklyuziv dizayndagi poyabzal ishlab chiqaradi. Yaqinda yangi modifikatsiyada chiqarilgan Vans Old Skool liniyasiga alohida e'tibor qaratish lozim. Bu brendning birinchi krossovkalar kollektsiyalaridan birining takomillashtirilgan versiyasidir.

Afzalliklari:

• materiallar sifati;
• mukammal shamollatish;
• qulaylik;
• yuqori aşınma qarshilik;
• optimal narx;
• Uslub har qanday kiyimga mos keladi.

Kamchiliklari:

• aniqlanmagan.

1 ta REBOK

Eng taniqli dizayn, yuqori aşınma qarshilik
Bir mamlakat: Buyuk Britaniya (Malayziya, Vetnam, Turkiya va boshqalarda ishlab chiqarilgan)
O'rtacha narx: 7 490 rub.
Reyting (2019): 4,8

REEBOK - dunyodagi birinchi krossovkalar ishlab chiqaruvchi kompaniya. Ushbu maxsus poyabzal ishlab chiqarishdagi bunday katta tajriba Reebok-ni eng taniqli brendlardan biriga aylantiradi. Eng yangi texnologiyalar va ishlab chiqarishda eng yaxshi materiallardan foydalanish yuqori sifatli poyabzal ishlab chiqarishning kalitidir. Keng tarkib har qanday mavsum, yosh, jins va boshqalar uchun krossovkalar taklif qiladi. Turli xil uslublar va rang variantlari har qanday ko'rinishni mukammal qilish imkonini beradi. Lekin kundalik krossovkalarda eng muhimi qulaylikdir. Brendning eng mashhur krossovkalari qatorlaridan biri bu Reebok ZigTech bo'lib, u ham kundalik kiyish, ham sport uchun mos keladi. Maxsus texnologiya yordamida tayyorlangan taglik bo'g'inlarga yukni kamaytiradi va shikastlanishning oldini oladi. Yoshlar orasida eng dolzarb model bu Klassik, eng ko'p taqdim etilgan turli xil variantlar(haqiqiy teri, patentli teri, nubuk, yorqin ranglar va sokin ohanglar).

Afzalliklari:

• yorqin dizayn;
• ranglar va modellarning keng assortimenti;
• yuqori sifatli tabiiy materiallar;
• yaxshi shamollatish;
• mukammal aşınma qarshilik;
• yumshoq taglik.

Kamchiliklari:

• ba'zi modellar uchun yuqori narx.

Eng yaxshi krossovka brendlari

4 LAKOSTE

Qulay kundalik poyabzal
Mamlakat: Frantsiya
O'rtacha narx: 5000 rub.
Reyting (2019): 4.6

Frantsiyaning LACOSTE brendi kiyim-kechak, aksessuarlar, parfyumeriya va poyabzal ishlab chiqarishga ixtisoslashgan. 1933 yilda paydo bo'lgan, u hali ham mashhurligining eng yuqori pog'onasida qolmoqda. Kompaniya o'tgan asrning 70-yillaridan boshlab kundalik va sport poyabzallarini ishlab chiqarish bilan shug'ullanadi. Brendning asosiy yo'nalishi har doim tennis bo'lgan, chunki... uning asoschisi mashhur tennischi hisoblanadi. Endi LACOSTE poyafzallari katta assortiment bilan ifodalanadi, ular orasida krossovkalar alohida o'rinni egallaydi. Ularning asosiy xususiyati anatomik taglik va faqat tabiiy yuqori sifatli materiallardan foydalanish orqali erishilgan qulaylikdir.

Barcha modellar yaxshi nafas oladi va harakat qilish uchun qulay. Alohida-alohida, brend ayollar, erkaklar va bolalar liniyalarini taqdim etadi. Krossovkalar charmdan yoki to'qimachilikdan tayyorlangan, turli xil ranglarga ega: yorqindan sokin tonlarga qadar va dizaynda farqlanadi. Xaridor har qanday kiyim bilan kundalik kiyish uchun mos bo'lgan kundalik uslubdagi krossovkalarni tanlashi yoki ko'proq sport modelini tanlashi mumkin. Asosiy afzalliklari: qulaylik, yaxshi tanlov, bir nechta turli xil to'plamlar, taniqli brend, moda tendentsiyalariga muvofiqlik.

3 Balensiaga

Mashhur tendentsiyalar, yuqori sifatli poyabzal
Bir mamlakat: Frantsiya (Italiyada ishlab chiqarilgan)
O'rtacha narx: 40 000 rub.
Reyting (2019): 4,7

Fransuz moda uyi butun dunyoga mashhur. U Christian Dior kabi uslub piktogrammalari tomonidan tan olingan mashhur Kristobal Balensiaga tomonidan asos solingan. Balenciaga brendi ko'pincha eng yaxshi sport poyafzallari reytingiga kiritilmaydi - u yuqori moda olamida talab qilinadigan kutyure kiyimlarini ishlab chiqarishga ixtisoslashgan. Ammo yaqinda kompaniya dunyoga tanitdi yangi tendentsiya- Speed ​​​​Trainer deb ataladigan krossovkalar. Bu qalin kauchuk tagliklari bo'lgan yozgi modellar. oq va paypoq shakliga o'xshash teksturali to'rli to'qimachilik ustki qismi. Bu poyafzallarni har qanday narsa bilan kiyish mumkin: ko'ylaklar, jinsi shimlar, yubkalar, paltolar va boshqa kiyimlar.

Speed ​​​​Trainer krossovkalari bir vaqtning o'zida juda qulay va zamonaviy bo'lib, ular allaqachon butun dunyodagi modachilarning mehrini qozongan. Yuqori sifatli mahsulotlarni ishlab chiqaradigan har qanday kompaniya singari, Balenciaga ham o'z modellari uchun juda yuqori narxlarni belgilaydi. Ajoyib krossovkalarni hamma ham sotib ololmaydi. Assortimentda har kun uchun mos keladigan boshqa muvaffaqiyatli modellar ham mavjud. Masalan, xarakterli massiv taglikka ega charm Triple S. Afzalliklari: mashhur zamonaviy tendentsiyalar, ajoyib dizayn, eng yaxshi sharhlar, ajoyib assortiment. Kamchiliklari: juda yuqori narxlar.

2 Suhbat

Eng taniqli poyabzal
Davlat: AQSh
O'rtacha narx: 5000 rub.
Reyting (2019): 4,8

Converse-dan sport poyafzallari deyarli hammaga ma'lum. Ularning krossovkalari noyob dizaynga ega, eng yaxshi materiallardan tayyorlangan va katta assortimentda taqdim etilgan. Dastlab, kompaniya oilaviy yoz va ishlab chiqaruvchi sifatida boshlandi qishki poyabzal, va 1915 yilda to'plamda sport modellari paydo bo'la boshladi. Eng mashhur Converse All Star kolleksiyasi endi kundalik poyabzal sifatida qabul qilinadi, lekin bir vaqtlar basketbolchilar orasida mashhur edi. Urush paytida brend armiya uchun modellar ishlab chiqardi va 1984 yilda hatto Olimpiya o'yinlarining rasmiy homiysi bo'ldi. Converse poyafzallarining narxi ancha yuqori, shuning uchun ko'pincha turli brendlar dizaynni nusxa ko'chiradi va modellarni arzon narxda sotadi.

Endi kompaniya ko'pincha turli xil mashhur yorliqlar bilan hamkorlik qiladi, masalan, Marvel, ular bilan birgalikda kollektsiyalar yaratadi. Assortiment past va baland to'rli krossovkalardan iborat. Ular rang va materialda farqlanadi. Ko'pincha odatdagi mato o'rniga tabiiy teri ishlatiladi. Alohida taqdim etilgan erkaklar va ayollar kollektsiyalari Hatto bolalar uchun poyabzal ham bor (asosan ular dantelli emas, balki Velcro bilan birga keladi). Afzalliklari: taniqli dizayn, mukammal sifat, kundalik kiyim bilan yaxshi ishlaydi, ijobiy sharhlar, har doim trendda.

1 Fila

Moda tendentsiyalari, keng assortiment
Davlat: Janubiy Koreya
O'rtacha narx: 4000 rub.
Reyting (2019): 4,9

Italiyada tashkil etilgan Janubiy Koreya kompaniyasi muntazam ravishda eng zamonaviy yangi mahsulotlarni chiqaradi. Sport poyafzallari va Fila kiyimlari o'ziga xos uslubning namunasidir. Brend turli tadbirlar uchun krossovkalar ishlab chiqaradi: yugurish, kundalik kiyim, fitnes, tennis, kuch-quvvat mashqlari. Assortimentda ayollar, erkaklar va bolalar kolleksiyalari mavjud. Ikkinchisi maxsus ortopedik baza bilan jihozlangan. Voleybol, jismoniy tarbiya, tennis bo'yicha bolalar modellari mavjud. Fila kompaniyasining asosiy afzalligi shundaki, kompaniyaning poyafzallari har doim eng muhimlarini ifodalaydi moda tendentsiyalari.

Eng mashhur zamonaviy model Disruptor - bu oq teridan tikilgan katta o'lchamli ayollar krossovkalari. Ular tom ma'noda moda olamiga kirib ketishdi va tezda yoshlarni sevib qolishdi. FILA WEBBYROLL liniyasi noyob choksiz texnologiya yordamida yaratilgan erkaklar uchun poyafzallarni o'z ichiga oladi. Ular nihoyatda engil va Air Flow tizimi yaxshi shamollatish imkonini beradi. Brend asfaltda, qo'pol erlarda, poygada yurish va hokazolarda yugurish uchun sport poyabzallarini taklif etadi. Asosiy afzalliklari: moda tendentsiyalari, ajoyib assortiment, qiziqarli modellar, qulaylik va go'zallik, yuqori sifat, eng yaxshi sharhlar, arzon narxlar.

Ko'rinib turibdiki, krossovkalarni tanlashda nima qiyin? Biz o'zimizga yoqqan modelni sinab ko'ramiz va... Lekin sotib olishga shoshilmaylik, chunki krossovkalar maqsadiga ko'ra farq qiladi: erkaklar va ayollar uchun, kundalik kiyim uchun, yurish uchun, toza havoda va ochiq havoda sport o'ynash uchun. sportzal, qishki krossovkalar va yozgi poyafzallar - qisqasi, sport poyafzallarining juda ko'p turlari mavjud.

Biroq, har qanday holatda, krossovkalar qulay bo'lishi kerak va buning uchun bir qator mezonlarni hisobga olish kerak.

Ushbu maqolada biz yurish poyafzalini qanday tanlashni va nimalarga e'tibor berish kerakligini batafsil tushuntirishga harakat qilamiz.

Hozirgi vaqtda krossovkalar nafaqat sport, balki mashhur kundalik poyabzal va bu ajablanarli emas - ular qulaylik va barqarorlikda tengsizdir, siz ularda charchoq va noqulaylikni boshdan kechirmasdan uzoq masofalarni bosib o'tishingiz mumkin, shuningdek, faol harakat qiladigan odamlar uchun. hayot, ular shunchaki almashtirib bo'lmaydigan narsadir.

Yurish poyafzalini qanday tanlash mumkin: mezonlar

Yurish va yugurish poyabzallari o'rtasida ma'lum farqlar mavjud.

Yugurish uchun dizayn yugurayotganda tananing oldinga egilishi hisobga olinadi va muntazam yoki poyga yurish uchun krossovkalar harakatlanayotganda oyoqni himoya qilish uchun maxsus ortopedik elementlar bilan jihozlangan.

Bu, birinchi navbatda, qalin gofrirovka qilingan taglik bo'lib, u yurish paytida o'tiradigan joy bo'lib, oyoqning sirt bilan aloqasini kamroq qattiq qiladi.

Maqsadga qarab, hatto relyefning chuqurligi ham farq qiladi: asfaltda yurish uchun u sayoz bo'lishi mumkin, ammo poyga yurish uchun, shu jumladan shimoliy yurish, – juda chuqur va bundan tashqari, taglik bir nechta segmentlardan iborat bo'lishi kerak.

Yuqori, qattiq to'piq yurish paytida oyoqning barqarorligini ta'minlashga xizmat qiladi va baland qirralar harakatlanuvchi to'piqni mahkamlash uchun xizmat qiladi.

Yassi oyoqlarda kamar qo'llab-quvvatlashi ayniqsa muhim bo'lib qoladi: bu o'rta taglikdagi yumshoq yostiq bo'lib, u oyoqning kamariga mos keladi va uni qo'llab-quvvatlaydi.

Buning yordamida, hatto uzoq yurishdan keyin ham, to'piq charchoqni boshdan kechirmaydi. Instep tayanchining mavjudligi majburiydir - bu ham tekis oyoqlarning oldini olishga xizmat qiladi.

Gigroskopik materialdan tayyorlangan taglik olinadigan bo'lishi kerak, ustki qismi esa havo o'tishiga imkon beradigan materialdan tayyorlanishi kerak (bu yuqori texnologiyali sintetika bilan birgalikda to'qimachilik yoki teri bo'lishi mumkin). To'piq atrofidagi yumshoq yostiq ishqalanishning oldini oladi.

To'g'ri o'lchamdagi krossovkalarni qanday tanlash mumkin

Har qanday poyafzalni diqqat bilan sinab ko'rish kerak, krossovkalar ham bundan mustasno emas. Ularni kiying va ularda o'zingizni qanchalik qulay his qilayotganingizni ko'ring.

Tanlashda nafaqat o'lchamingizga, balki paypoq uchi va paypoq uchi orasidagi masofaga ham e'tibor bering. bosh barmog'i- taxminan 0,3-0,5 sm bo'lishi kerak.

Oyog'ingizning o'lchamiga qarab yurish poyafzalini qanday tanlashni bilsangiz ham, oyoqlaringiz biroz shishib ketganda, tushdan keyin poyabzal sotib olishga harakat qiling. Va krossovkangiz bilan kiyadigan bir xil qalinlikdagi paypoqlarni olib kelishni unutmang.

O'zingiz yoqtirgan modelni diqqat bilan ko'rib chiqing - unda yuqorida sanab o'tilgan elementlar bo'lishi kerak.

Agar krossovkalar nafaqat tekisda, balki qo'pol sirtlarda ham yurish uchun ishlatilsa, ular "oldinga va orqaga" protektorli etarlicha keng taglikka ega bo'lishi kerak va oyoq barmoqlarida delaminatsiyadan himoya qilish uchun kauchuk astar bo'lishi kerak.

Chiqib ketuvchi iplar yoki elim tomchilari yo'q - hamma narsa juda ehtiyotkorlik bilan bajarilishi kerak, bu poyabzalning ishonchliligi va chidamliligining kalitidir. Bu barcha mezonlarga, masalan, Asics krossovkalari javob beradi.

Oyoq mushaklari uchun eng yaxshi mashqlar

Yurish har doim inson hayotining ajralmas qismi bo'lib kelgan. Ilgari bu faqat A nuqtadan B nuqtaga o'tish usuli edi.

Biroq, bugungi kunda butun dunyodagi olimlar va shifokorlar doimo yurishning sog'liq uchun foydalari haqida gapirishadi.

Endi, ba'zi sabablarga ko'ra, yugurishga qarshi bo'lganlar, muntazam ravishda yurishadi. Shunday qilib, kimdir ozadi, kimdir kuchayadi, kimdir tanasini yaxshi shaklda saqlaydi va kimdir yuragini mashq qiladi.

Ba'zi odamlar yugurish va yurish poyabzali o'rtasida hech qanday farq yo'q deb o'ylashadi, ammo bu to'g'ri emas.

Agar birinchi holatda model tananing egilishini hisobga olgan holda ishlab chiqilgan bo'lsa, ikkinchisida bunga yo'l qo'ymaslik kerak.

Bugungi kunda piyoda yurish uchun pedometrlardan tortib ixtisoslashtirilgan poyabzallargacha ko'plab qurilmalar ixtiro qilingan. Aynan shu narsa haqida gaplashamiz.

Sport yurish poyabzali

Krossovkalar endi shunchaki sport anjomlari emas. Va yangi moda yo'nalishlari bu poyabzallarni trendga aylantirdi.

Endi qizlar krossovkalar kiyish uchun sport shimlarini kiyishlari shart emas, chunki ular yubka yoki ko'ylak bilan birlashtirilishi mumkin.

Biroq, agar siz doimo harakatda bo'lsangiz va yaxshi qo'llab-quvvatlashga muhtoj bo'lsangiz, unda yurish poyabzalini tanlash yaxshi bo'lardi, chunki ular bir qator afzalliklarga ega:

• Ularning dizayni va konstruktsiyasi jiddiy yuklarga mo'ljallangan;
• Ular anatomik jihatdan oyoqlarga mos keladi;
• Agar so'ralsa, harakat paytida oyoqning holati qanday o'zgarishiga qarab juftlikni tanlashingiz mumkin.

Yurish poyafzallarining turlari

Agar siz bir juft poyabzal sotib olsangiz, unda tog'larda ham, shaharda ham yurishingiz mumkin, deb ishonish xato.

Darhaqiqat, "sizning" juftingizni tanlayotganda, sizga nima maqsadda kerakligini tushunishingiz kerak.

Axir, bugungi kunda do'konlar shunchaki turli xil krossovkalar bilan to'ldirilmoqda. Ayollar poyafzallari, erkaklar poyafzallari, Nordic yurish poyafzallari, shaharda yurish poyabzallari va qishki yurish poyabzallari mavjud.

Erkaklar poyafzallari

Erkaklar krossovkalari ayollarnikidan nafaqat dizayni bilan farq qiladi. Shubhasiz, ular har doim ko'proq cheklangan rangga ega, odatda dizayndagi ko'k, qora va kulrang soyalarga ega.

Bundan tashqari, ularning dizayni asosida amalga oshiriladi anatomik xususiyatlar erkak oyoqlari.

Ularning tagligi qattiqroq (ayollar krossovkalarida gormonal darajalar tufayli universal anatomik taglik mavjud, ular muntazam ravishda o'zgarib turadi), to'rlari esa ancha katta va kuchliroqdir.

Ayollar poyafzallari

Ayollar modellarini ko'rib chiqishda e'tiboringizni tortadigan birinchi narsa - dizayn va ranglar palitrasi.

Ayollar krossovkalari erkaklarnikiga qaraganda yorqinroq ranglarda (qizil, pushti, sariq va boshqalar) bo'lishi mumkin. Bundan tashqari, bunday poyafzallarni rinstones yoki printlar bilan bezash mumkin.

Keng tarqalgan xato - uniseks dizayni asosida erkaklar juftligini sotib olish.

Buni amalga oshirish mumkin emas. Axir, ayollar krossovkalari oyoqning anatomik xususiyatlaridan kelib chiqqan holda ishlab chiqilgan (oxirgisi ancha torroq, material kamroq qattiq va zarbani singdirish kuchliroq) va "o'zingizniki emas" poyafzalini sotib olgan holda, odam shikastlanish xavfi.

Qishki krossovkalar

Qishki yurish uchun krossovkalarni tanlashda quyidagi nuanslarni hisobga oling:

• Dazmol tagligi egiluvchan va yivli bo'lishi kerak, bu sirtni ushlab turishni yaxshilaydi, tushishdan himoya qiladi va oyoqqa erkin harakat qilish imkoniyatini beradi;
• "Sizning" juftligi bo'sh yoki qattiq bo'lmasligi kerak. Krossovkalaringizni paypoqda sinab ko'ring;
• Oyoq barmog'i va tovoniga zarbani yutuvchi qo'shimchalari bo'lgan poyabzallarni tanlang;
• Qishda yurish uchun yon tomonida to'rli krossovkalarni sotib olmaslik kerak (ba'zi modellarda u mavjud). Bunday poyafzal nam bo'lishi mumkin;
• Oyog'ingizning nafas olishiga imkon beradigan sifatli materiallardan tayyorlangan poyabzal sotib oling. Bunday modellar arzon emas, lekin ular sizga issiqlik, qulaylik va uzoq xizmat muddatini kafolatlaydi;
• Sovuqqa chidamli krossovkalarni qidiring. Harorat oralig'i zavod o'ramida ko'rsatilgan.

Shimoliy yurish poyabzali

Ushbu sport turi uchun siz tagligi qishkinikiga o'xshash xususiyatlarga ega bo'lgan krossovkalarni tanlashingiz kerak - yivli va egiluvchan (xuddi shu sabablarga ko'ra).

Shimoliy yurish uchun mos:

• yugurish poyabzali;
• trekking krossovkalari.

Yurish poyafzalini qanday tanlash mumkin

Qulay yurish poyabzali yaxshi yurish va sog'lom umurtqa pog'onasining kalitidir.

Shuning uchun ularni tanlashda nimani e'tiborga olish kerakligini bilish muhimdir.

• Yaxshi sport poyabzali quyidagi xususiyatlarga ega bo'lishi kerak:
• Soley. Yuqori sifatli kauchukning uchta qatlamidan tayyorlangan. Kamida 1 ta havo kamerasi mavjud, yaxshi himoya. To'pig'i - qattiq;
• Arkni qo'llab-quvvatlash. U oyoqning to'g'ri pozitsiyasi uchun javobgardir. Ark tayanchi bukilmaydi va eskirmaydi. Shuning uchun, agar siz poyafzal kiyishni yoqtirmasangiz, bu juftlikni rad qilish yaxshiroqdir;
• Material. Tovoq yonida teri bo'lishi kerak. Aks holda, sintetikaga ruxsat beriladi. Odatda bu kiyganda havo aylanishini ta'minlaydigan to'r qo'shimchalari.
• Dantellar. Eng yaxshi variant- tekis sintetik dantellar. Ular (yumaloq kabi) echilmaydi va oyoqning harakatiga xalaqit bermaydi (charm kabi).
• Paypoq. Ular elastik bo'lishi kerak, bu poyafzalning elastikligini ko'rsatadi, bu harakatlanayotganda muhimdir. Elastiklikni aniqlash uchun barmog'ingizni oyoq barmog'iga bosing, tish tezda tekislanishi kerak.
• Boshqa xususiyatlar. Mahsulot elimning kuchli hidini chiqarmasligi muhim, bu past sifatni ko'rsatadi. Tikuvlar tekis va toza. Sirtdagi elim izlariga yo'l qo'yilmaydi. Orqa qism bir necha marta tikilgan.

TOP 6 eng yaxshi yurish poyabzali

Tanlash uchun sport poyafzallarining katta tanlovi mavjud bo'lsa-da, ularning sohasida bir qator eng yaxshi brendlar mavjud.

Erkaklar poyabzali

Reebok Run Tone Action.

• Baza - gözenekli kauchuk;
• Yuqori - sintetik to'r materiali;
• Xususiyatlari: tonik, "nafas oladigan".

• Taglik egiluvchan, tashqi qatlam ajratilgan;
• Yuqori - erkin yorug'lik, ultra engil material;
• Xususiyatlari - Har qanday er uchun javob beradi.

Asics Gel-solace AW13

• Dazmol tagligi - bardoshli kauchuk va jel silikon qo'shimchalar;
• Xususiyatlari - sport uslubida yurish uchun.

Ayol krossovkalari

• Baza - moslashuvchan kanallar bilan jihozlangan;
• Xususiyatlari - Fitnes uchun ideal.

Reebok Easy Tone

• Baza - 2 ta havo kamerasi mavjud;
• Xususiyatlari - ortopedik ta'sir.

Nike Air Miller yurishi

• Sole - Sole himoya texnologiyasi bilan jihozlangan;
• Xususiyatlari - uzoq yurish uchun ideal.

Yurish uchun poyafzal sotib olish uchun eng yaxshi joy qayerda?

Endi siz yurish va faqat faol hayot uchun poyabzal tanlashda qanday nuanslarni hisobga olishingiz kerakligini bilasiz.

Sifatli poyafzallarni qanday tanlash kerak va qaysi juftliklar bu sohada eng yaxshisidir.

Agar siz maxsus yurish poyafzalini sotib olish haqida jiddiy o'ylayotgan bo'lsangiz va ular uchun munosib miqdorni to'lashga tayyor bo'lsangiz (bu sizning sog'lig'ingizga foydali sarmoya ekanligini tushunsangiz), unda siz do'kon tanlashda jiddiyroq bo'lishingiz kerak.

Bu poyafzallarni bozorda yoki oddiy poyafzal do'konida sotib olmaslik kerak. Ixtisoslashgan sport do'konlariga ustunlik bering.

Birinchidan, professional maslahatchilar sizning tanlovingizda sizga yordam beradi. Ikkinchidan, shu tarzda siz soxta narsalarni sotib olish xavfini kamaytirasiz.

Va agar siz Internetda xarid qilishni afzal ko'rganlardan bo'lsangiz, unda yirik, ixtisoslashgan onlayn-do'konlarga yoki yaxshiroq, ishlab chiqaruvchining rasmiy veb-saytlariga e'tibor bering.

To'g'ri poyabzal juftligini tanlash va ularni sotib olish orqali to'g'ri joy bir necha fasl davom etadigan qulay yurishlarga ishonch bilan ishonishingiz mumkin.

Hozirgi kunda krossovkalar sof sport uslubining atributi bo'lishni to'xtatdi. Hayotning notinch oqimi hatto sportdan uzoqda bo'lgan oddiy odamlarni ham piyoda ko'p harakat qilishga majbur qiladi. Shuning uchun, qaysi krossovkalar yurish uchun eng yaxshisi degan savol deyarli hammani qiziqtiradi, chunki to'g'ri tanlov nafaqat qulaylikka, balki sog'likka ham ta'sir qiladi. Maqolada biz universal poyafzallarni tanlash mezonlari va qoidalariga e'tibor qaratamiz, xususan, biz insoniyatning adolatli yarmiga savolni hal qilishda yordam berishga harakat qilamiz: ayollarning yurish krossovkalari - qanday qilib qulay va chiroyli bo'ladigan modelni tanlash kerak?

Yurish poyafzalini tanlash mezonlari

Faol hayot tarzi bilan shug'ullanadigan odamlar ularni asosiy poyabzal sifatida sotib olishadi. qulay krossovkalar, chunki ular bir qator mezonlarga javob beradi. Aqlli bilaguzuk yugurish yoki yurish uchun ideal qo'shimcha bo'ladi.

Sog'liqni saqlash xavfsizligi

Orqa miya va oyoqlardagi yukni kamaytiradigan maxsus dizayn. Har kuni va uzoq vaqt davomida uzoq masofani bosib o'tish uchun ishlab chiqaruvchilar oyoqning anatomik xususiyatlariga imkon qadar yaqin krossovkalar shaklini yaratdilar.

Muhim! Yuqori sifatli poyafzal har doim oyoqdagi fiziologik o'zgarishlarga "reaktsiya qiladi", unga moslashadi.

Yuqori aşınma qarshilik

Sport poyafzallarini ishlab chiqarishda yuqori sifatli materiallar qo'llaniladi - haqiqiy teri yoki zamonaviy sun'iy materiallar.

Harakat paytida oyoqlaringizni himoya qilish

Harakat paytida etikning balandligi ham katta rol o'ynaydi. Yurish poyafzallari yugurish poyafzallaridan milning balandligida farq qiladi:

• Agar sizga yugurish paytida oyoqning erkin harakatlanishi kerak bo'lsa, unda yurish paytida uning benuqson mahkamlanishi muhimdir.
• Yurish va yugurish uchun sport poyabzali o'rtasidagi yana bir farq - bu harakat paytida yukning taqsimlanishi. Yugurish paytida sportchining tanasi oldinga egiladi, shuning uchun poyabzaldagi asosiy amortizatorlar oyoq barmoqlari sohasida joylashgan. Yurish paytida odamning to'pig'i eng katta yukni boshdan kechiradi. Shuning uchun etakchi poyabzal ishlab chiqaruvchilari taglikning yuqori qismini nafaqat oyoqlarni, balki umurtqa pog'onasini ham himoya qiluvchi zarba yuklarini o'zlashtiradigan silikon jel qatlami bilan jihozladilar. Ushbu yumshoq jel yostiq sport poyabzali uchun zarur bo'lgan narsadir.

Muhim! Maxsus ortopedik elementlarning mavjudligi, zarbani yutishni yumshatuvchi qalin taglik va qattiq baland poshnali tufayli universal poyabzal bir yildan ko'proq vaqt davomida ishlatilishi mumkin. Shuning uchun, ichki tagliklarga alohida e'tibor berilishi kerak, chunki ularni tez-tez tozalash va quritish kerak bo'ladi. Gigroskopik materialdan olinadigan tagliklari bo'lgan sport poyafzallarini sotib olish tavsiya etiladi.

Har xil turdagi yurish uchun sport poyafzallarini qanday tanlash mumkin?

Yurish poyafzalini tanlash uchun, birinchi navbatda, qanday harakat qilishni aniqlang:

• asfaltda, qisqa masofani bosib o'tish;
• zal atrofida;
• uzoq masofalardagi shahar joylari bo'ylab;
• tepaliklardan tez-tez tushish va ko'tarilishlar mavjud bo'lgan off-road.

Ushbu turdagi yurishlarning barchasi turli xil poyabzallarni talab qiladi. Mana bir nechta maslahatlar:

• Oddiy kundalik yurish uchun asfalt yuzalar uchun mo'ljallangan qulay, nafas oladigan poyabzallarni tanlang. Ushbu poyabzal uchun qo'shimcha talablar yo'q, shuning uchun siz qulay va qulay bo'ladigan har qanday krossovka modelini tanlang.
• Yopiq sinflar uchun havo o'tishiga imkon beruvchi engil modellarni tanlang. Eng yaxshi tanlov— ustki charm va yumshoq, juda qalin bo'lmagan taglik va sayoz protsessorli eng moslashuvchan krossovkalar.

Muhim! Oyoq Bilagi zo'r mahkamlash yuqori sifatli bo'lishi kerak.

• Shahar sharoitida poygada yurish uchun yumshoq, engil va egiluvchan, yaxshi tamponli va keng segmentli taglikka ega poyabzallarni tanlang.
• Yo'ldan tashqarida va qo'pol erlarda yurish uchun krossovkalar juda bardoshli bo'lishi kerak. Bunday poyafzalning tagligi shpiklar bilan jihozlangan bo'lishi kerak, barmoq va tovon esa rezina yostiqlar bilan himoyalangan bo'lishi kerak. Krossovkalar tayyorlangan materialga e'tibor bering - poyabzalning yuqori qismi suvga chidamli materialdan yasalgan bo'lsa yaxshi bo'ladi.

Muhim! Oyoqlarni toshlar, tayoqlar, teshiklar va har xil notekis yo'llardan himoya qilish uchun krossovkalar ishlab chiqaruvchilari zarbani yutuvchi jelni yanada bardoshli materiallar bilan almashtiradilar, masalan, etil vinil asetat yordamida. Shu sababli, poyabzal ko'proq vaznga ega va uzoq yurish sayohatlari uchun mo'ljallangan.

• Nordik yurish uchun oyoqlaringiz erkin harakatlanishi uchun egiluvchan taglikli poyabzallarni tanlang. Bundan tashqari, yiqilish ehtimolini oldini olish va sirtda yuqori sifatli tutqichni ta'minlash uchun taglik yivli bo'lishi kerak. Siz trekking poyafzallariga e'tiboringizni qaratishingiz mumkin.

Erkaklar krossovkalari ayollarnikidan nimasi bilan farq qiladi?

Ko'pincha xonimlar erkaklar uchun krossovkalar modellarini sotib olishadi, ularning xususiyatlari yanada sifatli ekanligiga ishonishadi. Biroq, bu tanlov beri oqlanmaydi Ayollar poyafzali qizning oyog'ining anatomik xususiyatlarini hisobga olgan holda yaratilgan. Bunday holda, noto'g'ri poyabzal sotib olish shikastlanish xavfini oshiradi.

Ayollarning yurish poyafzalini tanlash uchun siz quyidagi anatomik farqlarni hisobga olishingiz kerak:

1. Ayollarda oyoqning orqa qismi old tomondan bir oz torroqdir. Kalluslar va dislokatsiyalarning oldini olish uchun ayollar krossovkalari oyoqning tor va yaxshi mahkamlanishi kerak.
2. Og'irligi erkaklarnikiga teng bo'lgan ayollar sekinroq yurganda yuzadan itarilib, kamroq harakat qilishadi. Shuning uchun ayollar krossovkalari erkaklarnikiga qaraganda kamroq qattiqroq.
3. Ayollarning mushaklari erkaklarniki kabi rivojlangan emas. Shu munosabat bilan, ayollar sport poyafzallari modellari amortizatsiyani kuchaytirdi va kamroq zichroq zarba yutuvchi qo'shimchalarga ega.
4. Gormonal tsikl doimiy ravishda o'zgarib turadi. Shuning uchun ayollar uchun krossovkalar universal anatomik ichki tagliklar bilan jihozlangan. Erkaklar poyafzalida ichki tagliklar qalinroq va zichroq bo'ladi. Bundan tashqari, erkaklar modellaridagi dantellar ko'proq massivdir, bu nozik ayollar barmoqlari uchun juda qulay emas.

Muhim! Erkaklar krossovkalari ayollar modellaridan nafaqat dizayn xususiyatlari, balki hajmi va rangi bilan ham farqlanadi:

• Odatda, erkaklar uchun modellar quyuq rangga ega (qora, kulrang, ko'k).
• Ayollar modellari juda kichik o'lchamlarga ega (40-41 dan ortiq emas), yorqinroq ranglar va ko'pincha chizmalar, naqshlar va boshqa bezak elementlari bilan bezatilgan. Bu nafaqat yurishdan foyda olish, balki estetik zavq olish imkonini beradi.

Yurish poyafzalini tanlashda nimalarga e'tibor berish kerak?

Sport poyafzalining har bir detali qulaylik va shikastlanish xavfsizligi talablariga javob berishi kerak. Yurish poyafzalini tanlashda siz quyidagi xususiyatlarga e'tibor berishingiz kerak.

Ochiq taglik va taglik:

• Dazmol tagligi uch qatlamli va aşınmaya bardoshli kauchukdan yasalgan bo'lishi kerak. U yurish paytida oyoqlaringizni zarba va notekislikdan yumshatishi kerak, ya'ni zarbani mukammal singdirishi va kamida bitta havo kamerasiga ega bo'lishi kerak.
• Yagona relef figurali, baland bo'lishi kerak va oyoq barmog'ida tikanlar shaklida majburiy bir-birining ustiga chiqishi kerak.
• To'pig'i qattiq bo'lishi kerak.
• Prorektor poyabzalning sirtga yopishishini ta'minlashi shart, shuning uchun ular gözenekli kauchukdan yasalgan bo'lishi kerak.

Muhim! Himoyachi tovonning orqa tomonida joylashgan bo'lishi tavsiya etiladi. Bu tovonning barqarorligini ta'minlash uchun kerak. Kauchuk protektorli yurish poyabzalidan foydalanish tavsiya etilmaydi.

Arkni qo'llab-quvvatlash

Yurish qulayligida kamar yordami juda muhim rol o'ynaydi. Xavfsizlikni ta'minlaydigan taglikdan farqli o'laroq, kamar tayanchi tekis oyoqlarning rivojlanishiga to'sqinlik qiladi. Krossovkadagi oyoqning holati ushbu elementga bog'liq.

Yuradigan poyafzal modelini tanlayotganda, undagi oyog'ingizning qulayligiga e'tibor bering.

Muhim! Agar siz krossovkalarda noqulay bo'lsangiz, unda oyoq tayanchi sizga mos kelmaydi, demak bu sizning modelingiz emas, chunki u hech qachon oyog'ingizga moslashmaydi, siqilmaydi va egilmaydi.

Ishlab chiqarish materiali

Oyoq kiyimining yuqori qismi bir necha turdagi qoplamalarni birlashtirishi kerak. Pastki qism taglik bilan aloqa qilish teri bo'lishi kerak. Sport poyafzallari uchun eng yaxshi materiallar:

• to'qimachilik;
• teri va yuqori texnologiyali sintetika kombinatsiyasi.

Muhim! "Sintetik" so'zidan qo'rqmang, bu teri emas. Ishlab chiqaruvchilar ko'pincha yurish paytida oyoqlarni ventilyatsiya qilish uchun sintetikadan to'r qo'shimchalarini yasashadi, ular deyarli yirtilmaydi.

Dantellar

Dantellar, bog'lash kabi, turli xil bo'lishi mumkin. Dantellar deformatsiyalanmasligi yoki o'z-o'zidan buzilmasligi kerak:

• Eng yaxshi variant - tekis sintetik dantellar, chunki ular oyoqni yaxshi mahkamlaydi.
• Dantellarning teri versiyasi oyoqni yaxshi mahkamlaydi, lekin ular harakatsizdir.

Sifatli poyabzallarni aniqlash

Ushbu maxsus juft poyabzal sizga mos kelishiga ishonch hosil qilish uchun iste'molchilar va mutaxassislarning maslahatlarini tinglang:

1. Oyoq kiyimlarini faqat markali sport do'konlaridan sotib oling. Sifatli poyabzal oyoqlaringizni sog'lom saqlaydi.
2. Tushda poyabzal kiyib ko'ring. Kechqurun oyoqlarning kattaligi ertalabkidan farq qiladi, chunki kunduzgi mashqlardan keyin oyoqlar kattalashadi. To'g'ri o'lchamga ega ekanligingizni bilish uchun krossovkalaringizni faqat odatda kiyadigan paypoq bilan kiying. Oyoq kiyimlarini kiyib olgandan so'ng, bir joyda turmang, oyog'ingiz krossovkada qulay yoki yo'qligini tushunish uchun ular ichida bir necha daqiqa yuring.
3. Krossovkalar juda kichik bo'lmasligi kerak. Bir-biriga yaqin bo'lgan poyafzallarni xarid qilmang; Esda tutingki, yuqori sifatli poyafzallar hatto uzoq vaqt foydalanishdan keyin ham hajmini oshira olmaydi.
4. Sotib olishdan oldin poyabzalni diqqat bilan tekshiring. Iltimos, quyidagi xususiyatlarga e'tibor bering:
   • Tikuvlar tekis va toza bo'lishi kerak, tikuv qattiq bo'lishi kerak.
   • Dazmol tagida ishlab chiqaruvchining logotipi va tilda belgilar bo'lgan yorliq bo'lishi kerak.
   • Yelim toza, tomchilarsiz qo'llaniladi.
   • Oyoq kiyimining orqa tomoni yuqori sifatli bo'lishi va bir nechta tikuv bilan ehtiyotkorlik bilan tikilgan bo'lishi kerak.
   • Yurish paytida oyoqni mahkam bog'lash uchun bog'ich kuchli bo'lishi kerak.
   • Oyoq kiyimlarining barmoqlari elastik bo'lishi kerak. Paypoqlardan biriga bosing, agar tish tezda yo'qolsa, u holda poyabzal elastik va sifatli bo'ladi. Oyoq barmog'ida himoya kauchuk yostiq bo'lishi kerakligini unutmang.
   • Taglik o'rtacha yumshoq bo'lishi kerak va oyoq barmog'idan qismning taxminan uchdan bir qismida egilishi kerak. Agar krossovkani bukayotganda taglik ichkariga egilib qolsa turli joylar yoki umuman egilib bo'lmaydi, bu sifatsiz poyabzallarni ko'rsatadi.
   • Sintetikaning hidi zaif va yoqimli bo'lishi kerak.
5. Ichki tagliklar olinadigan va yuqori sifatli gigroskopik materialdan yasalgan bo'lishi kerak. Karton yoki mato tagliklari sport poyabzali uchun mos emas, chunki ular faol yurish bilan tezda eskiradi.

Muhim! Yurish uchun yuqori sifatli ustki va keng, segmentli taglikka ega engil krossovkalarni tanlang.

Yurish poyabzali reytingi

Reytinglari har kuni ortib borayotgan eng yaxshi yurish poyafzalini tanlash uchun eng mashhur modellarni va ularning ishlab chiqaruvchilarini ko'rib chiqing.

Eng yaxshi sport poyabzal ishlab chiqaruvchilari

Er yuzida sport poyafzallarining asosiy ishlab chiqaruvchilarini bilmagan odam yo'q:

• Adidas nemis konsernidir. Sport kiyimlari, poyabzal va jihozlar ishlab chiqaradi. U sport tovarlari uchun poyabzal bozorida etakchi o'rinni egallaydi.
• Nike - Amerika sport poyabzali bozoridagi haqiqiy akula (NBA poyabzal bozorining 95 foizini qamrab oladi). Yiliga 10,7 milliard dollar aylanmasi bilan eng qimmat brend hisoblanadi.
• Reebok eng qadimgi kompaniyalardan biridir. Tashkil etilgan kundan boshlab kompaniya faqat sport poyabzali ishlab chiqarish bilan shug'ullangan. Reebok kompaniyasi sport poyafzallari uchun moda yaratadi va ularni har bir sport turi uchun ishlab chiqaradi.
• Asics - Yaponiya kompaniyasi, urushdan keyingi davrda asos solingan. Bugungi kunda u sport poyafzallari va kiyimlari bo'yicha jahon yetakchilari orasida uchinchi o'rinni egallaydi.

Ayollar poyafzalining eng mashhur modellari:

• Reebok Easy Tone - bor yuqori sifatli va eng yaxshi ortopedik ta'sir. Ishlab chiqaruvchilar oyoqning holatini muvozanatlash va eng yaxshi barqarorlikni ta'minlash uchun ikkita havo kamerasini o'z ichiga olgan yagona dizaynni maxsus ishlab chiqdilar.
• Nike Air Miller Walk - uzoq yurish uchun maxsus mo'ljallangan. Krossovkalar o'ziga xos bardoshli oxirgi va ajoyib zarba yutuvchi xususiyatlarga ega. O'rnatilgan shamollatish tizimi yurish paytida oyoqni tonlashga yordam beradi va taglik oyoqni shikastlanishdan ishonchli himoya qiladi.
• Puma BodyTrain - fitnes mashg'ulotlari uchun mos. Maxsus BodyTrain texnologiyasi ayniqsa oson yurishni ta'minlaydi. Egiluvchanlik kanallari tufayli taglik oyoqning tabiiy holatini saqlab qoladi. Sockliner tagliklari mukammal havo almashinuvini ta'minlaydi va oyoqni haddan tashqari qizib ketishdan himoya qiladi.

Sport poyafzallari turli yoshdagi va turli xil qiziqishlardagi odamlarning garderobiga mustahkam kirdi, chunki hayotning zamonaviy ritmi har kimni piyoda ko'p harakat qilishga majbur qiladi. To'g'ri va zavq bilan yurish uchun siz sport poyafzalining yuqori sifatli modelini tanlashingiz kerak. Umid qilamizki, bizning tavsiyalarimiz va maslahatlarimiz tanlovingizda sizga yordam berdi. Salomatlik va yoqimli yurishlar!